衆所周知性慾低下是一種比較常見的疾病，很多男性朋友被它所困擾，然而又由於覺得不好意思而疏於治療，結果導致不僅影響自己的身體健康，也影響到家人的正常生活，那麼性功能障礙飲食應該注意哪些？
性功能障礙飲食應該注意哪些？
性功能障礙飲食應該注意哪些，性功能障礙就是一種常見的疾病，性功能障礙給患者帶來了很多的困擾，患者不但要及時積極的治療，還要注意飲食，那麼下面我們就來了解一下性功能障礙飲食的注意事項！
一、性功能障礙飲食需多食優質蛋白質，優質的蛋白質主要是指各種動物性食物，如雞、鴨、魚、瘦肉、蛋類，可以提供人產生精子所需要的各種的氨基酸。一些動物性的食品本身就含有一些的性激素，有利於提高性俗以及精液、精子的生成。
二、性功能障礙飲食需適當攝入脂肪，調理表明，長期素食的女性，月經的初潮年齡推遲，雌激素分泌減少，性慾降低並影響了生殖能力。男性是由於必需脂肪酸攝入減少，精子的生成受到了限制，性慾下降，甚至不育。
三、性功能障礙飲食需補充維生素和微量元素，研究證明，維生素a和e是與維持性功能並延緩衰老有關的維生素。它們在促進睾丸發育、增加精子的生成並提高其活力等方面具有決定性作用。維生素C對性功能的恢復也有積極作用，其富含於鮮棗、山楂、青椒、西紅柿等果疏中。
影響性慾下降的幾個因素
男子性慾下降，是指已婚者在較長一段時間內，出現明顯對性生活要求減少或缺乏的現象。正常人的性慾要求常因各自的體質強弱和所處環境不同而有很大的差異。所以，判斷性慾下降與否，只宜與各自以往的性慾做縱向比較，不宜與他人的性慾做橫向比較。
藥物因素：長期服用某些藥物也可造成性慾低下。
情緒因素：性生活應該在愉悅和歡欣的心理狀態下進行。如果長期存在心理障礙和諸多不良因素影響，即可導致性慾下降。如對過去手淫史有犯罪感，或對生活悲觀失望，以及事業屢屢受挫、人際關係緊張、家庭不幸等造成心情抑鬱、悲憤難平等，均可導致性慾下降。其次，如長期從事繁重勞動，特別是腦力勞動也會造成性慾下降。
疾病因素：患有泌尿生殖系統疾病，在性生活時出現不適反應，從而抑制了性慾望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如內分泌疾病、各種全身性慢性疾病等，亦可因雄性激素分泌過少或代謝紊亂而影響性慾。
