1.番瀉葉（SennaLeaf）當心指數：★★★★番瀉葉的主要成分是番瀉素甘類，臨牀應用爲便祕，所以簡單來說就是瀉藥。市面上許多減肥茶是以番瀉葉爲主要原料，它會造成體重減輕的假象，卻不能治療肥胖的根本。減肥產品副作用：長期或大......

減肥的方法多種多樣,但是要警惕對身體有害的減肥偏方,請看下文介紹.有人說，身處減肥期的人都是不理智的，只要聽說哪個減肥方法有用，就會不惜代價的去嘗試，完全不顧及是否有副作用。在這裏要提醒親們，千萬不要盡信偏方，不然......

一些女孩子特別是明星模特之類的公衆人物對身材的要求都很高，即使看起來已經很瘦了，她們還是不滿意，非得再瘦不可。經常生活壓力一增大，就開始透過暴飲暴食來解決內心的壓抑，但吃完後又後悔莫及，於是到洗手間用手挖喉嚨，把才......

健康減肥、控制食量是不少肥胖人士每天所需要注意的地方，然而如果只是關注體重的變化而且想要快速的瘦下去，這樣是很容易出現過度減肥的情況，結果體重是下降了，但是卻被劃分到病號的行列了，有些還出現一些皮膚問題，下面讓我......

每當我們發覺自己肥胖的時候，首先想的就是減肥，實行自己的健康減肥方法，可是誰會回頭想想爲什麼自己會出現這種情況，自己肥胖的原因是什麼，以後怎樣預防肥胖，下面就給大家講講肥胖的危害，希望得到大家的重視。表面看，肥胖是體......

什麼是抽脂減肥？抽脂減肥，就是利用一個負壓真空吸引器(0.5-1.0大氣壓)與一種金屬的末端帶有吸孔的吸引管相連，通過皮膚的小切口進入皮下，將局部堆積的脂肪組織吸出，以改善肥胖體型的一種整形方法。抽脂減肥的基本常識抽脂......

貧血對身體的傷害極大，貧血患者往往有心跳不正常、頭暈、乏力、氣促、心悸等症狀，進一步研究表明貧血患者往往死於心律不齊，心率過速，胸悶，頭暈，冷汗淋漓。四肢冰冷。其病因：心肌供血不足，心肌迴流受阻或者心肌梗死突然發生的......

減肥藥是流行的減肥方式，當想要輕鬆減重的時候，不免對減肥藥躍躍欲試，但是，千萬別被誇大的廣告效果所迷惑，以下是減肥藥對身體的影響，我們去了解一下吧!一、頻繁上廁所。如果減肥藥裏面含有羅氏鮮，那麼在服藥的過程中，就會出......

有人問什麼是碳循環減肥法？碳循環減肥法是一種通過交替低碳和高碳的飲食來達到減肥效果的方法。這種方法的原理是，低碳飲食可以降低胰島素水平，促進脂肪燃燒，而高碳飲食可以提高甲狀腺激素水平，增加新陳代謝，從而避免低碳飲......

自古以來，美酒就是人們在聚會、應酬時溝通感情的好幫手。近日，中國首席健康專家，74歲的萬承奎教授講述他的健康祕方時提到：喝醉一次白酒，等於得一次急性肝炎。1次喝醉身體9個器官遭罪，幾杯酒下肚，你可能有一些自信滿滿，飄飄欲......

健康減肥瘦身，是當今社會人們主要討論的話題之一。由於現代人生活節奏的加快、競爭的日益加劇，越來越多的朋友把時間、精力放在了工作上。可是在追逐物質的同時卻失去了健康，當意識到健康重要性的時候卻爲時已晚。那麼如......

我們很多人都是知道水果的好處，吃水果可以幫助我們美容養顏同時也能幫助我們補充身體需要的營養物質，但是同樣也有人來用水果減肥的，可以在水果減肥的時候並不是所有的水果都是可以減肥的，有些水果要是減肥的會影響我們的......

吃藥減肥是懶辦法專家強調：西藥減肥藥已經絕跡，減肥保健品需慎用比戀愛中的女人更癡狂的，是爲了身材罔顧一切的減肥者。自上世紀80年代以來，骨感美之風從歐美刮到中國，逐漸成爲社會審美的主流。一個歷經20年蓬勃發展，有着野......

北京婦科資深專家稱，雖然藥物流產簡便、有效、無創傷，避免了進宮腔操作可能造成的併發症。但是藥流的危害也是不容忽視的，比如：易造成流產不全、影響影響今後的生育、對子宮損害過大、易引發婦科炎症等。那麼，做藥流的危害......

鼻息肉主要表現爲患者鼻腔會長出贅生物，可以單發也可以多發，是鼻部的常見疾病。很多患者在患病初期並沒有對此病引起重視，卻不知道此病會引起很大的危害，甚至誘發嚴重的併發症，那麼，鼻息肉的危害有哪些呢？鼻息肉對身體傷害大......

埋線減肥是一種通過將特定的線材埋入皮下，來達到減肥效果的方法。這種方法一度風靡於世界各地，被許多人視爲一種無創、安全、有效的減肥方法。然而，埋線減肥並不是一種完全沒有危害的方法，它可能會對人體造成一些不良的影......

低碳水化合物減肥方法主張不攝取米飯、麪食、麪包等含澱粉量高的主食，與此同時，增加攝取高蛋白食物，以達到快速減肥的效果。這種減肥方法如今仍被各國的減肥網站大加推崇。但是營養學家指出，膳食中如果缺乏主食（碳水化合物......

左旋肉鹼是一種在體內自然存在的氨基酸，能夠幫助身體將脂肪酸轉化爲能量。因此，左旋肉鹼一度被認爲是一種有效的減肥輔助劑。但是，左旋肉鹼減肥是否真的有效，是否安全，一直是爭議話題。左旋肉鹼對減肥的影響左旋肉鹼被認爲......

現在由於信息的發達因此我們能接觸到許多的減肥方法，但是多數人第一會聯想到的減方法還是節食減肥。但是過於依賴節食減肥對我們的身體會有危害。那麼節食減肥的危害有哪些呢？下面給大家介紹節食減肥對身體危害，供大家參......

◎超高跟的高跟鞋傷人指數：★★★★★你最好對7釐米以上高跟的鞋子敬而遠之。它們會造成你的腿部肌肉、腰部肌肉緊張，會導致你足跟疼痛，甚至容易導致骨盆結構改變。醫生建議，最合適的鞋跟是3-4釐米。◎細跟的高跟鞋傷人指......