中國的老百姓一說上火，就喜歡去藥店買一大堆清涼敗火的藥，拿回家敗火去。這樣做到底對不對呢？《黃帝內經》認爲人體內有少火還有壯火。所謂少火就是指人體的熱能或者熱量，人體的生命活力是不能缺少這種火的。《黃帝內經》......

口臭，一般自己感覺不到，但是等到周圍人告訴你有口臭，這未免有點太尷尬。引起口臭的原因有很多，中醫認爲，口臭多於內臟上火有關，特別是胃火。去口臭要清胃火中醫認爲，口臭的發生多與與內臟有火相關，如胃火灼盛、肺胃鬱熱、大腸......

在夏季的時候吃一些清補的火鍋是非常的適合的，在其中加入一些作料可以說是味道格外的鮮美，而且對夏季內火旺盛的症狀有一定的改善，那麼做法是什麼呢？清補涼火鍋的食材：主料：雞1只輔料：油適量鹽適量姜1塊沙蔘適量芡實數粒枸杞......

黃酒核桃泥湯本品源自《本草綱目》。核桃仁5個、白糖50克，放在蒜罐或瓷碗中，用擀麪杖擀碎成泥，再放入鍋中，加黃酒50毫克，用小火煎煮10分鐘。每日食用兩次。本品可治療神經衰弱、頭痛、失眠、健忘、久喘、腰痛，以及習慣性、......

1、牛奶很多人認爲夏季喝牛奶會加重上火，引起煩躁。其實，夏飲牛奶不僅不會上火，還能解熱毒、去肝火。中醫就認爲牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮去火功效。而且牛奶中含有多達70%左右的水分，還能補充夏季人體因大量......

炎熱的夏天到了，由於天氣的原因，燥熱的時候人都不想吃飯了。因此，人們特別需要清涼降火的飲食。比如，中國人特別喜愛的清涼降火茶。那有哪些茶可以清涼降火，怎麼搭配才能達到最佳效果呢？小編爲你介紹幾種常見的清涼降火茶的......

在炎熱的夏季裏面，清熱解暑是絕對不能夠少的，因爲只有這樣人們纔不會出現中暑的情況發生，所以就特別的喜歡去吃一些冷飲，但是如果經常吃的話很容易就會損害到自己的脾胃，最好是通過茶葉來進行降溫的，那麼下面我們就一起來了......

一、涼拌苦瓜的減肥原理有實驗表明，肥胖大鼠食用苦瓜以後，脂肪氧化速率增加，線粒體解耦聯作用增加(即分解糖、脂肪等燃料分子後化成熱量散發出去)，從而使脂肪組織減少。苦瓜味苦性寒，有清熱瀉火的功能。不但維生素C含量居......

專家指出，當出現上火的情況時不妨吃一些具有清熱功效的食物，比如：1.花菜花菜有白、綠兩種之分，雖然品種不同但無一例外的都具有增加食慾、生津止渴、解熱毒等功效。除了有這些功效以外，同時在花菜中還含有着豐富的維生素C......

自制特色涼茶香蘭涼茶製作：藿香9克、佩蘭9克洗淨，和茶葉6克一起放茶壺中，用500毫升開水衝溶，上蓋悶5分鐘，加入冰塊冷卻待飲。功效：能解熱祛風，清暑化溼，開胃止嘔。西瓜皮涼茶製作：將西瓜外皮綠色的那一層洗淨切碎取汁去渣，加入......

每到天氣炎熱的夏季很多的朋友就會上火，那麼身體一旦上火，如果不及時得到緩解的話，對我們的保健來說也是有影響的，所以在生活中我們掌握一些好的食療方法有效地幫大家清熱去火可是非常有作用的。今天小編就爲朋友們詳細的......

進入秋季，天氣仍然炎熱，很多油性皮膚的人臉上開始長起痘痘來，讓人煩惱。醫生表示，很多痘花族覺得長痘就是身體有熱毒，一長痘就喝涼茶，以期祛火消痘，這其實是個誤區。青春痘又稱痤瘡、面皰、粉刺、暗瘡等，在西醫看來，是由於毛囊......

1、明目茶：現代人已離不開電腦，而長時間盯着電腦屏幕，眼睛容易疲勞。此時，不妨喝點用枸杞子、白菊花、生曬參等配成的藥茶，可有效緩解眼睛疲勞，還可預防上火。2、麥茶：麥茶中擁有與夏季匹配的成分和功效，例如維生素B族和維生......

在我們的生活中，特別是因爲氣候的關係天氣燥熱的時候很多人容易上火，生活中經常喝一些去火的茶，對身體的保健也是有好處的。所以今天小編就爲大家詳細的來推薦幾款降火的營養茶。金銀花簡介金銀花味甘性寒，有清熱解毒，涼血......

根據中國傳統的說法來看，一年有12個月，每個月出生的人都是不一樣的，因此每個人的生日也就不盡相同了，那麼從西方學的角度來說呢，每個月都是由一個星座組成的，所以呢，也就出現了12個月有12個不同星座的說法了，大家都知道，每個人......

氣候乾燥的時候我們會感覺到肺部特別不舒服，尤其是會出現咳嗽的情況，一般中醫認爲這樣的情況是有了肺熱的現象，所以在有氣候乾燥有咳嗽的情況後，要注意對身體的調理，清肺熱是最主要的，一般我們主要是在日常的飲食當中調理，對......

早春時節，氣候變化無常，如果上火了，會出現以下症狀，那麼如何處理？不妨試試以下清火招術。口乾舌燥：用百合、杏仁和粳米同煮，出鍋前加入梨丁、枇杷丁，再拌入少許蜂蜜服用。咽喉腫痛：用嫩絲瓜搗爛後擠汁，頻頻含漱;或用醋加水漱口......

原料：幹銀耳15克、鮮百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法：1、幹銀耳泡水2小時，揀去老蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸蘢蒸半個小時取出備用；2、新鮮百合拔開洗淨去老蒂。3、香蕉洗淨去皮，切爲0.3cm小片。4......

在夏天的時候天氣炎熱，就會容易水分缺失，清熱去火喝什麼好茶啊，這時候我們的食慾就欠佳，喜歡吃涼的食物，容易上火，我們可以喝些好的茶來消暑，在喝茶的時候可能會出一些汗，不要着急，在這個過程中把汗出透了，就會感到涼爽沒有之前......

藕裏邊白白的，因爲白者入肺，冬天一般都會出現肺熱、肺燥的現象，所以我們冬天吃一點藕，它有養陰和潤燥的作用。在燉藕的時候還要注意，一定要燉成紅色，口感上也變得非常綿軟，選購提示這個時候是最好的，健脾的作用最強。它們單一......