●瘦身原理：食用一碗蔬菜湯所獲取的熱量約40卡，一餐估計吃個5碗就頗令人刮目相看。而統計下來通常一餐攝取約200卡路里左右，加上早、午餐豐富均衡攝取的熱量，一天下來維持在基礎代謝率1200卡以下，想不瘦也難。●瘦身效果：以......

秋季減肥瘦身的6款瘦身湯之冬瓜海帶排骨湯材料：排骨2條，幹海帶40-50克，冬瓜300-400克，姜3-5片，鹽，料酒少許做法：1、幹海帶先用清水洗淨泡軟(最好能浸泡6-12個小時),切絲約1CM左右,(或者買外面泡好的海帶結),冬瓜連皮切成大塊......

最有效的五大減肥茶葉小腹婆們的福音小腹婆們的福音：喝茶可以有效地防止肥胖，而且尤其對腹部減脂有奇效！快來了解一下最經典最有效的減肥茶葉！茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽......

首先我們不去探討這種巫婆湯瘦身法是否科學、可行，先來分析一下所用食材和操作方法。巫婆瘦身湯的全部食物爲：2到3個大西紅柿、1整個高麗菜（即捲心菜）、2個青椒、1小把芹菜、2個洋蔥。操作方法爲：上述食物放到大鍋中煮到所......

其實性愛本身就是一項運動，每一個動作，都牽動着你的肌體，燃燒着你體內的脂肪與熱情。多多享受性愛吧，你就不用痛苦的爲了減肥而絕食了。性愛運動前要有準備和所有的運動一樣，你需要做好案頭工作：紅酒、安全套、音樂，它們相當......

並不是只有鍛鍊身體，吃一些藥物才能幫助我們養生瘦身，其實我們身邊有很多對身體比較好的食材，而用這些食材作一些湯，對於養生瘦身是非常有效的，但是並不是每個人都知道她的做法的，而且它的種類又是那麼的多，哪一種纔會對自己......

7日瘦身湯相信大家都不會陌生，7日瘦身湯顧名思義就是要喝足7日，不然會沒效果，下面就跟小編一起來看下7日瘦身湯的減肥效果以及喝7日瘦身湯的注意事項吧。七日瘦身湯有用嗎七日瘦身湯含大量纖維素、維生素，能有效降低膽固......

很多急着想看到減肥效果的姐妹們會盲目的去買減肥藥吃。隨話說是藥三分毒，吃太多肯定對身體不好的。下面推薦一款7日瘦身湯，6斤輕鬆瘦，效果不比減肥藥差哦。材料主料：6個大洋蔥（或9個普通大小的）、4-6個番茄、1個捲心菜、3......

減肥茶一直都是流行的減肥方法，但是市面上出售的減肥茶並不是針對減肥者的體質所配製，如果隨便買來喝的話，容易產生問題，比如腹瀉太多，消化、吸收功能會受損害，導致身體越吃越虛，減肥效果也不夠好。所以最近東南亞越來越流行......

七日瘦身湯的配方洋蔥2-2.5斤圓型青辣椒0.5-1斤辣或微辣芹菜1斤正品番茄(西紅柿)2.5-3斤正品捲心菜(葉菜)1斤扁圓型鹽少許食用鹽七日瘦身湯的做法1、洋蔥去皮，用水沖洗乾淨，切成角形2、青辣椒用水洗淨，切成小型塊狀，去除......

瘦身，是很多女性朋友甚至部分男性朋友每天都在關注的問題，如何瘦身呢？七日瘦身湯有效果嗎？怎樣製作七日瘦身湯？七日瘦身湯的配方洋蔥2-2.5斤。圓型青辣椒0.5-1斤辣或微辣，芹菜1斤，正品番茄(西紅柿)2.5-3斤，正品捲心菜(葉菜)1......

七日瘦身湯製作方法：（七日瘦身湯不安全，試用者請一定要認真看完全文）減肥湯的原料及製作方法如下：準備6個不大不小的洋蔥，切成三角形；6個西紅柿或3罐西紅柿醬，1棵洋白菜，3個辣椒，幾棵芹菜。把蔬菜切塊加水，放入少許鹽，辣椒或其他......

綠茶中保留的天然物質成分，對防衰老、防癌、抗癌、殺菌、消炎等均有特殊效果，爲其他茶類所不及。綠茶的特性，較多的保留了鮮葉內的天然物質。其中茶多酚、咖啡鹼保留鮮葉的85%以上，葉綠素保留50%左右，維生素損失也較少，從而......

瓷湯匙VS金屬湯匙瓷湯匙：無論是勺子位還是柄的位置都夠圓滑，不會刮傷皮膚之餘還能達到很好的按摩功效，柄的末端可以用於按壓穴位。金屬湯匙：可快速改變溫度及傳遞溫度，主要用於急救皮膚和提醒倦容。湯匙的三種基本握法鬆弛......

很多的時候，刮痧減肥瘦身已經是變得很流行的事情了，這種減肥方法被認爲是一種綠色的減肥瘦身方法，那麼這種方法到底是怎麼來實現減肥瘦身的呢？他產生的效果和作用又是什麼樣的呢？1、刺激作用：通過刮拭經絡的方法，對局部產生......

1、蘋果蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防止下半身肥胖;果膠還能促進胃道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體......

三仁湯有副作用嗎三仁湯爲中藥湯劑，具有宣暢氣機，清利溼熱之功效。主治溼溫初起及暑溫夾溼之溼重於熱證，頭痛惡寒，身重疼痛，肢體倦怠，面色淡黃，胸悶不飢，午後身熱，苔白不渴，脈弦細而濡。臨牀常用於治療腸傷寒、胃腸炎、腎盂腎炎......

喝水會長胖還是可以瘦身？下面來看下小編給大家介紹的喝水減肥法，幫你清除體內毒素以及多餘的贅肉。喝水是會長胖還是可以減肥？網上說法衆口不一，下面一起跟着小編來了解下。適當喝水可以有很好的瘦身作用人體離不開水，減肥......

中國人本來就很喜歡喝湯，一餐中如果沒有喝到湯，就覺得沒有吃飽，在7、8年前開始流行的七日瘦身湯，因爲被認爲效果太神奇，而且熬煮時必須把所有食材一起丟進去攪，所以又被稱爲巫婆瘦身湯，當時據說最美麗的歐巴桑陳美鳳就是靠這......

七日瘦身湯有用嗎七日瘦身湯含大量纖維素、維生素，能有效降低膽固醉，分解脂肪，暢通胃腸，解除人體內毒素。此湯需一日飲用十次以上，每次1碗以上，連續七日即可達到減肥4～5公斤，再飲用時需用隔水熱溫，不能用火燉開，也可以不加熱飲......