對於血脂不正常的人羣或體重不正常的特殊人羣來說，我們更強調的是選擇植物油中的高單不飽和脂肪酸。在用油的量上，也要有所控制。血脂、體重正常的人總用油量應控制在每天不超過25克，多不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸基本......

魚肝油中毒有以下常見表現：顱內高壓徵：表現爲頭痛、嘔吐、前囪隆起、骨縫裂開，酷似腦炎、腦膜炎。這是由維生素A作用於顱內脈絡叢，使其分泌大量水分，一時來不及吸收，使顱內壓力增高，壓迫腦子，所以發生頭痛、嘔吐。皮膚症狀：皮......

食用油是是大家每天都在吃的，一天三餐中，只要炒菜就會用的到，使用什麼樣的油對身體好呢？哪種油更適合大家呢？健康的生活，需要從健康的生活方式開始，良好的飲食不僅能滿足人們的健康生活需求，還能給人們一個健康的人生。對於食......

魚肝油是一種常用的嬰兒輔食，也是一種維生素類藥物，主要含有維生素A和D，常用來預防和治療小兒佝僂病和夜盲症。由於母乳中維生素D含量較低，所以嬰兒一般從一至三個月起就應添加魚肝油，以促進鈣磷的代謝吸收。但值得注意的......

你是否爲了保持臉部的乾爽而頻繁地使用吸油麪紙呢？使用吸油麪紙的時候習慣輕按還是擦拭呢？在這裏小編教你怎樣來正確的使用吸油麪紙。吸油麪紙的使用方法：用吸油麪紙在面部先由最容易出油的T字部位開始，然後逐漸移到臉頰......

前陣子刷微博刷到南昌的一所高校有表演系的妹子爲了保持體重，吃飯都用吸油紙先吸一下上面的油再吃。看的小編霎時間就沒了胃口。據說原因是學校每到期末都會測體重，如果變胖的話則有可能導致掛科。學表演的這樣做不奇怪......

錯誤使用方式：1、手心溼溼的就沾取卸妝油，還沒使用卸妝油就先行乳化。2、不輕輕按摩臉部，卸妝油未能充分溶解彩妝就用水沖掉。3、不加水乳化，而用乾的面紙直接將卸妝油擦拭掉。卸妝油的用法：1、溶解期：在塗抹潔顏油前，雙手及......

正確使用醬油的方法正確使用醬油的方法醬油是廚房必備的調料之一，不但增色，還能添味。但醬油的使用也有學問，哪種適合煮燉，哪種適合涼拌，您都用對了嗎？醬油的營養價值很高，含有多達17種氨基酸，還有各種B族維生素和一定量的鈣......

對於和你親密一如彩妝的卸妝，你又瞭解幾分？夏季卸妝油怎麼用呢？不同質地的卸妝產品，在使用方法上也有很大的不同。所以只有掌握正確的卸妝方法，才能令卸妝效果事半功倍。卸妝油的正確用法：1.溶解期：在塗抹潔顏油前，雙手及臉部......

很多控油爽膚水都含有酒精成分，酒精在肌膚表面能迅速揮發，帶走熱量引起毛孔收縮，起到控油收斂作用。但酒精也很容易對皮膚產生刺激，不適合肌膚敏感的人使用。如何判斷爽膚水中是否含有酒精呢？聞：打開瓶蓋，湊近瓶口能聞到很明......

如何選擇魚肝油製劑？魚肝油製劑有不同的配方。有淡魚肝油，如橙汁魚肝油中含V-D只有11單位，含V-A77單位，如果每天需補充400單位的V-D，V-A的攝入量卻遠遠超過了生理需要量，因此，不宜用橙汁魚肝油作爲預防或治療兒童佝僂病。建......

精油的用處有很多，精油可以燃燒脂肪，所以有些人利用精油來減肥，那麼如何正確使用精油瘦身呢？精油是一種從植物的花、葉、莖提取的物質，它有很強的發揮性，所以時候用完了要趕緊把蓋子蓋住，它的功效也很多，其中之一就是減肥了，它......

事後，張大爺納悶地問:我開始犯病時已經含了兩片，以往效果很好，這次咋不靈了，難道是病情加重了？他還拿出藥證明給我們看，這時發現張大爺的藥片鬆散、粘連，裝藥片的是一個塑料薄膜袋，他解釋說這是他老伴爲了讓他便於隨身攜帶，兩......

在你的包包裏是否常常放着吸油麪紙，來吸收面部的油脂。不過吸油紙應該怎麼用呢？其實吸油紙也不可以多用。那麼如何正確使用吸油麪紙。皮膚表面的油脂能夠抵擋陽光中紫外線及污物的侵害，從而對皮膚起到一定保護作用。但是......

食用油是是大家每天都在吃的，一天三餐中，只要炒菜就會用的到，使用什麼樣的油對身體好呢？哪種油更適合大家呢？健康的生活，需要從健康的生活方式開始，良好的飲食不僅能滿足人們的健康生活需求，還能給人們一個健康的人生。對於食......

花生油炒菜最實用在炒菜的時候很多人都不知道該用什麼油，甚至根本不知道自己手上拿的是什麼油。那麼這種情況我們應該如何正確的選擇食用油呢？其實在我們日常製作比較普通的料理時幾乎全部使用花生油都是可以的。花生油......

皮膚表面的油脂能夠抵擋陽光中紫外線及污物的侵害，從而對皮膚起到一定保護作用。但是，有的人爲了臉部清爽，長期頻繁使用吸油麪紙擦拭，這樣做會把皮膚的油脂完全帶走，皮膚失去自我保護，會使皮膚以爲缺油而油脂分泌更爲旺盛。......

相信很多的家長都知道寶寶出生不久就要給寶寶添加魚肝油，你們知道魚肝油作用是什麼嗎，魚肝油的正確吃法又是什麼呢？今天就給大家詳細介紹一下究竟魚肝油的功效是什麼呢，該怎麼給寶寶餵養呢？魚肝油的功效與作用1、魚肝油常......

正常的化妝品使用順序爲：潔面、爽膚水、眼霜、乳液/面霜、防曬隔離即可。如果使用精油，應該把它放在哪一個環節呢?有很多客戶在購買精油時都會提出疑問，精油可以和其他化妝品一起使用嗎?在和其他化妝品一起使用的時候，應......

近年來，精油非常流行，有薰衣草精油，可以護膚同時促進睡眠，還有玫瑰精油，可以護膚。作爲男生，你用過精油麼?是否喜歡精油，你知道如何正確使用精油呢?這邊介紹正確的敷精油方式，同時這樣子做可以讓效果更好。熱敷法熱敷法你可以......