職場準媽媽常見心理壓力

職場準媽媽常見心理壓力

職場,本來就是充滿競爭的一個場所。在職場上的孕婦,會容易遭受哪些心理壓力呢。懷孕頭3個月怕流產,懷孕7~8個月的時候又怕胎動不正常、胎死腹中,還怕有了寶寶影響升職,我老公都說我有孕期焦慮症了,我認識的那些孕婦也是這樣......
2023-11-23
4式“心理減壓操”緩解心理壓力

4式“心理減壓操”緩解心理壓力

目錄:第一章:四式心理操幫你快速減壓第二章:女性最常見的五種心理疾病第三章:專家支招如何消除心理疲勞城市生活的快節奏,導致了人的心理壓力越來越大。如何改善情緒,減輕心理壓力大對人們產生的影響呢?下面小編給大家推薦幾......
2021-05-06
15招擺平心理壓力

15招擺平心理壓力

現在的白領上班族工作壓力越來越大,再加上天氣炎熱,更加容易上火心急,在這個時候就需要適當的減壓來保證自己的身體健康,許多人因爲壓力大得不到釋放而鬱郁不得志,接下來就試試小編爲大家準備的減壓20妙招吧。如何緩解壓力......
2021-05-06
心理壓力大令女性懷孕難

心理壓力大令女性懷孕難

近幾年來,美國加州大學聖地亞哥分校一個醫學研究小組表示,心理因素是導致不孕的一個重要原因。他們發現容易擔心發愁、經常心情壓抑的女性卵子會比樂觀開朗的女性更難受精,因而她們不孕的機率會更高。這個研究小組對151......
2023-11-24
孕婦壓力過大怎麼辦 如何緩解壓力

孕婦壓力過大怎麼辦 如何緩解壓力

孕婦是一個身心都承受着很大壓力的羣體,因爲她們不僅要面對懷孕帶來的身體變化和不適,還要應對工作和家庭的壓力,以及準備迎接新生命的到來。如果孕婦的壓力過大,可能會對自己和胎兒的健康產生不良影響。本文將探討孕婦壓......
2023-10-17
女性心理壓力大易患不孕症

女性心理壓力大易患不孕症

臨牀研究中,專家發現,夫妻之間的情緒變化和不孕不育症有密切的關係。因精神因素所造成的女子不孕在臨牀中佔很大比例。約有15%不孕夫婦臨牀中發現不了器質性病因,這無疑與精神心理因素有關。據統計,我國有超過8%的女性因......
2023-11-16
心理壓力大會磨牙 10招緩解心理壓力

心理壓力大會磨牙 10招緩解心理壓力

心理壓力過大會導致磨牙性格內向、壓抑,特別是情緒不穩定、易緊張等個性是磨牙症發病的重要因素。在入睡後磨牙,醫學上稱爲磨牙症,磨牙症多見於兒童。不過成年磨牙也逐漸增多趨勢,這與成人的心理狀況有關,屬於潛意識中的心......
2023-11-01
心理學的壓力管理策略

心理學的壓力管理策略

繁重的壓力讓很多上班族變得麻木,對工作越來越沒興趣,甚至開始混日子。你現在混日子,小心將來日子混你,怎樣才能找回激情飛揚的自己呢?教您幾招心理學的壓力管理策略。第一、享受挑戰不如意時,人們習慣於把辦公室看成地獄,卻......
2021-05-06
心理壓力可能影響婦女患陰道炎

心理壓力可能影響婦女患陰道炎

研究報告說,細菌性陰道炎的發作與女性年齡、收入、灌洗陰道頻率、性交頻率、性夥伴數量,以及使用避孕套有一定關係。在每次骨盆檢查時,研究人員用知覺壓力錶計算這些女子前30天的心理壓力情況,知覺壓力錶的範圍爲1分到5分......
2023-11-17
5步減輕心理壓力

5步減輕心理壓力

隨着生活節奏的加快,人們的壓力也隨着加重,每個人都感覺到壓力山大。這時候就需要大家要好好的減壓了。不然身體是會出問題的。你知道心理減壓的方法有哪些嗎?哪些竅門能夠幫助大家身心放輕鬆呢?心理減壓方法第一步,平靜1......
2021-05-06
心理壓力大易不孕 讀懂女性的不孕心理

心理壓力大易不孕 讀懂女性的不孕心理

不孕症的病因是相當複雜的,既可能是器質性病變,也可能是功能性障礙,更可能是心理方面的原因。心理性障礙導致的不孕往往被忽略。專家指出,其實,心理因素同樣是導致女性不孕的一個重要原因,更需要儘早治療並得到家人的關心愛......
2023-11-14
壓力大對胎兒有害 孕婦怎麼調節懷孕壓力

壓力大對胎兒有害 孕婦怎麼調節懷孕壓力

孕媽咪有壓力對胎兒將產生危害1、壓力過大易導致流產孕媽咪懷孕時如果壓力太大會釋放一種激素,這種激素將引發自發性流產。因此人的壓力大了後體內的皮質醇含量會明顯升高,這是抑制黃體酮分泌的一種激素,作爲孕期維持健......
2023-11-02
壓力大怎麼辦 孕婦這樣調節心理壓力

壓力大怎麼辦 孕婦這樣調節心理壓力

日常工作中,人們有來自不同方面的大大小小的壓力,讓人喘不過氣,而孕婦壓力就顯得更大了。那麼孕婦壓力大怎麼辦呢?孕婦如何減壓呢?下面我們就來介紹一些減壓小妙招,教孕婦如何給自己減壓。當女人懷孕後,在生理上和心理上都產......
2021-05-06
不孕症患者心理承受壓力大

不孕症患者心理承受壓力大

幾乎所有不孕症患者或多或少都承受着不同程度的心理壓力,每個患者均因不同的經歷對不孕的結果產生不同的心理反應,但經過一段時間的情感壓抑之後,都逐漸趨向一種模式。大多數夫妻對不孕的現狀難以接受,對自己的生育問題持......
2023-11-23
女性孕期心理壓力大如何緩解

女性孕期心理壓力大如何緩解

女性在懷孕期間,生理和心理上會有很多的變化,還會一直未腹中寶寶擔心,擔心他的健康,擔心分娩會不會疼等等。這些壓力會給孕媽和寶寶帶來一定的影響。如何緩解這些壓力呢?首先,放鬆身心,呼吸新鮮空氣。如堅持晚飯後就近到公園......
2023-10-28
做試管嬰兒夫婦應減輕心理壓力

做試管嬰兒夫婦應減輕心理壓力

試管嬰兒技術爲不育夫婦帶來了新的希望,但由於費用昂貴,受孕方式特殊,且治療結果不可預知,這項技術也給不育夫婦帶來一系列心理壓力。一項研究表明,兩成接受試管嬰兒治療的夫婦有抑鬱症狀。專家對2007年10月至2008年5月期......
2023-11-21
女性不孕多是由心理壓力導致

女性不孕多是由心理壓力導致

女性不孕的原因,臨牀研究發現,女性不孕主要症狀是由自卑低落、焦躁不安所引起,夫妻之間小吵小鬧導致情緒波動非常大與患不孕不育的關係千絲萬縷。女性不孕的原因,由於精神因素導致的女性朋友不孕在臨牀研究中佔有很大比例......
2023-11-01
孕期心理壓力大怎麼排解

孕期心理壓力大怎麼排解

80%的孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況,其中以‘杜拉拉’式的職場孕婦尤爲突出。做了孕婦的杜拉拉們,比一般孕婦更易有心理問題,這是身體生理情況發生變化的情況下面對工作上額外的壓力和挑戰時所產生的。職......
2023-11-02
心理壓力危害大 如何緩解壓力

心理壓力危害大 如何緩解壓力

壓力大已經成爲都市人的通病,承受着生活、工作的壓力,有時候心理調適不過來,就會給自己造成各種精神疾病、免疫力下降。那麼應該怎麼樣面對這接踵而來的壓力,使自己情緒平穩呢?怎麼做才能減壓?1、巧克力減壓法巧克力因爲其......
2023-10-31
心理壓力測試 你能處理心理壓力嗎?

心理壓力測試 你能處理心理壓力嗎?

心理壓力測試你能處理心理壓力嗎?你有心理壓力嗎,你想知道你在生活中處理心理壓力的能力嗎?在下面的測驗中找出最接近你實際生活的一種情況,如果沒有經歷過這類事情,可選擇最接近你的想法的一種。1、生日,婚禮…&hell......
2023-11-05