中醫認爲，房事不當有七損，《天下至道談》記載一曰閉，二曰泄，三曰竭，四曰勿，五曰煩，六曰絕，七曰費。我們針對最常見的三損，推薦一些食療湯品。房事中大汗淋漓，中醫稱爲泄。此種情況除了性生活過程中汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短......

腎陰虛食療方法：海蔘粥：水發海蔘(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。冬蟲夏草淮山鴨湯：冬蟲夏草15克，淮山藥20克，鴨1只。將鴨和冬蟲夏草、淮山藥放入鍋內隔水燉熟，調味即可。每星期可食用1~2次。腎陽虛食療方......

性生活是婚姻中不可或缺的一部分，和諧美好的性生活可以提高婚姻幸福感，讓夫妻雙方的感情更加親密親近。性愛固然重要，但是性愛後的舉動更加重要，對夫妻感情起到不可忽視的作用。很多夫妻行完房事後，更多是因爲疲憊和體力不......

房事勞傷是指因性愛過度而引起的全身性虛損疾病。婚後性生活是男女的一種生理需要，正常性生活應以每週2-3次爲宜，具體地說，應該以性交後第二天沒有疲倦不適感爲標準。若性交後感到周身無力、精神不振、頭暈頭昏、四肢無......

目錄：第一章中醫補血六祕方第二章補血的注意事項第三章補血食譜血是人體最寶貴的物質之一，它內養臟腑，外濡皮毛筋骨，維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動，使目能視、腳能步、掌能握、指能捏、神志清晰、精力充沛，這些都是......

懷孕前期做好身體的調整，補充各種營養，提高身體抵抗力，有助於提高懷孕的機率。調整身體並非是要買保養品來補充，我們可以從生活飲食方面補充，給大家介紹12種有助懷孕的滋補食譜，一切從飲食做起。12種超強助孕滋補祕方男人可......

多吃禦寒食物焦點：腰膝痠軟對策：腰膝痠軟、氣血兩虧者大多畏寒，適當選用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養，可改善這一狀況。多吃禦寒食物可以起到暖和全身組織、增強體質、促進新陳代謝、提高人體防寒的能力。不傳祕方：羊......

山藥枸杞子湯原料鮮山藥200克，幹蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。做法鮮山藥去皮，切段，與其餘配料共同放入無油的瓦罐中，加清水浸泡，用小火慢燉2小時，湯液黏稠即起鍋。這道甜品以山藥、蓮子益氣健脾，以枸杞子、銀耳滋......

現代人仍覺得大臀部和大乳房的女性有較強的性感，豐滿高聳富有彈性的乳房是成熟女性青春美麗和健康的象徵。所以女性們對自己的乳房都很關注，總是千方百計讓乳房保持和顯示出優美的形態，若骨瘦如柴，乳房過小，不但影響美貌和......

男子房事過度會對身體造成一定的損害,長期性生活過度還有可能損陽折壽,那麼對於房事過度的男子該如何滋補調養補腎壯陽呢?具體請看下文介紹.新婚蜜月是甜蜜的。但是由於頻繁的性生活，男人女人都常常會感到疲勞、精神不......

房事中大汗淋漓，中醫稱爲泄。此種情況除了性生活過程中汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴有咽喉乾燥，關節痠疼，周身乏力等，這是因爲陽氣外泄，傷陰傷陽所致，在身體虛弱者或中老年人中比較常見。此種情況需要額外補充一些補氣......

生女孩的偏方1.每天都要正確填寫基礎體溫表，以協助確定排卵日，不能確定時，到醫院檢查子宮頸黏液;2.在無法確定排卵日前的2至3個月，要利用安全套避孕;3.最好在排卵日前兩天性交;4.需採取有利於生女孩的性交體位(即陰莖不可......

房事中大汗淋漓，中醫稱爲泄。此種情況除了性生活過程中汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴有咽喉乾燥，關節痠疼，周身乏力等，這是因爲陽氣外泄，傷陰傷陽所致，在身體虛弱者或中老年人中比較常見。此種情況需要額外補充一些補氣......

編輯推薦：女人身上的十大性感地帶房事中大汗淋漓，中醫稱爲泄。此種情況除了性生活過程中汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴有咽喉乾燥，關節痠疼，周身乏力等，這是因爲陽氣外泄，傷陰傷陽所致，在身體虛弱者或中老年人中比較常見......

房事中大汗淋漓，中醫稱爲泄。此種情況除了性生活過程中汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴有咽喉乾燥，關節痠疼，周身乏力等，這是因爲陽氣外泄，傷陰傷陽所致，在身體虛弱者或中老年人中比較常見。此種情況需要額外補充一些補氣......

很多人在生活中難免會出現身體不適和血虛的情況，所以說我們在日常生活中就要做好補血的工作，通過中醫祕方來補血是一種比較經典的方法了，今天，小編就帶給大家七款可以滋陰補血的中醫祕方，不僅吃起來味道特別好，而且對我們的......

按照傳統的中醫理論，滋補通常可分爲四類即補氣、補血、補陰、補陽。補氣食品，是指具有益氣健脾功效，對氣虛證有補益作用的食品，如大米、糯米、花生、山藥、胡蘿蔔、豆漿、雞肉等。補血食品，是指對血虛證者有補益作用的食品......

房事中大汗淋漓，中醫稱爲泄。此種情況除了性生活過程中汗多，房事後四肢發冷、心慌氣短，並伴有咽喉乾燥，關節痠疼，周身乏力等，這是因爲陽氣外泄，傷陰傷陽所致，在身體虛弱者或中老年人中比較常見。此種情況需要額外補充一些補氣......

阿膠糯米粥做法：阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠搗碎，放入鍋內用火炒至黃色，再研成細末待用，然後將糯米煮粥，待煮至九成熟時，加入阿膠粉和紅糖，邊煮邊攪拌，待粥稠膠化即可取食。功效：養血上血，滋陰補虛，潤肺安胎，尤適於孕婦......

炸鐵雀主料：麻雀10只。製作：將麻雀宰殺，拔毛，開膛去五臟、嘴殼和爪，清洗於淨，用醬油、蔥、姜、料酒和精鹽醃好。在鍋中注入植物油燒至八成熱，將麻雀塗上調澱粉刷，投入油內炸酥，撈出，瀝去油。酌蘸花椒鹽食用。功用：功能助陽益精，暖......