秋季水果不能亂吃

秋季水果不能亂吃

1、蘋果:果汁可止瀉,空腹吃可治便祕,飯後吃能助消化。但是蘋果富含糖類和鉀鹽,攝入過多不利於心、腎保健,患有冠心病、心肌梗死、腎炎、糖尿病者,切忌多食。2、梨:具有止咳、化痰和清燥等作用,對治咳喘、風熱、咽炎等有良效。......
2023-11-23
孕婦不宜吃什麼水果?

孕婦不宜吃什麼水果?

秋梨吃秋梨可以清熱降壓。秋梨被譽爲百果之宗,是我國最古老的果木之一。它質脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清熱利尿、潤喉降壓、清心潤肺、鎮咳怯痰、止渴生津的作用,可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮......
2023-11-23
水果雖好但不宜吃多

水果雖好但不宜吃多

入夏後,一批又一批夏季水果源源不絕地推出市面,而且水果的選擇又多。加上夏季天氣乾燥,吃一些清甜潤喉的水果最滋潤。不過,夏季水果多,但是俗語說少吃多滋味,多吃壞肚皮,大家在吃水果時也要節制一下。剛一入夏,夏果便源源上市......
2023-11-15
空腹不宜吃的8種水果

空腹不宜吃的8種水果

人在飢餓時,肚子裏空空蕩蕩,看到什麼都是先吃了再說,但你可知道有些食物空腹是不能食用的,今天我們就來看看空腹不能吃的水果有哪些?空腹喝蜂蜜好不好?一旦食用會造成怎樣的後果?早上空腹吃蘋果好嗎其實對於健康的人而言,在任......
2023-11-06
懷孕不宜吃的八種水果

懷孕不宜吃的八種水果

一、杏1、杏有滑胎作用,且對牙齒不好。2、吃杏過多會引起上火、拉肚子。3、吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。二、桃子1、多吃會加重燥熱,造成胎動不安,引起流產。2、桃子吃多了會加重孕婦便祕症狀。3、桃子多吃會加重胃腸......
2023-11-10
不宜多吃的9種水果

不宜多吃的9種水果

隨着生活水平的提高,水果已成爲日常必不可少的食物。不同的水果有不同的營養價值,但是有些水果可不宜多吃,會對身體造成傷害。下面一起來看看哪些水果不宜多吃吧。1.荔枝荔枝是我國南方特有的佳果,味道十分可口、鮮美。但......
2023-11-01
生病時宜吃和不宜吃的水果

生病時宜吃和不宜吃的水果

生活中有個頭疼腦熱不足爲奇,那麼,在生病時吃什麼水果對身體最有益呢?下面就來告訴你!腹瀉:宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果,因吃後易致大便溏瀉,加重病情。肥胖......
2023-11-22
夏季不宜多吃的水果

夏季不宜多吃的水果

桃:營養特點是含鐵量較高,另外含有蛋白質、糖、鈣、果膠等,特別適合貧血的人吃。而桃中所含的果膠,能夠促進腸道蠕動,所以有預防便祕的作用。提示:桃雖好吃,但不可多食,多吃會引起腹瀉等急性腸胃疾病。杏:杏肉中含有較多的胡蘿......
2023-11-21
炎夏不宜多吃的六大水果

炎夏不宜多吃的六大水果

山楂山楂酸甜可口,具有消食化積的特殊作用,是增進食慾、幫助消化的最佳果品之一,但食用過多是有害無益的。山楂食用過多會傷人中氣,因爲山楂含有大量的維生素C和果酸等成分。從食物藥性來看,山楂味酸甘。古代醫學中就有記......
2023-11-24
哪些水果不宜空腹吃

哪些水果不宜空腹吃

哪些水果不宜空腹吃哪些水果不宜空腹吃1、香蕉含有大量的鎂元素,若空腹時大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣的比例失調,對心血管產生抑制作用,不利健康。2、柿子空腹時胃中含有大量胃酸,它易與柿子......
2021-04-29
水果性質不同 不宜多吃

水果性質不同 不宜多吃

寒西瓜睡前不吃香蕉半根就好常見的寒涼性水果,有瓜果類、香蕉、奇異果、火龍果等。寒涼性水果一般具有清熱、瀉火或解毒的功效,可以用來治療熱證(怕熱、口乾、便祕、青春痘)。比如西瓜,可以快速補充水分、電解質和維生素......
2023-11-15
注意美味水果的吃法 飯後不宜立即吃水果

注意美味水果的吃法 飯後不宜立即吃水果

水果中還含有類黃銅化合物,如果沒能及時地進入小腸消化吸收,被食物阻隔在胃內後,經胃內的細菌作用轉化爲二羥苯甲酸,而攝入的蔬菜中含有硫氰酸鹽,在這兩種化學物質作用下,干擾甲狀腺功能,可導致非碘性甲狀腺腫。在我們日常的......
2023-11-21
寶寶不宜吃哪些水果

寶寶不宜吃哪些水果

這些寶寶慎食的水果都有哪些呢?菠蘿香味誘人,甜中帶酸,是寶寶喜愛的水果。但有的寶寶吃了10分鐘後會出現肚子痛、嘔吐等症狀,這就是菠蘿過敏症,需及時送醫院治療。荔枝汁多肉嫩,口味十分吸引寶寶,通常他們吃起來就沒個夠,然而......
2023-11-17
飯後不宜吃水果?

飯後不宜吃水果?

在我們日常的食物中,主要成分是脂肪、糖和蛋白質等,而這些食物在胃裏的滯留時間大致爲:糖類爲1小時左右,蛋白質(蛋白質食品)爲2-3小時,脂肪爲5-6小時。當你在餐後馬上進食水果時,消化慢的澱粉、蛋白質和脂肪會影響消化快的......
2023-11-15
職業不同 宜吃的水果也不同

職業不同 宜吃的水果也不同

梨:經常坐在電腦前的白領應該多吃,因爲它含豐富的維生素A、E和B2,對眼睛有益。香蕉:適合服務員。香蕉可以令服務員對消費者的態度更好一些,它能緩和緊張的情緒,提高工作效率,降低疲勞。#p#副標題#e#獼猴桃:老人和孩子可以多......
2023-11-24
春季不宜多吃的五種水果

春季不宜多吃的五種水果

1、菠蘿問題:一部分人吃菠蘿後會出現噁心、嘔吐、腹痛腹瀉、口脣發麻、皮膚髮癢等過敏現象。原因:這是因爲菠蘿中含有生物甙和菠蘿蛋白酶。爲預防過敏反應,菠蘿切好後一定要放入淡鹽水中浸泡十多分鐘,破壞菠蘿蛋白酶後再......
2023-11-05
注意 美容水果宜吃不宜敷面

注意 美容水果宜吃不宜敷面

許多愛美女性喜歡在家用水果加入牛奶、麪粉、珍珠粉等自制面膜,或直接將蔬果貼在臉上,希望達到美白、保溼、抗氧化的效果。但專家提醒,這種做法不僅效果難以保證,還會有感染髮炎之虞。水果還是食用最美容。確實,瓜果敷面能......
2023-11-25
吃水果要注意不宜空腹吃的7種水果

吃水果要注意不宜空腹吃的7種水果

人在空腹狀態下,胃酸的分泌會增加,胃酸的濃度也較高,如果胃酸同含有膠質、柿膠酚、果膠質和可溶性收斂劑等成分的物質相結合,就會形成難以溶解的沉澱物。如果沉澱物結成大塊,就會堵塞幽門,產生一系列不舒適的反應和消化道的......
2023-11-10
哪些水果不宜隨意吃?

哪些水果不宜隨意吃?

西醫建議:1、胃酸較低的人,不要吃李子、山楂、檸檬等水果。2、.經常大便乾燥的人,可多吃些桃子、香蕉、橘子等,這些水果有緩下的作用。3、很多人愛把水果放冰箱裏凍着吃,雖然冰鎮過的水果口感好,但是太涼的水果會刺激腸胃蠕......
2023-11-21
水果的營養價值 哪些水果不宜多吃

水果的營養價值 哪些水果不宜多吃

水果不僅好處又營養,平時可以多多的食用。對於很多女性來說她們經常用水果來滋養肌膚,而且還通過吃水果來減肥,當然這僅僅是水果的功效之一,不同的水果如果適時吃,那麼就能幫助我們修理好身體很多的小毛病。香蕉、草莓、山......
2023-10-29