會加速老人衰老的5大心理因素

會加速老人衰老的5大心理因素

抑鬱:一些老年人心理較脆弱,面對衰老的事實既無奈又懼怕。這種心態假如不及時調整,很容易引起抑鬱。抑鬱的人極容易喪失生活興趣,還容易情緒激動、動不動就發火,經常自卑自責、自怨自嘆,嚴重者或有自殺傾向。怕死:老年人害怕......
2023-11-24
不良情緒讓痘痘“叢生”

不良情緒讓痘痘“叢生”

情緒的不安和緊張會誘發皮膚病,有研究指出,白頭粉刺與在焦慮狀況下大量進食甜食和高熱量食品有關,無頭粉刺通常是神經高度緊張相關。從人體而言,皮膚是我們身體面積最大的一個器官,它的健康狀況受很多因素的影響,常常一不小......
2023-11-20
男人情緒不良也會陽痿

男人情緒不良也會陽痿

男人長期情緒不良也會導致男性陽痿嗎?專家介紹,在臨牀上有一半以上的陽痿患者存在長期情緒不良的狀況。男人進入中老年之後,有時候會無名火上心頭,亂髮脾氣。這種壞情緒久而久之將會影響性事,導致男性陽痿。中醫認爲,陰莖的......
2023-11-18
不良情緒對口臭有影響

不良情緒對口臭有影響

引起口臭的原因很多,但是,不良的情緒也會導致口臭,這一因素往往被大家所忽視。在心理門診中有一個常見的現象,不少有心理困擾的初診病人來診治時,心理醫生能發現病人有一種特殊的口臭。經過一段時間的治療,當病人的心理問題......
2023-11-10
這些不良情緒困擾女人健康

這些不良情緒困擾女人健康

這些不良情緒困擾女人健康1、悲傷女性朋友們的情感總是非常豐富的,偶爾的情緒低潮總是難免的,但是經常被悲傷的情緒所困擾會有害身體健康。而身體中缺少鎂元素也是產生悲傷情緒的原因之一,因此,補充鎂元素可以幫助女性朋......
2021-05-06
如何擺脫不良的負面情緒

如何擺脫不良的負面情緒

有很多朋友和我提到過,經常在腦海中浮現一些生活中不愉快的事情,當他們意識到了,自己其實已經沉浸其中好久了,然後非常希望不再去想這些煩心的事情,但是不論自己怎麼努力,都拋不掉這些負面的情景和想法,彷彿被強迫着不停的想......
2023-11-08
不良情緒是冠心病的病因

不良情緒是冠心病的病因

人們對於冠心病的病因比較好奇,有許多看起來比較健康的人也會得上冠心病,似乎冠心病與身體素質沒有太大的關係,其實冠心病的發生因素是比較多的,有時候一些因素看起來似乎沒什麼關係,比如性子急也是一種發病原因。1、不良......
2023-11-12
不良情緒要如何釋放

不良情緒要如何釋放

1、聞聞檸檬香美國俄亥俄州立大學最新研究證實,檸檬香味具有去憂、安神和止痛作用。研究發現,檸檬香確實能提升好心情,聞檸檬味可使血液中的能量激素正腎上腺素的濃度增加。2、與寵物親密接觸多項研究證明,撫摸貓狗等動物......
2023-11-17
如何調節自己的不良情緒

如何調節自己的不良情緒

如何調節自己的不良情緒1、旅遊:當我們把身心都投入到大自然的新鮮空氣、美好的景色、明亮的光線、愉快的人羣中時,壞心情就會自然而然消失。2、聽音樂:選擇能使人愉快起來的音樂,有助於使人心情愉快。3、利用食物及顏色:......
2021-05-06
老年人如何保持良好的情緒呢

老年人如何保持良好的情緒呢

心理學專家告訴我們,人到老年,由於生活壓力及身體條件等諸多因素的變化,確實會產生一些不良情緒。這些不良情緒是不利於身心健康的。醫學臨牀研究表明,良好的情緒是維持人的生理機能正常的前提。美國有位哲學家說過:生命的......
2023-11-14
不良情緒對癌症的影響

不良情緒對癌症的影響

臨牀統計數字顯示:90%以上的腫瘤患者均與精神、情緒有直接或間接的關係。精神創傷、不良情緒,可能成爲患癌症的先兆。現代生活中,工作和學習上的長期緊張、工作和家庭中的人際關係的不協調、生活中的重大不幸是致癌的三......
2023-11-02
女人經期情緒不良吃什麼好

女人經期情緒不良吃什麼好

女人經期情緒一般都會喜怒無常,怎麼辦?從中醫角度來看,要調節女性經前期及更年期的不良情緒,多從疏肝健脾理氣入手。在此推薦幾種經期家常食物,可以調節女性經期情緒。經期10個會導致痛經的行爲蓮藕:藕能通氣,還能健脾和胃,養......
2023-11-17
不良情緒會導致老年癡呆嗎

不良情緒會導致老年癡呆嗎

β澱粉樣蛋白是個陰險的角色——隨着歲月老去,它會在大腦中沉積出老年斑,引發症。最近,上海科學家找到了操縱這個蛋白的一隻幕後黑手,掀起了困擾醫學界多年的謎團的一角。北京時間昨天凌晨,國際頂級科學雜誌......
2023-11-13
不良的情緒易致口臭!

不良的情緒易致口臭!

別小看口臭這小小的毛病,它會使人(尤其是年輕人)不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際、情感交流,令人十分苦惱。有些人,口臭較重,自己就可以聞到自己的口氣臭穢;而有些人,通過他人的反應,才知道自己口臭。自測......
2023-11-24
不良情緒危機產後媽媽

不良情緒危機產後媽媽

及時洞悉產後的細微變化,可以避免產後抑鬱症的發生,造成嚴重損失。言語表達患了產後抑鬱症的媽媽,總是會很擔心自己難以照顧好嬰兒,言語常出現:覺得自己很沒用、不如一死了之的話。行爲怪異不願意與孩子獨處、服用或者詢問......
2023-11-24
老年人如何調節不良情緒 3招讓老人開心

老年人如何調節不良情緒 3招讓老人開心

一個心理健康的老年人很少患有身體疾病,相反,如果老人的心理不健康也自然會引起各種疾病纏身,而情緒的變化直接影響着身體變化,因此作爲子女要經常讓自己的父母開開心心,也可以學會調節之間的情緒。那麼如何調解老年人的不......
2023-10-20
如何緩解自身的不良情緒

如何緩解自身的不良情緒

如何緩解自身的不良情緒1、睡眠保持一定數量的睡眠對我們的身體和精神都非常有利。有些人認爲,缺乏睡眠對於治療憂鬱症來說是件好事,但我卻不這麼認爲。我覺得這樣很容易讓在你短時間之內導致分心。所以,一定要保持足夠......
2021-05-06
不良情緒也會致癌 好情緒則能治癌

不良情緒也會致癌 好情緒則能治癌

最近網上有一則消息非常受關注,英國心理學家勞倫斯·萊森根據個人的行爲模式,將人的性格分爲A、B、C型。C型最突出的特點是,傾向於剋制或壓抑自己的情緒。C型性格又被稱之爲癌症性格。人體神經系統的內分泌系統和......
2023-10-28
老人要戒掉哪些不良情緒

老人要戒掉哪些不良情緒

一戒憂慮過度即使生活中確實發生了令人煩惱、焦慮的事情,我們也應振作精神、積極面對,而不該整天悶悶不樂地就此消沉下去。二戒高興過度高興本來是好事,但要防止樂極生悲,特別是當生活中有突如其來的好事降臨時,例如:久別親......
2023-11-12
夏季如何調節不良情緒

夏季如何調節不良情緒

夏季的天氣總是高燒不退,而最近,這樣的高熱還在繼續,甚至愈發放肆。而在這蒸籠般的環境裏,人的情緒也極其容易變得煩躁。這不,隨着天氣的一天天變熱,一向溫順賢淑的小美就像是變了個人:時而情緒低落,時而煩躁不安,懶得出門也懶......
2023-11-04