在旅途中多飲水，是皮膚保養的重中之重。喝適量的淡鹽水補充汗液帶走的人體內無機鹽成分，可防止電解質紊亂。飛機或火車內的空氣水分比正常的要少20%左右，所以你應該將潤膚露放在伸手可及的地方，不斷給外露的皮膚補充養分......

男人如何保養出健康潤澤的肌膚？25歲以後人體皮膚開始走下坡路，人過中年更會明顯衰老，皺紋增多，彈性減弱。如今，女性因爲很早就細心呵護肌膚，一般四十多歲也沒有明顯皺紋，而男士由於不懂保養，工作壓力又大，不少已是蒼桑滿面了。......

美白正逢時，搶先透露美白保養正確觀，讓各位美人兒參考看看，可別再垮着一張臉了，更別當黑麪神噢！白雪公主——說的就是你啦！美白保養基本功如果你天生的膚色就是黑，卻喜歡白皙的肌膚，就必須打好美白基本功。好的保養......

夜幕降臨時，當你進入甜蜜夢鄉，你肌膚中的每一個細胞卻進入了一天中最活躍的狀態。皮膚底層的修護細胞開始激活運作。這個時候，是肌膚修復的最佳時機。不少mm在保養肌膚這件工作上窮忙，最後發現自己只付出而沒有收穫。其實......

貌似在男生中，最大的肌膚問題就是如何控油，如何去污，如何潔面，那麼男生如何想要擁有清透乾淨的肌膚，應該怎麼做呢？清潔——洗淨皮膚在日間所積聚的污垢和雜質，令毛孔保持通爽。建議使用含維他命C的潔膚產品。維他......

護膚準則1、清潔肌膚，加以按摩平時我們在清潔肌膚的時候總是用清水沖洗乾淨就OK，但事實上，我們在清潔肌膚的過程中，除了要把肌膚上的潔面乳清洗乾淨之外，還應對肌膚進行輕柔的按摩加以輔助清潔，以左右臉頰爲中心，向四周擴散......

熬夜會令肌膚的水分和營養物質過分丟失、血液循環變差、新陳代謝紊亂，尤其是頻繁的熬夜之後，肌膚黯淡、發黃，缺乏生動的光彩，並加速衰老的進程。此時，你迫切需要對肌膚進行深度保養。（1）多吃獼猴桃和肉皮皮膚在得不到充足睡......

純淨美白的肌膚當然是誰都想要的，不過要擁有這樣的美麗肌膚，自然是離不開日常保養，請看MM的淨肌6招，讓你一整天遠離油光，擁有純淨好膚色。第1招洗出好心情夏天所有的肌膚困擾，其實都和洗臉脫不了干係，而對於每天例行性的洗臉......

控油品臉上容易泛油光是青少女最大的肌膚困擾，因此控油成了青少女必備的保養品，可以選擇凝膠狀質地的控油商品來幫助控油。容易油光滿面的人，至少每天要用冷水洗3次臉，再塗上保溼控油產品，來維持油水平衡。防曬隔離品美眉......

我們經常會聽到有人談論說誰的氣色比較好，其實除了身體內部的原因之外，還大程度上還在於你肌膚的光澤度以及細膩程度，男士對於護膚肯定沒有女士那麼的沉迷，不過一些基本的問題還是應該好好注意的。細膩肌膚秋季到了也就意......

20歲的我們正青春年少，肌膚的修復能力也是最強的，這時候的新陳代謝速度很快，因此我們的護膚工作也比較簡單，只要清潔補水就足夠了。在護膚品的選擇上，只要適合自己的肌膚，一瓶潔面乳一瓶保溼水再加一個保溼乳其實就足夠了。......

氣血充盈則面色紅潤，神采奕奕，氣不足則膚色沒有光華，血不足則膚色失去紅潤，脾胃不好則不能很好的消化吸收及運輸營養物質，機體沒有足夠的營養物質滋養，膚色也會變得晦暗無光。所以宜多食健脾宜胃、補氣、補血及氣血雙補的食......

對於女性而言精緻的臉龐還需要有白皙的面孔纔夠有魅力。但是生活中並不是所有的女性都是天生麗質，擁有好膚色的，那麼生活中有哪些可以使皮膚變白的方法？1、冷熱水交替洗臉經常用冷水洗臉可使皮膚得到一個鍛鍊的機會，可使......

青春靚麗的美肌離不開平時的護理，而平時美眉們都需要忙碌的工作和生活，哪有時間呢?咦!週末的美好時光可不要荒廢哦!週末是護膚的最佳時間，兩天的時間裏可以讓你的肌膚贏在最前方。簡單的護膚例如敷幾片面膜，做一些簡簡單......

蘑菇營養豐富、提高免疫力、減肥，蘑菇中有大量無機質、維生素、蛋白質等豐富的營養成分，但熱量很低，常吃也不會發胖。且蘑菇所含有很高的植物纖維素，可防止便祕、降低血液中的膽固醇含量。蘑菇中的維生素C比一般水果要高......

冬日的天氣非常乾燥，尤其是進入大雪以來，天氣更加寒冷，也更加乾燥了，美眉們無論是在心情方面還是在肌膚護理上，都要加倍呵護哦！我們的肌膚護理得好壞，總是跟天氣有着非常非常密切的關係。美眉們在冬季爲肌膚保溼補水，需要怎麼......

要想保持童顏，保養肌膚是非常重要的事情。可是保養過重過輕都是不好的，那麼要怎麼才能正確保養肌膚呢？首先你要走出這些肌膚保養誤區。誤區一：過度清潔不少妹子認爲頻繁的洗臉才能抑制髒東西的生長，於是在洗臉的時候頻繁的......

緊張容易出油、角質層缺少保溼因子與皮脂腺分泌出油過度是外油內乾的肌膚的典型症狀。改善方式是解決緊張問題與改善睡眠品質，保養部分在清潔、調理、保溼三大部分都要注重。乾燥型油性皮膚是一種油多水少的皮膚。多由......

劉亦菲的保溼祕密武器，卡尼爾®水潤凝護保溼精華水！綠色保溼專家卡尼爾®全新推出水潤凝護保溼精華水1天然果萃配方，給肌膚提供密集的保溼！獨特天然果萃精華配方，能立即爲肌膚注入水分並長久保溼，並有效阻擋有損肌膚......

一到夏季不少男士的皮膚都非常愛出油，而且皮膚問題也很多，比如毛孔粗大、臉部長痘痘等，這些都是很常見的。夏季本來天氣又熱，許多男士都不注重保養肌膚，這種情況下皮膚狀態肯定不會健康的。人的皮膚在高溫下是很容易受傷的......