一、出遊三項注意1.遇經期避免過勞有些女性在旅行中適逢月經來潮，此期間要注意適當休息，不宜進行長距離的徒步旅行和登山。還要注意保暖、防寒，避免淋雨，趟冷水，不要長久呆在潮溼陰涼的地方。外出旅遊由於上衛生間不方便，有......

導語：男性養生，男人8種疾病是自找的。男人常常會因爲一些生活的小細節，而讓自己的健康受到威脅。一屋不掃，何以掃天下?自己的健康都無法保證，又談何馳騁職場?1、聰明絕頂——不良生活方式敲警鐘聰明絕頂本來是一......

秋季，天氣變冷，對於原來就有消化道潰瘍的老病號來說可是有點難熬，尤其是胃潰瘍和十二指腸潰瘍的病人。進入換季的時候，消化門診往往被犯病的老病號擠得滿滿的。專家提醒，進入換季時期，那些有消化道潰瘍病的老病號更要注意保......

即將進入9月，各大中小學、幼兒園都相繼開學，外地學生集中回京返校，人羣流動性強，短時間內大量學生聚集，容易給呼吸道、腸道傳染病的流行與傳播創造條件。另據北京市疾病預防控制中心發佈的數據顯示，在過去的一週(2016年8月2......

眼瞼浮腫眼瞼處的皮膚是全身皮膚中最薄的地方，皮下組織也最疏鬆，因此較易發生液體積聚。眼瞼浮腫有生理性和病理性兩種：生理性的眼瞼浮腫多發生在健康人身上，原因多是晚上睡眠時枕頭過低，影響面部血液迴流；夜間睡眠不足或睡......

春季保健需知發下幾種情況：1、乳房有壓痛感覺經期前的乳房腫痛也許僅僅是經期綜合徵的表現，但如果平時撫摸或擁抱時，你的乳房部位經常有壓痛，用手掌輕按痛點可發現小硬塊，應警惕乳腺增生或腫瘤。2、經常覺得口渴不止每天喝......

在一年四季中，氣溫、氣流、氣壓等氣象要素變化最無常的季節就是春季。經常是白天陽光和煦，讓人有一種暖風薰得遊人醉的感覺，早晚卻寒氣襲人，讓人倍覺春寒料峭。這種使人難以適應的善變天氣，就是通常所說的倒春寒。心腦血管......

衆所周知，性病是一種非常可怕的疾病，對患者的身心健康都造成極爲惡劣的影響，人人都希望知道有效的預防措施，要想預防性病，除了避免不正當性行爲的發生、降低感染性病的機會外，還需要注意以下內容：避免在非常時期性交：當性伴侶......

由於艾滋病複雜而多樣的症狀，在臨牀上與其它許多疾病常表現出相似的症狀，而易造成誤診，故在診斷艾滋病時應注意加以鑑別。發熱、消瘦、疲乏、無力，這些表現艾滋病病徵的現象需和其他感染性病（如結核病、沙門氏菌屬病等）、自......

夏天，指陰曆4月至6月，即從立夏之日起，到立秋之日止。其間包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑等六個節氣。在一年四季中，夏季是一年裏陽氣最盛的季節，氣候炎熱而生機旺盛，對於人來說，此時是新陳代謝旺盛的時期，說到夏季養......

很多人都認爲肛門是人體最髒的部位，不值一提。如果你也有這種想法，那麼你就大錯特錯了。肛門時人體一個很重要的器官，如果肛門沒有保護好，會易患很多肛腸疾病，甚至會威脅生命安全。所以，爲大家介紹預防肛門疾病要做的八件事......

臨牀資料表明，有一半以上的男性在一生的某個時期都會遭遇前列腺疾病。疾病本身並不可怕，可怕的就是，不少患者或因遮掩過去，或因想走捷徑，或因認識偏差而走入各種誤區。最後適得其反，越掩越醜。誤區一：認爲前列腺疾病熬得過去......

一是尿路感染如尿道炎、膀胱炎、腎盂腎炎等。預防方法是男女都應常洗外陰部，每次性交前雙方都應對生殖器和外陰部進行清洗，女性在同房後最好小便一次並再次清洗外陰部，以減少感染機會。二是同房暈厥症由於新娘過分緊張、......

人們在參加運動時如果精神過於緊張，或久蹲後突然起立，就很有可能會發生一過性低血壓現象，出現頭暈、耳鳴、眼前發黑等一系列症狀，嚴重者會當場發生昏厥。發生此種情況時應立即停止運動，經適當休息後多數可自行緩解。運動性......

減肥是很多女生日常口頭上的事，雖然大部分人是爲了好看，但其實減肥帶來最大的好處是健康。那麼肥胖容易得什麼病呢？如何預防肥胖？肥胖容易得什麼病1、高脂血症肥胖人的機體對遊離脂肪酸的利用減少，血脂中的遊離脂肪酸積累，......

性慾亢進是一個籠統、模糊的概念，正常或亢進的性慾，很難有一個客觀的判斷標準。一般中青年男性，每週有3---4次的性交頻度，只要不感到精力不濟，不影響工作和生活，夫妻雙方是滿意的，都屬正常範圍。如果表現爲每天都要求有性活......

冬天孕婦應注意哪些疾病孕婦冬天感冒怎麼辦？孕媽咪在冬天因感冒就醫的機率比平常多出許多！輕微者可以用自己的免疫力抵抗病毒而自然痊癒，不需藥物治療;症狀較嚴重時則要使用藥物，特別是發燒超過39℃時，爲避免持續高燒導致......

女性的婦科疾病是女性最困擾的疾病，每個女性幾乎都有過婦科疾病的困擾。想要讓婦科疾病遠離自己當然還要女性朋友自己在生活上的點滴事情注意，才能讓我們身體健康。1、便前不洗手都說飯前便後要洗手，但要知道，光便後洗手......

很多常見病在發病時間上都有規律，通過數字進行歸納，便於大家記憶。肝病——0407。0407指每年的4～7月，是肝功能不良患病的高風險期，此時外界細菌、病毒滋生較多，會增加肝的解毒負擔。臨牀檢測發現，肝細胞惡變及其惡......

骨質疏鬆加速骨強度減弱，骨折易感性增加，有統計婦女脊椎和前臂骨折發生率爲男子6-10倍。骨代謝負平衡，平均每日丟失50毫克鈣，常有腰腿痛，背痛，身高減低等，稍有用力即骨折，股骨頸骨折多。神經血管功能失調、潮熱、潮紅、畏冷、......