因爲生活環境和一些不良習慣，我們的身體可能在不知不覺中發生了變化，有一些變化時間久了會導致嚴重病變，破壞健康的外表和體質，還會讓人顯老。有很多被忽視的的小細節，我們爲了抵抗衰老，需要在這裏提出。便祕讓腹部增肥一、......

春捂秋凍也要適宜。昨天，記者從滬上幾家綜合性醫院和多家社區醫院瞭解到，隨着入秋晝夜溫差漸漸拉大，近日因秋凍而中招的感冒市民激增。不少醫院近兩週患感冒發燒的病人增加了四成左右，不少病人因晚上沒有及時添加衣服，出現......

以前我們常說實際年齡和肌膚年齡，卻也只能任憑歲月流逝偏留痕，很難改變什麼！但是我們發現，實際年齡根本說了不算，說話算數的是你的視覺年齡！1、臉上清晰烙着那個八字法令紋啊法令紋，鼻翼兩旁的那個八字，你真是無數女人糾結的......

在現今社會，不管你是否真正的熱愛西服，你都不得不購買幾套以備不時之需。尤其是對於那些正忙於職場奮鬥的男性同胞來說，西服一定是他們衣櫃中所佔比例最大的存在，畢竟現在很多的大公司，都在要求我們正裝出席，而西服就是我們......

慢進餐：老人牙齒殘缺不全，加上唾液、胃液、胰液及膽汁等消化液的分泌量減少,容易發生消化不良。因此，老人進餐應細嚼慢嚥以助消化。慢排便：不少老年人患有冠心病高血壓等，當蹲下用力排便時，腹內壓力增高，人體下部血管受到擠......

養護關節越早越好專家認爲，人過中年，幾乎人人都會發生關節病變，只是發病時間早晚、病情輕重有別。關節病變和年輕時關節養護是否得當有很大關係。隨着年齡的增長，人體各器官開始緩慢走向老化，關節軟骨也由於代謝異常、磨損......

老人養生相信是養生人羣中最重要的羣體了，養生所需要注意的有很多，不只是在飲食或者鍛鍊上，其他方面也是很重要的。不是有句話是這樣說的嗎：晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇，皮包水是指晨起喝水，水包皮指的是睡前......

精彩閱讀：哪些方法可以判斷生男生女？早衰會影響性生活的和諧，性生活和諧，不僅可以增添情趣，還可以拉近夫妻間的感情。那對於男人應如何保持自己的性能力，如何防範性早衰呢?下面就來具體的瞭解一下。1.戒除不良嗜好力戒菸、......

步入桑榆晚年，養生保健成爲離退休老年人的頭等大事，我在從醫20餘年的工作中，發現老年人在養生保健中存在很多誤區，需要引起注意。醫：定期體檢不盲目我在門診經常遇到對自己身體情況一問三不知的老幹部。這些老幹部大多是剛......

其實有時候還有一些生活細節也是能幫助老人更加健康長壽。不能等渴了才喝水水是維持人體生命活動正常運轉和防病健身最重要的物質。水攝入不足，不但精神不振，口乾舌燥，渾身無力，而且肝腎功能下降，毒性物質積蓄，病魔就會乘虛......

對於女人們來說，臉部皮膚總會隨着年齡的增長而長出相應的皺紋，而當皺紋已經長出的時候，想要再去除皺紋，可是不那麼容易了。如何讓歲月不再在你的臉上留下痕跡呢？美眉們可以在平時養成一些好的護膚習慣，就可以輕鬆讓臉上的皺......

有些人看起來比實際年齡年輕很多，可有些人卻恰恰相反，那麼是臉上的哪些小細節會讓你看起來顯老呢？我們常說實際年齡和肌膚年齡，實際年齡並不能代表你的肌膚年齡，所以我們常常看到一些面孔和其人的實際年齡有很大的差別。哪......

食補是需要看季節性的，並不是任何一種季節性都可以進行食補的，特別老年人。說到老年人食補大家所瞭解的有多少呢?懂得怎麼做對於老年人的身體健康纔是最佳的呢?合理的飲食不但可以保健，還可以益壽延年，尤其是對老年人。因......

我們經常說細節決定成敗，其實護理肌膚也是一樣的道理。只要你在日常生活中注重小細節的地方，你的肌膚看上去會更年輕。女人想要和時間賽跑，抗拒肌膚衰老的到來，就必須留意每一個護膚細節，想讓你的肌膚看上去比同齡人年輕5......

狼吞虎嚥地吃飯，興致高時嗓門提高八度，這些對年輕人來說再平常不過的事情，對老人卻是危險因子。隨着年齡增加，骨骼變鬆、關節變硬、肌肉變少、心腦血管變脆，一些生活中不經意的小動作可能會變成老人的安全陷阱。爲此，我們採......

近日，有媒體拍到熊黛林和百億富商老公郭可頌一起帶着寵物狗去寵物醫院看病。照片中，熊黛林挺着巨肚，身着緊身裙。雖然肚大如籮，但是四肢仍然纖細。她抱着狗狗看起來走得有些辛苦。隨後，她和老公兩人從醫院出來後，改爲郭可頌......

我們都知道腎臟是重要的尿液生成器官，可以清除體內的毒素，一旦腎臟出現了問題就很容易導致毒素的累積，進而發展成尿毒症。對於老年人來說，身體機能在不斷衰退，腎功能也同樣的衰弱，如果出現腎衰，二者的效果疊加，不但會加速老年......

向新朋友介紹她時，請擁着她的肩或摟着她的腰，而不是站在一旁用手指點。永遠不要在公衆場合對她呼呼吼吼或是撇下她一個人。在她的朋友面前，要表現得比平時更疼愛她。她發脾氣時不要不理她，不要給時間讓她冷靜，其實她完全不......

日前，新版金庸武俠劇《射鵰英雄傳2017》正在東方衛視熱播中，該劇自開播以來收視一路上漲口碑強勁。劇中，實力派演員黑子飾演的西毒歐陽鋒心狠手辣、霸道強悍，但在對待名爲侄子實爲兒子的歐陽克時卻是極爲寵溺，諸多細節可見......

10個約會細節讓你更顯成熟約會時本着女士優先的原則，我們要注意很多地方，但一些小細節，不妨也聽一聽，可以給自己更好的參照。1.女士不要搶着付錢在第一次約會的時候，男士一般會主動去買單，女士不要搶着去付錢，可以選擇在下次......