1、不鍛鍊專家們對932位男性進行的健康調查，發現，僅有96人每週固定時間參加鍛鍊，近68%的人選擇不鍛鍊。這樣使得男人們很容易感到疲勞，大腦思維遲鈍，精神壓力增加，人變得心神不寧，容易生病。專家建議：走路是男人最好的運動，每......

精子生長需要營養物質供給。有些男子飲食單調、偏食、挑食、只喜歡吃動物性食物（如肉、蛋、魚和奶製品等），天長日久，使體內含鋅量猛增。被譽爲夫妻和諧素的微量元素鋅，就不能處於平衡狀態，精子數目會下降30（百分號）~40（百分號），......

女人的私處對與清潔程度要求很好，最好是一塵不染，但是沒有人能夠做到萬無一失，很多不健康的做法都很容易導致私處生病，這也是很多女性容易得婦科炎症的主要原因，但是還是有很多難預防的危害存在的，我們趕快了解一下。1、內......

家裏有浴缸的人，總喜歡在寒冷的冬夜裏泡上一個暖暖的熱水澡。雖說精神和身體都極爲輕鬆，但泡澡的時間如果太長，水溫太熱的話，這對精子而言無異於是謀殺。近年男性精液質量在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境......

大多數人有過手淫的經歷手淫，作爲人類常見的一種性行爲，約94%的男性和70%的女性有過手淫的經歷。手淫一般需要自我刺激外生殖器而達到性欣快或性高潮，以尋求性快樂。手淫是正常的性行爲方式手淫是一種單一個體性行爲，與異......

目前，專家們對心臟危險因素及化解的8項共識：一是高血壓，儘管控制在140/90毫米汞柱以下算達標，但120/80毫米汞柱以下最爲理想，尤其是患有冠心病、腦血管病、糖尿病或腎病者一定要低於130/80毫米汞柱。二是高血糖，空腹血糖正......

煙、酒、嫖、賭、毒，曾被稱作是男人的五毒，你知道21世紀的新五毒是什麼嗎？空軍總醫院男科副主任醫師潘廣新主任說，五大不良生活習慣，會悄悄奪走男人的健康。正是現代的新五毒俱全，導致越來越多的疾病正快步向男性走來。新一......

如今，前列腺疾病是男人們最困擾的問題，也是最容易患的疾病之一，有超過半數的男性一生當中至少被前列腺疾病困擾過一次。因此，前列腺疾病也成爲了威脅男性健康的最大禍首。那麼威脅男性健康的因素是什麼呢？危險因素一：長時間......

健美的身材是型男們的追求，然而生活中很多時候不起眼的惡習很有可能就毀了你保持健美身材的美夢。下面我們就一起盤點一下，男人自會身材的幾大惡習。習慣一：不吃早餐省略早餐會使胃受到嚴重的傷害，讓人無法精力充沛地工作......

健康體魄才能讓男人擔起家庭和工作的雙重壓力。那麼你知道哪些毒素感染男性健康呢?新一毒：不鍛鍊專家們對932位男性進行的健康調查，發現，僅有96人每週固定時間參加鍛鍊，近68%的人選擇不鍛鍊。這樣使得男人們很容易感到疲......

在美國，每年約有一萬七千名兒童因家用殺蟲劑而中毒。而另一項調查研究指出，兒童長期處於使用家庭清潔劑和園藝農藥的環境中，罹患白血病的概率將增加七倍。這提示我們對家庭環境污染，時刻不能掉以輕心。需格外提醒的是，不要......

現在的人們非常關注肥胖，因爲已經很清楚的意識到肥胖是一種疾病，而不是簡單的體型臃腫，肥胖可以引發很多慢性疾病，甚至可以導致死亡，前段時間中國有一位年僅20歲的小夥子，體重600斤，因爲器官衰竭而死亡，因爲肥胖引起的器官衰......

導語：你知道21世紀的新四毒是什麼嗎?四大不良生活習慣，會悄悄奪走男人的健康。正是現代的新四毒俱全，導致越來越多的疾病正快步向男性走來。新一毒：不鍛鍊專家們對932位男性進行的健康調查，發現，僅有96人每週固定時間參加鍛......

要電視不要性愛英國一項調查讓很多人目瞪口呆：有一半的英國男性表示，願意犧牲半年的性愛，來獲得一臺免費的50英寸等離子電視;更有75%的男性聲稱，要在巧克力和性愛之間做個選擇，那前者更誘人。早前，一位意大利性學專家調查了......

預防乳房疾病對女性乳房有傷害的幾大行爲：1、傷害乳房——壓力。工作壓力大的女性輕易內分泌失調，而乳房四周遍佈淋巴組織，當代謝失調時，會導致毒素堆積，導致乳腺疾病。2、傷害乳房——高熱量食用品。......

乳房是女性私密的武器之一。那麼對於女性朋友來說，生活中，有什麼細節讓你乳房很受傷呢?又該怎麼呵護乳房健康呢?情緒壞，易得乳腺病出門診時，經常聽到女性朋友這樣抱怨，最近心情很不好，煩死我了。這個時候我總是要告訴她們，壞......

眼睛是人們看世界的視野之窗，稍有傷害，都會影響到人們的視野。所以，保護好眼睛是人們必須要做的事情。在此，提醒大家，針對眼睛的保護，有八大敵人會容易讓你的眼睛受到傷害。1號敵人：酒精酒精是漂亮眼睛的頭號大敵。爲什麼喝......

1、激進的飢餓療法或單調片面的飲食習慣對胸部極其有害會使脂肪組織迅速減少，剩下的只是鬆弛的皮膚，想減肥的人，爲了一對美麗的乳房，也應該循序漸進地食用一種合適且營養豐富的飲食。2、過緊或不合體的文胸不利於乳房要想......

一個人的心理作用是非常重要的，特別對於女人來講，特別容易受到負面因素的影響，負面情緒不僅影響女人的心情，還很容易讓女人疾病纏身。1、壓力重重型長期的壓力會增加患心臟病、高血壓、流感和代謝綜合徵的機率。另外工作......

時尚女性，光鮮裝扮的現代生活背後隱藏多少危機？追求胸涌澎湃的曲線之餘又遺留多少隱傷？生活環境日漸改善的今天，乳房病變卻也層出不窮：乳腺腫塊、乳腺增生、乳腺癌等成爲威脅女性健康的危險信號。專家指出，環境污染的加重，長......