天氣熱，儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特別是午後高溫時段和老、弱、病、幼人羣；在進行戶外工作或活動時，要避免長時間在陽光下曝曬，同時採取防曬措施：穿淺色或素色的服裝，帶遮陽帽、草帽或打遮陽傘；多喝水，特別是鹽......

妊娠期間，由於孕婦的生理負荷加大，機體代謝產熱增多，而且她們的皮下脂肪層比任何時候都要厚，這一切都不利於產熱和散熱的平衡。如果此時，再碰上居住環境狹小、不通風，就很容易發生中暑。孕婦中暑輕則頭暈、胸悶、多汗、噁心......

目前還是雷電的多發季節，遇有強雷鳴閃電，請注意以下幾點：1、如有強雷鳴閃電時您正巧在家裏，建議無特殊需要，不要冒險外出。不要使用設有外接天線的收音機和電視機，不要接打電話。2、如在野外，應立即尋找蔽護所。以裝有避雷針......

盛夏時節，高溫暴曬，人們很容易會中暑。中暑後會頭昏眼暈，噁心反胃，渾身無力。而且中暑後不及時處理還可能引起其他的病發症，大大破壞人體的免疫系統。所以，我們要了解一些夏季中暑後的急救措施，便人便己，在夏天這樣的季節也是......

幼兒防暑降溫小常識防暑降溫是夏季幼兒保健的重點，因此寶媽們一定要多掌握幾個防暑降溫的常識，才能更好的促進孩子的身體健康。飲食方面一、平時一定要多補充水，溫開水，淡鹽水，蜂蜜水這些都是不錯的選擇。但是千萬不用要碳......

夏天，我國大部分地區氣溫都很高，天氣晴朗酷熱，太陽輻射和紫外線強度均達到最高等級。以下爲一些生活小常識，供大家參考，請大家一定要做好防暑降溫措施，注意身體健康。一、及時補充水分但應少喝飲料。果汁、可樂、雪碧、汽水......

本月21日以後，江蘇各地區氣溫一直在高位運行，導致中暑病患大量增加。其中，鼓樓醫院26日當天就收治了8例中暑患者，而省人民醫院僅在24日、25日兩天就收治了10多箇中暑病患，其中4人重症中暑。整個江蘇地區，，已有20多人中暑致死......

在日常生活中我們要注意的一個問題是下痢容易引起肛瘻，這是因爲肛門小窩是分泌使排便順暢的黏液之漏斗狀器官，通常糞便在經直腸排出時，其中柔軟的糞便，特別是含水量多的下痢狀糞便，其殘渣有時會侵入肛門小窩。下痢狀的糞便......

夏季如何預防中暑，怎麼降溫是每一個家庭，甚至是每一個人都必修的一門功課。那麼你知道怎麼防暑降溫嗎？下面一起去了解一下常識吧。夏季防暑降溫小常識1.口渴後不宜狂飲勞動和運動大量出汗後，不宜大量飲用白水，應適當補充些......

據英國《每日郵報》7月26日報道，研究表明熱飲比冷飲更能解暑，喝冷飲反而會讓體溫上升。茶是熱帶和沙漠地區最受歡迎的熱飲。喝熱飲時排汗更多，從而降低體溫。2012年，奧利?傑伊(OllieJay)做過一系列實驗對比冷熱飲對體溫影......

夏季防暑降溫措施1、定時飲水夏天防暑最重要的一件事就是及時補充水分，要保持體內有足夠的水分可以消耗，建議多喝白開水、淡鹽開水和茶水，但應少喝飲料，因爲飲料含有大量的糖精和電解質，喝多了會對腸胃產生不良影響。2、多......

中暑也是夏季容易發生的疾病。我們許多中老年人都知道在嚴寒的冬天注意防病保健，實際上，夏的酷暑對老年人健康的威脅也不可忽視。今天幫中老年人整理下在炎炎夏日，如何防暑。老人要防心臟病有資料表明，三伏天降雨增多，氣壓......

夏天防暑小常識第一：及時補充水份，少喝飲料很多人在夏天的時候喜歡喝飲料，例如果汁、可樂、汽水等，事實上這是非常不正確的生活方式。這些飲料之中含有比較多的糖分以及電解質，所以我們在喝多了之後容易對身體之中的腸胃造......

工廠防暑降溫小常識時值火熱的七月份天氣，炎熱的溫度一直籠罩在各項生產作業中，這個時候各個行業的工廠工人都在承受着不同程度的溫度考驗，也有不少工人是因爲受不了炎熱的溫度而導致中暑，那麼工廠們需要拿出怎樣的方案可......

氣溫過高，人的胃腸功能因受暑熱刺激，其功能就會相對減弱，容易發生頭重倦怠、胸脘鬱悶、食慾不振等不適，甚至引起中暑，傷害健康。那麼瞭解一些防暑常識，就很重要了。防暑降溫天氣熱，儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動，特......

一、夏天不提倡進行爬山等在室外、白天進行的劇烈活動，建議可選擇游泳、早晚慢跑等體育活動。二、要多喝白開水，並且要定時飲水，不要等口渴時再喝，口渴後不宜狂飲。應少喝果汁、汽水等飲料，其中含有較多的糖精和電解質，喝多......

中暑是夏天常見的症狀。但是你知道嗎？原來精子也會中暑！低溫環境是精子的最佳孕育空間，高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此，男性若喜歡穿着緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣，甚至經常在高溫環境下工作......

一、打赤膊很多人由其是到了男人越是到了夏天就穿得越少，甚至都不穿衣服，以爲這樣可以降溫，事實上這也是一個降溫的誤區，因爲當地面的溫度比人本身的溫度還要高的時候，如果光着身子的話，皮膚的散熱功能就會下降，而且還會從外......

最近開始，不少地區都出現了35度以上的天氣。高溫天容易導致中暑事件的發生，那麼我們應該如何預防中暑呢？六種中暑預防小妙招1.少吃辣注意少食辛辣和高蛋白的食物，辛辣食品和高蛋白類食品都含有較高的熱量，應儘量少服用，可以......

夏日的陽光燦爛，讓人感受到陽光的溫暖與活力，但同時也伴隨着炎熱和悶熱的氣溫。高溫天氣不僅影響着人們的身心健康，還給生活帶來了一系列的不便與困擾。爲了更好地享受夏季的美好，我們需要了解一些夏季防暑降溫的小常識，並......