1。首烏紅棗雞蛋湯[用料]何首烏24克去核紅棗12個雞蛋2個[製法]1/雞蛋煮熟，去殼；首烏紅棗洗淨2/全部用料一齊放入鍋中，加清水適量，文火煮30分鐘，調味即可。隨量飲用，也可調入蜜糖服。[功效]補養肝血[適應症]肝病貧血者，症見頭......

柏子仁粥功效：調理腸胃，增加體力。材料：柏子仁15克，大米50克，蜂蜜適量。做法：柏子仁和大米洗淨，鍋裏放適量的水，加入所有材料用中火煮開，轉小火煮30分鐘至熟爛。最後加入蜂蜜調勻即可。安神粥功效：有助睡眠，防治腰痠腿痛。材料：慄......

大家期待已久的《夢想的聲音》第二季也終於在10月27日迎來首播。新一季節目不光賽制升級同時又新加入兩位女導師張靚穎和林憶蓮，在首期節目中張靚穎一出場就給觀衆帶來了一首十分有感覺的歌曲，對此也讓許多好奇的網友想......

煲湯注意事項：水溫：冷水下肉，肉外層蛋白質纔不會馬上凝固，裏外層蛋白質纔可以充分地溶解到湯裏，湯的味道才鮮美。下料：肉類要先汆一下，去了肉中殘留的血水，保證煲出湯色正。雞要整隻煲，可保證煲好湯後雞肉的肉質細膩不粗糙。另......

蝦仁豆腐湯蝦仁35克，豆腐250克，香菇20克，枸杞子30克，白菜心100克，生薑絲10克，上等魚露和味精適量。蝦仁、枸杞子洗淨，香菇浸泡洗淨切絲，白菜心洗淨切絲。上述用料和生薑絲同放入鍋中，加水適量，武火煎沸，豆腐切小塊加入，改爲文火煮......

壓力性頭痛的女性天麻乳鴿湯天麻乳鴿湯：天麻對於頭疼眩暈、肢體麻木效果特別好，而乳鴿營養豐富，口感滑嫩，所以深受用腦過度的女性朋友的青睞。脾胃不強，火氣很大，滿臉豆豆的女性土茯苓老龜土茯苓老龜：清熱解毒、健脾胃，假如你......

電視劇《那片星空那片海》裏的男女二號江易盛巫靚靚結局怎樣，《那片星空那片海》江易盛巫靚靚結局在一起了嗎？據瞭解，江易盛在劇中是一個十分可憐的角色，他的家族患有遺傳性精神病史，並且江易盛還有百分之89的發病率，情況十......

1.挑品種：即挑吃那些高蛋白低脂肪有營養的食物，如雞蛋、豆製品、粗糧製品、蔬菜、水果等。2.挑時間：即高熱量的留在白天吃，越臨近睡眠，越是減少熱量的攝取，但可以多喝果汁、豆漿等低熱量飲品。3.替代法：即用低熱量的食品替代......

大暑祛溼粥大暑喝粥需以補氣清暑，健脾養胃爲主。清補食物有綠豆、百合、黃瓜、豆芽、鴨肉等；清暑食物有冬菇、紫菜、西瓜、番茄等；健脾養胃食物則爲赤小豆、薏米、南瓜等。以下就介紹幾種典型的度暑粥。祝您度過難熬的夏......

祖國醫學告訴我們：養生必須要注意天人相應，適應季節氣候的變化，避免外邪侵犯纔不易生病。秋天的主氣是燥，燥邪侵犯人體就會出現一系列乾燥的症狀，如皮膚乾燥皸裂、毛髮不榮，口乾、鼻幹、咽乾，舌幹少津、少汗，乾咳無痰或少痰，甚......

一蓮藕腔骨湯原料：蓮藕2根（約500克）腔骨500克姜6片清水2000ml調料：鹽2茶匙（10克）做法：1、將腔骨剁成塊洗淨。蓮藕去皮切塊。姜洗淨切片。2、鍋中倒入清水，大火加熱至沸騰後，放入腔骨焯燙3分鐘，撈出用清水衝去表面的浮沫。3、將......

1、2021年，李靚蕾結束了和王力宏長達八年令人唏噓的婚姻。據悉，李靚蕾大學本科是在普林斯頓讀的，同時她還是哥倫比亞大學研究生。在成爲王力宏的妻子和前妻之前，她是一名優秀的學霸。2、李靚蕾有讓人羨慕的學歷和樣貌，會拉......

妖嬈魅惑妖嬈魅惑的眼妝和熟女的成熟魅力，氣質型的妝容讓人覺得張靚穎也可以是多面化的。張靚穎新造型的靈感來自於美國時尚偶像，張靚穎和攝影師對展現自己側面的哥特和紅脣造型興奮不已，幾乎未經任何磨合便進入狀態，可以......

11月23日是張智霖兒子魔童的生日，今年小帥哥已經10歲了。而看到張智霖兒子10歲的照片，大家都不由得感慨：果然兒子都隨母啊。只見照片中，張智霖的兒子魔童依靠在父親肩膀上，那張跟媽媽袁詠儀幾乎一模一樣的臉讓網友們直呼基......

張靚穎媽媽失蹤，近日張靚穎友人向媒體爆料，稱馮軻已經把公司股份全部轉到張靚穎名下;並稱張媽媽本來答應去參加意大利的婚禮的，但10月23到25日回到成都接張媽媽去北京錄簽證指紋時，張媽媽手機關機、回到家裏去找，她也不在......

減肥是一項大工程。冬瓜能夠養胃生津，清胃降火，使人飯量減少，從而達到減肥的效果。但冬瓜怎麼吃減肥呢，下面這些減肥湯譜裏面都有冬瓜來參與，來看看這些減肥湯大全及這些減肥湯的做法吧。>>>推薦：天后李孝利教你生菜減肥法......

中醫講究“秋冬養陰”，秋季是很好的“養陰生津”進補的好時機。可以經常吃些山藥、雞湯、羊肉、兔肉等來補腎強筋、滋陰補陽。老廣愛用靚湯進補，吳豔華推薦了下面幾款靚湯，合適秋季特徵能針對性預防秋季常見病，你可以選擇......

第一眼看到袁詠儀的人，都不會覺得有多麼的漂亮，光看五官，好像是缺乏了那麼一點精緻感，在那個美女如雲的年代，確實算不上有多麼大的突出。但是爲什麼袁詠儀叫靚靚呢？其實這是有一個原由的，她被選上港姐之後，被曾志偉笑說就沒有......

不知不覺《吐槽大會》第二季馬上就要收官了，不少粉絲都表示還沒有看夠呢!確實節目從第一季到現在的第二季，每期節目都是看點十足。接下來在本週日晚，即將播出的第十期節目中，迎來張靚穎擔任主咖。在節目預告中，張靚穎自稱......

六大方法幫你牙齒靚白生活中很多人的牙齒都或多或少的發黃甚至發黑，有時候令人十分的難堪，都不敢笑出來，人們總以爲要去牙科所洗牙才能徹底美白牙齒，其實生活中只要去嘗試發覺，還是有很多方法可以讓你牙齒白起來，下面介紹的......