研究者分析：左心室順應性降低是否是年齡增加的必然結果，當減少運動量時，左心室順應性是否降低?在這個研究中，篩選了12名健康不愛運動的老年人、12名運動員教練以及14名年輕的不愛運動的對照者作爲受試對象，通過肺動脈導管......

有報道指出某小夥阿超因爲運動過量，導致出現急性腎衰竭。有關專家介紹說因運動導致急性腎衰的禍首是橫紋肌溶解症，多爲年輕人，她每年都會遇到5-6例。運動後小便量少且色深要引起足夠的重視阿超很納悶，他平時運動不算少，身......

運動時人與生俱來的能力，嬰兒剛生下來就會哭，這就是一種運動，四肢會動這也是運動的開始，人是四肢發達的高級動物，而這一切都給運動提供了必要的條件，因此，我們經常說生命在於運動，運動確實是一種都在的，心臟的跳動是一刻都不能......

冠心病是一種多發於老年人的內科疾病，對老年人的身體健康產生了很大的危害，如果不進行及時的治療處理，在病症發作時很有可能危及生命，所以老年冠心病人就必須在進行及時有效的治療的同時，進行合理的護理工作，避免疾病發作，有......

進行適量運動對心力衰竭患者來說是安全而有益的。低強度運動不僅能延緩心力衰竭的發生，還可以延長充血性心力衰竭者的壽命。在此之前，臨牀醫生甚至不敢建議心力衰竭患者進行少量的運動。但是，該項研究與其他一些人類實驗......

以往人們把休息作爲慢性心衰治療的常規手段之一，以爲休息可減少心肌的耗氧量，減輕心臟負擔，使症狀減輕。然而長期臥牀有許多潛在的危險，如可能引起下肢深靜脈血栓形成、褥瘡、廢用性肌萎縮、骨質疏鬆以及食慾下降等。近年......

疾病應以防治爲主，大家不要忽視，冠心病的預防是由關重要的。該病是一種易反覆難治癒的疾病，症狀較多，其危害是不容忽視的。治療該病，一定要及早不及晚，不可錯失治療該病的最佳時機。中醫專家告訴我們，冠心病的預防是大家不能......

在美國《預防》雜誌中，加拿大健身專家和理療師莫琳·黑根介紹了從教學實踐和臨牀研究中總結出來的健康老人的運動祕方。不論老年人喜歡什麼樣的鍛鍊，都能從以下的7個抗衰老練習中受益。它們不僅能讓老年人移動身......

因此很多的朋友們都要想自己永遠年輕，其實這是有可能的。怎麼運動預防衰老呢？1、搓手：你可以將你的雙手先對搓手背50下，然後再對搓手掌50下。如果你做到經常搓手可以促進大腦和全身的興奮樞紐，增加雙手的靈活性、柔韌性和......

在開始一項鍛鍊計劃或進行體育活動前，你可以遵循一些簡單的指導方針，這樣做會幫助你避免在運動中受傷。預防的綜合指導一、做次徹底的檢查來預防受傷讓醫生檢查你的病史進行一次心臟和肺部的檢查安排一次整形外科的放映......

對於冠心病，不要忽視，它是致命的重症疾病，它一旦出現，便會對病人造成長期困擾，因爲該病是一種慢性疾病，其治療需要一個長期的過程，在這個長期的治療過程中，大家要做好長期與病魔做鬥爭的心理準備。預防冠心病的措施有什麼？專家......

半成心臟病患者死於心衰近日，廣州召開了全國第八屆心力衰竭學術研討會。根據估計，中國至少有1000萬心衰患者。在過去10年中，美國心衰患者增加了58%，每年約新增55萬心衰患者。儘管藥物治療取得了進步，但心衰的死亡率一直在......

隨着年齡的增長，各種身心疾病日漸增長，讓人防不慎防，爲此女性朋友們應更加註意身心健康，多做運動，也可防禦提前衰老疾病。小編今天就爲大家推薦幾個可以預防衰老的運動，一起學起來吧。5種運動防衰老1、深蹲動作要掌握要領對......

生命在於運動，常運動的人，其免疫能力往往很好，對預防冠心病也是非常有好處的。冠心病不是防不勝防的疾病，它總是傾向於中老年人，一旦發生，對於病人的危害是涉及多個方面的。專家指出：預防冠心病應從科學合理的生活做起！一般中......

健康的男性，力量和靈活性缺一不可，但鍛鍊起來卻不太容易。近期美國運動醫學會指出，下面這些動作不但能鍛鍊全身肌肉，還能有效降低心臟病的發病機率。動作一：屈膝彎身鍛鍊部位：肌腱、小腿和臀部動作要領：雙腳併攏，身體向下彎曲......

由於缺少運動所導致的亞健康狀態、各種疾病日益顯現出來。而運動是延緩衰老、防病抗並延年益壽的重要手段，如果能堅持運動，生命將會呈現另一種色彩。已有不少研究證明神經衰弱和缺乏體育鍛煉有關。美國有研究發現，運動員......

坐着也能做運動?是的，其實練習坐操也能達到鍛鍊身體的效果，長期堅持，還能增強體質，延年益壽。以下幾個動作，不僅適合經常坐辦公室的白領一族，也適合常在家裏坐着看電視、讀報的老人。抓地運動。坐着時，你的雙腳是閒着的，可以......

很多人知道運動可以強身健體，延緩衰老，但其中原因何在？德國研究人員發現，原因可能隱藏在白細胞中。運動可以讓人體免疫系統保持年輕，進而延緩肌體衰老。研究人員發現，長跑運動員白細胞中染色體末端一段脫氧核糖核酸（ＤＮＡ）片段比一......

堅持每天都做有氧可以幫你延緩衰老。報道援引《英國運動醫學雜誌》網站刊登的一篇分析文章說，人到中年後，堅持有氧運動能將生理衰老推遲12年之久，並延長進入老年後獨立生活的時間。慢跑等有氧運動能增加身體的耗氧量，促進......

不管是有病沒病，醫生對人們最多的建議就是適當的運動，保持良好的生活習慣，還有良好的睡眠質量，最重要的是營養的平衡，醫生肯定是不會沒有原因的讓人們做出這樣的保持。良好的飲食習慣，良好的作息習慣，適當的運動不會造成過度......