記者從浙江省老齡工作委員會獲悉，長壽保健補助費由百歲老人戶口所在地的縣（市、區）民政局負責發放，從老人年滿100週歲的當月開始發給，發至老人辭世後的下個月爲止。浙江老齡辦主任、浙江省民政廳副廳長蘇長聰表示，今年提高......

我國在1982年人口普查中發現，百歲以上老壽星有3700餘人，其中鴛鴦壽星有500多對，可見美滿婚姻的確是人們長壽的重要原因之一。因爲長壽老年人除了在生活上具有良好的習慣之外，大多數夫妻性生活和諧，精神愉快。生活上的關懷......

臍在我們沒出生之前，用來幫助我們吸收營養的通道。當我們出生之後，肚臍就好像成了無用的疤痕。但其實在中醫看來，肚臍是我們身體中，距離五臟六腑最近的部位。它也是我們人體重要的穴位，叫做神闕穴。我們日常可以通過觀察肚......

人進入老年期，由於活動量減少，機體的代謝率降低，生理功能減退，消化系統的調節適應能力下降。這一系列的生理性變化，使老年人的營養需要也發生相應變化，表現出一定的特殊性。只有考慮到這種特殊性，做出相應的安排，纔有益於老年......

推薦：按摩8個愛的穴道喚起你的性感覺中國性學會常務理事、中國醫學科學院中國協和醫科大學華杏娥教授說：根據醫學家的觀察研究，性生活不僅是人的生活需要，而且有益於人的健康長壽。如維持得好，可延續終身。爲什麼說性生活......

3月份金庸迎來92歲壽辰，多位明星都紛紛送上祝福。關於金庸，想必大家都不陌生，神鵰俠侶以及鹿鼎記或是倚天屠龍記更是一代人的青春記憶。小編在這裏祝金庸老先生，福如東海壽比南山。據香港媒體報道，著名武俠小說泰斗、報人......

意大利研究人員發現，老年人只要每週4次，每次走路15分鐘，就能使早死的風險降低40%。研究人員對平均年齡爲80歲的200名養老院老人進行了研究。他們對這些老人的生活方式、健康以及生活習慣進行了調查。在10年研究期間，有三......

意大利研究人員發現，老年人只要每週4次，每次走路15分鐘，就能使早死的風險降低40%。研究人員對平均年齡爲80歲的200名養老院老人進行了研究。他們對這些老人的生活方式、健康以及生活習慣進行了調查。在10年研究期間，有三......

人都希望自己能夠長壽，大量事實證明，人的死亡百分之八九十是五臟出了問題。五臟健康纔是人健康而長壽的關鍵。若不注意對五臟的鍛鍊，勢必事倍功半。1.養心(1)每天晚上臨睡前經常按摩手心的勞宮穴和腳心的涌泉穴，可以起到......

大部分人都很熟悉膽固醇，有的人還可以頭頭是道地說出哪些食物膽固醇含量高，對人體有何害處。但是說到植物膽固醇，恐怕知道的人就很少了。植物膽固醇究竟是一種什麼成分?植物膽固醇對人體有何益處?哪些食物中植物膽固醇含......

在養生保健方面，一些小工具就能幫上大忙，其操作筒單、功效明顯，尤其適合上了年紀的人。小編推薦生活中四種簡單易學的小工具給老年朋友們，希望能對大家有所幫助。1、手掌健身球、核桃北京老年醫學研究所原所長高芳璽說，手......

日本三鄉市曾對100名老年人進行了爲期5個月的調查，結果顯示，老人肩酸現象消失率爲100%，腰痛減輕率爲92.3%，去醫院就診次數減少率爲35.3%。調查結果還顯示，在衆多的運動方式中，一套由該學校自創的體操最有效果。以下就爲您介......

健康長壽是每個人的心願，很多的人都希望自己能夠長壽，但是人們經常飽受疾病的折磨，你們知道哪些長壽常識呢？生活中大家瞭解哪些長壽知識呢，想要遠離疾病的騷擾該怎麼辦呢？今天就給大家詳細介紹一下長壽的方法哦！養生小常識3......

如何延長壽命？或許很多人都在探求適合自己的長壽方法，但是你知道嗎？有的人擁有長壽體質，這樣延年益壽更是容易點。那麼如何保健身體做長壽體質？請跟隨小編一起到下文中來了解一下吧。長壽的方法保衛前列腺美國國家癌症研究......

雖然現在很多蔬菜都明顯漲價，胡蘿蔔的價格仍然處於較爲低廉的位置。經常把它請進家門，既經濟，又健康，無論燉、煮、炒、蒸都相當美味，實在是當今生活中難得的幸事.....胡蘿蔔素有益健康，民間有土人蔘之稱，這誰還不知道?但是胡......

1.首推養心(1)每天晚上臨睡前經常按摩手心的勞宮穴和腳心的涌泉穴，可以起到心腎相交、改善睡眠的作用。(2)養心主要是養神，在平時遇事儘量保持心平氣和，不過喜也不過憂，與人交往不計較得失，以保持心神的虛靜狀態。(3)在食......

延長壽命一直都是我們所追求的目標，那麼怎麼才能長壽呢？以下10個睡前小習慣可助長壽。睡前長壽習慣1、開窗通氣保持寢室內空氣新鮮，風大或天冷時，可開一會兒，睡前再關好，有助於睡得香甜。但注意睡時不要用被矇頭。2、喝杯加......

長壽是許多人都向往的目標，而健康飲食是實現長壽的重要因素之一。適當的飲食習慣可以提供身體所需的營養，增強免疫力，預防疾病，並延長壽命。那麼想要長壽吃什麼好呢？蔬菜和水果：蔬菜和水果是營養豐富的食物，富含維生素、礦物......

現在人們的生活好了，對身體的健康問題也是非常地注重，經常會採取一些方法來進行養生。其實，養生是一件非常簡單的事情，只要我們養成良好的生活習慣，這已經是成功地邁出了養生的第一步了。今天咱們主要來聊聊如何通過飲食習......

生活越來越好，人們早已脫離了食不果腹的時代。同時，大家的保健意識也越發地強烈起來，這麼好的日子，都不想多過個十年、二十年呢？很多人開始買各種保健品，希望能全方面地補充身體的營養，以此來防禦疾病。當然，也不能完全否定保......