市民需注意戶外健身器材存在的安全隱患

市民需注意戶外健身器材存在的安全隱患

隱患1如何使用缺指引易生意外在廣州天河北一保安嚴密的大型高尚住宅小區,款式多樣的健身器材就被放置在該小區一角。腰背按摩器、漫步機、轉腰器、太極揉推器等,其款式基本上配合到身體各個部位的鍛鍊。住戶王老師去年......
2023-11-25
健身計劃實施的注意事項

健身計劃實施的注意事項

爲了確保運動減肥計劃的實施,請考慮以下幾方面:1,運動方式提倡因人而異,靈活多變。首先,你所選擇的運動方式你完全掌握了方法後,能夠令你的身心在運動後感到愉快、舒適。記住。樂是最重要的!2,運動內容的可實施性非常重要,注意......
2023-11-06
買房看地段和設備設施及注重風水

買房看地段和設備設施及注重風水

買房看地段和設備設施及注重風水高層住宅是城市化、工業現代化的產物,面對各種樓盤、各種廣告、各種吸引眼球的營銷手段,我們如何不慌亂的選購好一所風水不錯的房子呢?且聽爲你一一道來。首先我們選擇房子肯定是首看房子......
2021-04-29
厲害!“倒行逆施”也能健身

厲害!“倒行逆施”也能健身

倒立根據頭是否着地,倒立可分爲兩種:簡單的倒立方法是兩手撐地,腳朝上靠牆、頭朝下但不接觸地。此方法簡單,一般人都能做;另一種方法是兩手十指交叉,兩肘成三角形,頭着地,頸部要挺直,此方法有些難度,做時要謹慎。倒立的好處有......
2023-11-27
壘球運動員必備的設施器材

壘球運動員必備的設施器材

合格球棒壘球棒可以使用國際壘聯審定的金屬、竹子、塑膠、碳鉛、鎂、玻璃纖維、陶瓷或其他合成材料製成。任何在國際比賽中使用的球棒必須經過國際壘聯的審定。目前國際比賽普遍採用金屬球棒。球棒長度不超過86.4釐米......
2023-11-23
關注健康 支持蘋果iPhone健身的可穿戴設備

關注健康 支持蘋果iPhone健身的可穿戴設備

現在可穿戴設備距離我們的生活越來越近了,擁有一款能夠幫助人們改善健康狀態的設備越顯得重要了,蘋果也努力與各種醫療機構開展合作,只爲了人們的身體健康。那麼究竟哪些設備可以支持蘋果iPhone設備,支持IOS健身。蘋果iPh......
2013-02-10
手球場地設施及器材

手球場地設施及器材

比賽場地設施場地手球比賽場地爲長方形,長40米,寬20米,長界線稱邊線,短界線稱端線。端線包括球門線(球門柱之間)和外球門線(球門的兩側)。球場兩端線中央各放置一球門,球門前各有一扇形的球門區和一個比賽場區。場上......
2023-11-26
健身條例引熱議 校園體育設施開放的三大焦點

健身條例引熱議 校園體育設施開放的三大焦點

如今越來越多的人開始注重身體的保養,健身已經慢慢成爲一種主流。校園體育設施要不要開放成爲熱議的話題,下面具體去了解一下吧。健身條例引熱議按照市十四屆人大五次會議議程安排,今天代表團或者小組會將審議《北京市全......
2023-10-28
中山市全民健身基礎設施紮實(圖)

中山市全民健身基礎設施紮實(圖)

12月18日,改革開放30週年我國體育事業發展情況調研組到中山市調研考察,先後參觀了雍景園、沙崗村、長命水村的體育設施,瞭解羣衆開展健身運動的情況。市體育局有關負責人介紹了我市羣衆體育發展情況,各省老體育工作者對中......
2023-11-25
盲人門球場地器材設施

盲人門球場地器材設施

比賽場地盲人門球比賽場地長18米、寬9米,場上不允許有與比賽無關的標誌,每個半場從底線依次被分爲防守區、落地區和中立區三個部分。球門寬9米,高1.30米;門柱與橫杆直徑爲0.15米;本隊防守區場地長3米、寬9米;它的底線也就是......
2023-11-26
電腦健身設備器械安全嗎?

電腦健身設備器械安全嗎?

在心率測定中,專家通過測定發現:通常胸帶心率測定比較正確,它們的價格在100至300美圓之間,其它依次爲手指、耳朵夾測定心率儀、手把感應測心率儀。在能耗測定中,一般的電腦運動儀卻只能根據年齡、體重、運動、速度計算人的......
2023-11-27
施瓦辛格有氧健身經驗

施瓦辛格有氧健身經驗

施瓦辛格健身經驗慢運動健身法之騎自行車不限時間、不限速度。最有效的有養運動,每一小時消耗436卡熱量。施瓦辛格健身:施瓦辛格告訴你:騎自行車不但可以瘦身,而且還可使身材勻稱。由於自行車運動需要大量氧氣,所以還能強......
2023-11-11
男性健身需要哪些設備

男性健身需要哪些設備

負重腰帶:有效保護腰椎負重腰帶被確認爲是最重要的健身裝備之一。負重腰帶不僅能夠加強力量,也能爲你提供必要的保護,防止運動損傷的發生,特別是對腰椎。使用時機:只有當進行大重量訓練時才使用它。尤其是那些將重量直接施......
2023-11-16
壘球比賽場地及設施器材

壘球比賽場地及設施器材

【比賽場地】場地佈局比賽場地是一個直角扇形區域,直角兩邊是區分界內地區和界外地區的邊線。界內地區又分爲內場和外場。內場呈正方形,爲紅沙土場地,四角各設一個壘位,在尖角上的壘位是本壘,並依逆時針方向分別爲一壘、二......
2023-11-26
小區健身設施頻傷娃 兒童使用成人健身設施易失控

小區健身設施頻傷娃 兒童使用成人健身設施易失控

­記者期俊軍攝影報道­6月28日,江西省靖安縣城的清華美郡小區內,一小孩玩鞦韆被卡不幸身亡。近年來,兒童使用健身器材受傷的事件屢見不鮮。近日,記者走訪昆明多個小區發現,兒童把成人健身設施當玩具的情況很常見,也......
2022-04-02
坐遊樂設施被甩身亡 花季少女殞命遊樂場令人惋惜

坐遊樂設施被甩身亡 花季少女殞命遊樂場令人惋惜

今年春節期間,全國各地發生人身安全事故案例不在少數,這不,近日重慶市豐都縣一少女因坐遊樂設施被甩身亡,一場白髮人送黑髮人慘劇當場上演,令人惋惜不已!據悉,當時這位少女在乘坐遨遊太空遊樂設施時突發意外被甩飛出去,受傷後......
2022-05-13
電腦族的身體健康急救措施

電腦族的身體健康急救措施

拯救雙眼:胡蘿蔔、菠菜長時間注視電腦熒光屏,視網膜上的感光物質視紫紅質消耗加快,若未能及時補充其合成物質維生素A和相關營養素,會導致視力下降、眼痛、怕光、暗適應能力降低等等。維生素A和β-胡蘿蔔素有助於補肝......
2023-11-10
帆船比賽場地及設施

帆船比賽場地及設施

起航線由起點船上的標誌旗杆與其左側船或浮標的標誌旗杆之間的虛擬線構成。終點線也是虛擬線。終點船、標誌旗杆與其左側船或浮標的標誌旗杆之間的虛擬連線爲終點線,其寬度一般爲50~60米,以便裁判員能清楚地觀察每條帆船......
2023-11-26
皮划艇的各項場地及設施

皮划艇的各項場地及設施

皮劃艇靜水項目場地設施:在奧運會比賽中,皮劃艇靜水比賽通常與賽艇比賽合用一個水上賽道,爲滿足賽艇比賽的需求,賽道必須滿足以下最小測量範圍的要求:長1400米(直線距離),寬120米,最小深度2米;航道旁邊至少有一邊直的河岸離第......
2023-11-26
毽球場地設施及器材

毽球場地設施及器材

第一條:場地第一款場地面積比賽場地採用羽毛場雙打場地,長11.88米,寬6.1米。場地上空6米以內(由地面計算)和場地四周2米以內不得有障礙物。第二款界線比賽場地應按平面圖(圖1)畫出清晰的界限,線寬4釐米,線的寬度包括在場地......
2023-11-26