11月24日訊近日，由胡歌和菅紉姿主演的電視劇《獵場》正在熱播中，從預告中我們也看到了，菅韌姿飾演的羅伊人最後和胡歌在一起了，這也向我們證明了羅伊人才是真正的女主角，所以大家不要在猜測熊青春是不是主角一說法了。那麼......

1、避免穿緊身衣褲，儘量減少增加腹內壓的活動以減少反流，如過度彎腰、擠壓腹部。2、低脂飲食，可減少進食後反流症狀發生的頻率。相反，高脂飲食可促進小腸黏膜釋放膽囊收縮素，易導致胃腸內容物反流。3、治療咳嗽、便祕，減少......

菅韌姿在電視版《何以笙簫默》中飾演何以玫而備受關注。邱心志菅韌姿菅韌姿在劇中飾演唐嫣飾演的趙默笙的情敵，演技十分好，雖然戲中她沒有得到最愛的人的愛，但現實中菅韌姿已經找到她的命中天子。菅韌姿2015年，邱心志被拍......

舞者着過膝長靴、熱辣短裙，雙腿緊緊纏繞着鋼管做出倒立、旋轉、甩頭等性感熱辣的動作，這就是鋼管舞。說起鋼管舞，人們過去的印象都停留在酒吧裏舞者的一場表演秀，而到了今天，鋼管舞已經演變成爲一種時尚的健身減肥運動，深受......

《獵場》是近年來難得一見的星光耀眼的大製作，日前《獵場》在杭州某藝術園區低調拍攝，某天下午風行攝影師趕到該藝術園區，看到當天拍攝在全區內的一處幽靜的小樹林拍攝，胡歌和菅韌姿都出現在片場。拍攝間隙身穿黑色夾克衫......

睡眠佔了人一生中的大部分時間，保證充足良好的睡眠，對一個人的健康必不可少。無論男女老少，一般最佳的睡姿都是右側臥位，它是最符合人體力學，也是感覺最舒服的姿勢。右側臥可使人肢體自然彎曲，體內臟器保持自然位置，使心臟不......

11月27日訊《獵場》電視劇正在熱播中，這部劇被網友調侃爲《胡歌和他的三個女友》，可見導演已經把這部劇本末倒置了，原本的職場那些勾心鬥角全部變成了爭奪男人的手段，那麼《獵場》電視劇的女主角到底是誰呢?這個問題想必......

要說《獵場》這部劇捧紅了誰？那菅韌姿絕對算一個。不過，菅韌姿成爲了女主角也是遭到多數網友的狂噴，認爲她人醜演技又差根本不配和胡歌搭戲做女主角。近日，由於11月8日爆出胡歌參加天天向上錄製，很多人關注有沒有帶上菅韌......

11月7日訊由胡歌、菅韌姿主演的電視劇《獵場》已經開播了，大家應該已經看過超長片花，知道胡歌飾演的鄭秋冬不僅會經歷屌絲逆襲，而且還有三個職場女性投懷送抱，可以說是傑克蘇本蘇了。這三位分別是：菅韌姿飾演的初戀羅伊人，......

有人認爲柔韌性是天生的，自己從小就是個硬骨頭，再鍛鍊也是徒勞。其實，對於大部分人的關節來說，其活動範圍都具有比周圍肌肉所允許的活動幅度更大的潛能。柔韌性也完全可以通過一些伸展練習得到改善。拉韌帶的9種做動作1、......

《獵場》女主角菅韌姿和邱心志分手了嗎，菅韌姿邱心志這對相差了24歲的父女戀，從被曝光至今，一直不被外界看好。現如今菅韌姿邱心志分手了嗎，許久未見菅韌姿邱心志兩人同框，便有粉絲在猜疑菅韌姿邱心志兩人已經低調分手了。......

11月23日訊《獵場》已經更新到26集了，鄭秋冬的事業已經有了明顯的好轉，但感情生活依然還是那麼不盡人意。鄭秋冬即將進入他的第三段感情，和陳龍老婆章齡之扮演的賈衣玫之間有感情戲。對於鄭秋冬的三個女人，羅伊人屬於文藝......

菅韌姿的個人資料及菅韌姿怎麼讀是很多人關注的話題，而菅韌姿的確是受大家歡迎的演員。下面小編給你帶來菅韌姿的資料及照片等。菅韌姿(Joyce)，1991年10月19日出生於遼寧瀋陽，畢業於中央戲劇學院，中國內地女演員。菅韌姿......

11月20日訊最近由胡歌主演的電視劇《獵場》正在熱播中，而劇中的人物羅伊人受到網友關注，據悉，羅伊人的扮演者是菅韌姿[jiānrènzī]，也是近年來比較火的一個女演員之一，那麼羅伊人是不是《獵場》電視劇的女主角呢?......

《獵場》是東陽青雨傳媒股份有限公司、浙江影視集團、藍色星空影業出品的職場題材劇，由姜偉執導，胡歌、菅韌姿、萬茜、祖峯、陳龍等主演。該劇講述一個高級獵頭在商界中縱橫捭闔、在情感上命運多舛的故事。鄭秋冬是個爲......

以前在學校上體育課，體育老師都會讓我們做一些熱身運動，比如拉伸韌帶亦或是跑跑步，你瞭解爲何要拉伸韌帶，以及正確的韌帶拉伸方式麼?這裏爲您詳解，同時拉伸韌帶最好拉伸到位，纔可以增加身體柔韌性和協調性!我們爲什麼要拉伸......

出道多年的女演員菅韌姿曾演過幾部令人印象深刻的電視劇，但是卻一直沒能火起來。菅韌姿個人資料家庭背景是怎樣的令人好奇，這樣一個娛樂圈N線女星，曾被曝出家勢顯赫，入職了一個很好的單位卻不去上班，而是選擇了繼續拍戲，實......

邱心志菅韌姿戀情曝光，邱心志菅韌姿假戲真做了?這些消息一直是大家關注的，而菅韌姿和邱心志真的在一起了嗎?還是媒體爆料的噱頭。下面小編帶你揭開答案。曝邱心志菅韌姿相戀何以玫愛上皇阿瑪日前，曾在《新還珠格格》中飾......

韌帶斷裂有什麼症狀？1、韌帶挫傷：一般是因爲在活動中，做出超出關節活動範圍的動作，韌帶損傷程度不嚴重，會出現紅腫。2、韌帶拉傷：脊椎動物中，韌帶是使各骨塊相互連結的結締組織的索狀物，與彈性纖維緊密並行。韌帶拉傷後，局部腫......

獵場裏的羅伊人總是妥妥文藝女神範兒，但本週天天向上裏菅紉姿卻是一身皮衣麻花辮look颯到沒朋友!各種風格各種角色一鍵切換，沒想到你是這樣捉摸不透的菅紉姿~扎着少女辮的菅韌姿十分的清純，非常好看。我還是挺有眼光的!......