脖子太粗須防心臟病

脖子太粗須防心臟病

美國MRC臨牀科學中心教授吉米·貝爾和弗雷明漢心臟研究學會專家調查3300名平均年齡爲51歲的志願者,測量這些人的頸圍。結果顯示,男性的平均頸圍爲40.5釐米,女性爲34.2釐米。頸圍越大,風險越高。男性頸圍每增加3釐米,體內高密度膽固......
2023-11-26
膽固醇高不能吃什麼

膽固醇高不能吃什麼

膽固醇高不能吃的東西是有很多的,面對美食有很多朋友是忍不住的,但是大家一定要控制,膽固醇高如果不控制飲食,有可能會導致動脈粥樣硬化,引起血栓或者更厲害的症狀的,尤其是油炸類的食物一定不要吃,油炸類的食物對於健康人來......
2021-04-29
老人膽固醇高怎麼辦 吃什麼降膽固醇

老人膽固醇高怎麼辦 吃什麼降膽固醇

膽固醇是影響老年人健康的重要因素,一旦發生這樣的異常情況,就會威脅到老年人的健康。想要老人健康長壽就要想辦法治療。爲此不少家有老人的朋友們問,老人膽固醇高怎麼辦呢?吃什麼將膽固醇呢?接下來爲大家一一介紹,供大家參......
2023-10-28
膽固醇高的原因是什麼?如何預防膽固醇過高的情況

膽固醇高的原因是什麼?如何預防膽固醇過高的情況

隨着生活水平的提高越來越多的人會有膽固醇高的症狀出現,那麼你知道膽固醇高的原因是什麼嗎?生活中會有人會想知道應該如何預防膽固醇高的情況,那麼就讓小編帶你們一起來看看吧!膽固醇高的原因膽固醇高的原因1、超重、......
2022-04-10
膽固醇高吃什麼好 這幾種食物能降膽固醇

膽固醇高吃什麼好 這幾種食物能降膽固醇

專家解釋膽固醇高就是所謂的富貴病,膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現爲膽固醇高,膽固醇高的危害主要有:1、會加快前列腺癌的生長速度,會引發腎衰竭脂類的腎臟疾病。2、會減少人的壽命,尤其是男性的......
2023-11-01
降低膽固醇的食物有哪些 膽固醇高就吃它們

降低膽固醇的食物有哪些 膽固醇高就吃它們

膽固醇對身體有益,但膽固醇高會對身體有害。那麼,生活中降低膽固醇的食物有哪些?降低膽固醇的食物有哪些?膽固醇對身體有益,對身體有害。優點是它對維持正常的身體功能至關重要,並且不能缺乏。缺點是膽固醇很高,很容易產生健......
2021-05-21
膽固醇高怎麼辦 降低膽固醇的食物有哪些

膽固醇高怎麼辦 降低膽固醇的食物有哪些

膽固醇高是現在出現機率很高的一種疾病,它主要出現在中老年人身上,不過也有很多年輕人存在這個情況,發現自己膽固醇高後要怎麼辦?導致膽固醇高的原因有很多,常見的就是飲食因素,膽固醇高的人生活中吃什麼食物好?膽固醇高怎......
2023-10-17
什麼是低密度脂蛋白膽固醇

什麼是低密度脂蛋白膽固醇

低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)介紹:低密度脂蛋白(LDL)通過載脂蛋白B(Apo-B)與內膜下細胞的B受體結合,將膽固醇從肝細胞運往組織細胞。低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)正常值:青年人平均約2.7mmol/L(105mg/d);中老年人約3.1mmol/L(120mg/dl);大於4.1......
2023-11-09
高密度脂蛋白膽固醇底吃什麼好呢?

高密度脂蛋白膽固醇底吃什麼好呢?

人體裏面有益的高密度的脂蛋白膽固醇越高,對於人體會越有好處,當發現他有所偏低的時候,應該及時調整飲食結構,儘量從食物當中攝入一些人體所必需的脂肪酸。如果是長時間的不足,最好是可以去醫院查明原因。小編就來介紹高密......
2021-04-30
低密度膽固醇吃什麼好?

低密度膽固醇吃什麼好?

現在人們的生活水平在不斷的上升,飲食方面也是越來越重視了,可是疾病出現的頻率也是越來越高了,但是有些人身體出現輕微不適,都沒有引起重視,就很容易導致各種疾病的發生,其中低密度脂蛋白偏低的現象是普遍存在的,低密度脂蛋......
2021-04-30
吃什麼可以降低低密度脂蛋白膽固醇?

吃什麼可以降低低密度脂蛋白膽固醇?

相信大家都聽過低密度脂蛋白膽固醇吧。其實,造成低密度脂蛋白膽固醇的主要原因就是我們在日常生活中飲食搭配的不合理,攝入脂肪過高。低密度脂蛋白膽固醇偏高的話會造成肝病和糖尿病,所以需要引起重視。下面是小編蒐羅的......
2021-04-30
可以吃什麼能降低低密度膽固醇?

可以吃什麼能降低低密度膽固醇?

隨着生活水平的日益提高,人們攝取的食物當中油脂變多,會導致膽固醇升高,進而引發多種疾病,類似糖尿病,肥胖,高血脂,動脈硬化,中風等併發症,而這樣的病症都是已結不易解,所以我們要在平時的飲食中多加註意。接下來就跟小編一起看......
2021-04-30
孕期膽固醇高

孕期膽固醇高

孕期膽固醇高的危害·對胎兒的危害準媽媽膽固醇過高很可能會致使孩子早產。膽固醇高於正常水平,並且遭受炎症痛苦的女性,其生出早產兒的機率能達到一般產婦的六倍。·對孕婦的危害膽固醇過高會造成高血脂,而......
2023-10-18
如何降低低密度脂蛋白膽固醇?

如何降低低密度脂蛋白膽固醇?

中國《血脂異常防治建議》中規定:低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)是膽固醇中致動脈粥樣硬化的主要成分,是降膽固醇治療的主要目標。調脂治療的目標值因臨牀情況不同而有所差異,僅憑化驗單上的正常值範圍來判斷LDL-C是否正常以......
2023-11-25
膽固醇過高危害大 哪些食物膽固醇含量高呢

膽固醇過高危害大 哪些食物膽固醇含量高呢

據專業統計,人體中膽固醇每增加1%,患上冠心病的風險就增加2%,可見過高的膽固醇危害人類健康的嚴重性。膽固醇高的原因當然是與我們的飲食有關,因此在平常生活中我們要注意不要過量使用膽固醇高的食物,那麼都有哪些食物是屬......
2023-10-18
膽固醇過高的原因 膽固醇過高飲食禁忌大全

膽固醇過高的原因 膽固醇過高飲食禁忌大全

我們的生活條件水平正在往上升,但我們的身體中膽固醇也是直線往上飆,這跟我們的飲食是離不開關係的。生活條件好了,吃得更多了,也更有營養了,帶來的副作用就是富貴病,所以我們在飲食上面一定要注意控制,還有膽固醇過高的原因......
2021-05-05
吃素也會高膽固醇 10種食物降低膽固醇

吃素也會高膽固醇 10種食物降低膽固醇

人體的膽固醇高,就會使低密度脂蛋白高,這就非常容易使動脈硬化,導致代謝綜合症,中風、腦血管、心血管意外死亡。人體總的膽固醇1/3是食物來源的,2/3是人體自身合成的。很多人認爲膽固醇過高是因爲吃肉所導致的,但有人吃素卻......
2023-10-31
膽固醇高的原因 如何預防和緩解膽固醇問題

膽固醇高的原因 如何預防和緩解膽固醇問題

膽固醇高的原因有哪些?膽固醇高問題越來越影響人們的生活,要怎麼才能呢預防膽固醇高呢?導致膽固醇高的原因有很多,日常的飲食,生活習慣等等都會影響到我們的膽固醇水平。本文爲你講解膽固醇高的原因以及如何治療膽固醇。......
2022-04-30
無鱗魚膽固醇高嗎

無鱗魚膽固醇高嗎

無鱗的魚膽固醇高嗎現在很多人在選擇食物的時候開始注重食物的營養成分,有人說沒鱗的魚膽固醇高,所以有些人就不再吃無鱗的魚了,這種說法是錯誤的。的確,有些沒有鱗的魚膽固醇含量較高,如銀魚每百克含膽固醇361毫克,河鰻、......
2023-11-10
低密度脂蛋白膽固醇偏高吃什麼好呢

低密度脂蛋白膽固醇偏高吃什麼好呢

平常的飲食對於我們來說都很重要,更何況是當我們生命時候呢,飲食方面佔據着至關重要的作用。低密度脂蛋白膽固醇偏高吃什麼好呢?這個問題困擾着低密度脂蛋白膽固醇偏高患者,但是無論如何我們都應該選擇正確的飲食習慣,這樣......
2021-04-30