考慮torch篩查torch一詞專指發生在孕期感染的4種微生物英文首字母的縮寫。由於這種感染的範圍廣、危害大，一些國家已將弓形蟲(toxo)、風疹(rub)、鉅細胞病毒(cmv)和單純皰疹病毒Ⅰ、Ⅱ型(hsv)等的篩查列入孕期的檢查項......

關鍵營養素有哪些之鐵需求量：35mg/日到了孕晚期，要是缺乏鐵元素的話，那麼就會導致準媽媽們出現缺鐵性貧血，或者是出現頭暈，心悸，無力，疲倦等現象，從而導致孕媽媽在分娩時子宮收縮的能力變差，使得孕媽媽出現滯產或者是感染的情......

鎂：研究表明，有45%的痛經患者體內的鎂水平明顯和正常人相比十分的低。對於體內多種酶有啓動的作用，能抑制神經興奮，可以加於蛋白質合成、肌肉收縮和體溫調節。另外，鎂對於人的情緒有一定的影響，體內缺乏鎂，人的情緒就會變得......

青春期正處於生長髮育的旺盛時期，對各種營養的需求量遠遠高於成人，因此營養問題顯得更爲重要。青春期的需要補充哪些營養呢？營養素的功能在於構成軀體，修補組織，供給熱量，補充消耗，調節生理功能。青春期應補充的營養素有：（1）微......

告別早期的反胃痛苦後，孕媽媽開始胃口大開。這時寶寶也通過胎盤向媽媽索要營養了，媽媽的進補也顯得特別重要。然而，並不是想吃什麼就吃什麼哦，要根據寶寶的需要補充以下6大營養。1、鈣質寶寶的骨骼和牙齒已經開始發育了，所......

孕前營養補充不能濫補，要有針對性地進行營養的攝入，這樣才能對準媽媽與寶寶都有好處。下面就介紹下孕前準媽媽們該補充哪些營養：1.脂肪性激素主要是由脂肪中的膽固醇轉化而來，脂肪中還含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺......

懷孕初期需要補充哪些營養呢？很多媽媽這樣問道：懷孕最初1個月～2個月胎兒還在分裂、着牀、初步發育等階段，此時期並不需要刻意針對胎兒增加太多營養攝取或飲食的量，只要母親維持正常的飲食對胎兒來說就足夠了。葉酸唯獨較特......

孕期分段補充營養1、孕早期應該增加葉酸的攝入孕婦懷孕以後就要開始補充葉酸，一直補充到懷孕的三個月，這個階段，由於孕早期是胎兒神經管發育的關鍵時期，爲了防止胎兒神經管缺陷、降低兔脣、齶裂的機率，因此這個時期需要強......

寶寶應如何飲食呢？寶寶需要哪些營養？怎樣才能做好寶寶的飲食保健？我想很多爸爸、媽媽都很關心這些問題。下面我們就來具體的瞭解一下寶寶飲食的相關知識吧。一、蛋白質：足月兒每日每千克體重約需2～3克。二、脂肪：每天總需要......

孕媽媽在孕中期的時候生理會發生一定的變化，特別是血液容量會有所增加，易出現生理性貧血，身體的心臟、腎臟等功能負擔在增加，孕媽媽的整個身體負擔都增加了，所以需要更好的營養來維持身體的健康狀態。孕早期的時候孕媽媽主......

大多數人會愛吃酸味的東西，可吃些梅乾，桔幹，話梅等，還可以食用些涼菜，熱菜等涼一下再端給她吃這樣可以提高食慾，要不斷的變化菜樣。一定要多吃水果，蔬菜，整個孕期這兩樣都是必須的，還有牛奶。多吃點豆製品;另外孕早期也就是前......

我們都知道，避孕藥對人體是有一定副作用的，除了會造成雌激素水平的變化之外，對於人體的一些營養代謝也是有影響的。那麼在使用避孕藥之中，需要補充些什麼營養呢？1.維生素B6目前已明確知道避孕藥對維生素b6的代謝會產生影響......

孕早期是家人最重視的時期，也是孕媽媽的關鍵時期，對於這個時期的胎寶寶由於還沒有發育完全，但是始終是比較小的，需要的營養需求較少，但是卻也是需要滿足其所需要。所以孕媽媽在這個時期依然要保證寶寶的全面營養。一、蛋白......

1.補充維生素不要自行購買複合維生素、礦物質或中藥來吃，因爲可能會導致用藥過量。如果維生素A等某些特定的維生素服用過量，會造成胎兒先天畸形。一般來說，最好在懷孕3個月以前停止服用所有營養補充劑，開始攝取營養均衡的......

孕晚期隨着胎兒體重的增加，但是孕媽媽還是依然要補充全面的營養，因爲胎寶寶體內需要存儲營養素，爲離開母體後的適應生活做準備，所以，孕媽媽們依然要堅持不懈的補充全面的營養。孕晚期有些孕媽媽的體重增長的很快，身體的部分......

1、熱能：老年人的熱量需要量隨年齡增大而減少。如果20～34歲一般需要爲每天9623～10878千焦耳時，則70～90歲的人需要量爲7531～8360千焦耳，這是因爲老年人的基礎代謝率降低和體力勞動減少的原因。因此營養專家的建議是50～90歲範圍......

注意一：補充葉酸相信每個備孕女性都會知道，補充葉酸不僅是在懷孕前還是在懷孕後都是非常重要的。如果備孕女性體內的葉酸不足的話，那麼就會導致胎寶寶出現缺陷的概率升高。所以備孕女性們爲了自己可以擁有一個健康的寶寶......

孕前飲食需補充：①增加蛋白質的攝入：計劃懷孕的夫婦;應增加蛋白質的攝入量。蛋白質是人類生命的基礎，是腦;肌肉、臟器最基本的營養素，佔總熱量的10%一20%，平時每天每千克體重需攝入l一1.5克，而現在要增加至1.5-2.0克;故應多......

現代男人的工作壓力和生活壓力越來越大，平時一定要注意補充營養。生活中男性朋友需要補充的營養有哪些？以下五種男性朋友需要補的營養，希望對大家有幫助。男性朋友需要補充的營養之一：維生素B6和葉酸維生素B6和葉酸是男人......

生育是要慎重的，懷孕前需要女人備孕，男人備孕也同樣重要，那麼男人備孕需要補充哪些營養物質呢？很多人都覺得備孕是女人要做的事情，在開始準備懷孕的時候女人就要遵守一系列的事項，其實男人在備孕期間也需要做一些事情的，除了......