學齡後到18歲前的青少年兒童每日平均‘視近’(看書、做作業、看電腦等)時間高達近10小時，近視不斷髮展與‘視近’有關。僅我們醫院，每年寒假都是配鏡高峯，不少家長甚至帶着孩子從珠三角趕來。中山大......

用醋泡腳是醒腦提神的良藥，如果在溫熱水中加些醋，每天睡前用此液浸泡雙腳，就能起到強身健體、治療睡眠障礙、消除疲勞的保健作用，對身體大有好處。用醋泡腳之所以具有提神的重要作用，原因在於，足是人之根，足部有許多具有重要......

提起魷魚，不少人想到的往往是魷魚絲、烤魷魚。其實，它的食用範圍相當廣泛，乾製、鮮食均可。像意大利人的魷魚圈、魷魚片，日本人的魷魚飯、魷魚面等，都是非常經典的吃法。中國科學院海洋研究所王存信教授表示，膽固醇有低密度......

老年人喝茶，宜淡不宜濃。1.喝濃茶對老年人的消化系統不利。濃茶中的單寧酸會抑制胃液的分泌，妨礙消化，輕則引起胃腸不適、食慾減退；重則引起腹脹、腹痛，甚至導致習慣性便祕、十二指腸潰瘍等症。2.喝濃茶可能影響老年人的睡......

馬是跟人類關係密切的一種動物，馬一直是古人們的主要交通工具，本性喜自由，喜歡在林間原野上奔騰，以素食爲主，常有千里馬一說。傳統上認爲，屬馬的人性格活潑，靈活敏捷，善於觀察，比較重感情。一、屬馬寶寶起名宜用草字頭。馬是吃......

老年人由於熱量消耗減少、食慾減退，或者出於減肥和防治高血壓的目的，而禁葷素。這實際上是不智之舉，對身心健康有害。人體衰老、頭髮變白、牙齒脫落、骨質疏鬆及心血管疾病的發生，都與錳元素的攝入不足有關。缺錳不但影響......

老年人用藥當遵循以下基本原則：1.明確診斷，對症下藥。首先應當權衡利弊，確定是否需要用藥。許多疾病只要合理安排生活、調理飲食、加強鍛鍊便可不治而愈，老人切忌動輒服藥，應消除完全依賴藥物的不良心理。如高脂血症的患者......

雖然上網是不錯的調節老年人心情的娛樂方式，但專家指出，老年人要在不影響自己正常生活規律的前提下上網；不要久坐電腦前，否則容易引起腰、頸椎等部位的損傷。老年人上網還應注意保持愉悅的心情以及平和的心態，儘量少看刺激......

與年輕人的敏感急躁相比，老年人的心態一般來說要更好一些，情緒比較穩定。澳大利亞科學家進行的一項腦掃描研究顯示，老人確實更擅長領會愉快的感覺，而不太善於感知恐懼。科學家還不清楚爲什麼老人和年輕人的腦部活動有這樣......

男性到了中年以後，隨着年齡的增長，身體的體能和體質都會較年輕人弱一些，到了夏季，由於天氣火熱，更應該注意日常的保健與養生，那麼中年男人夏季如何養生?中醫認爲，心對應夏，夏季心陽最爲旺盛，人們極易出現煩躁不安、好發脾氣等......

在給狗年出生的寶寶起名時有哪些宜忌用字？不少父母現在狗年生一個寶寶，但是父母們想要給自己的寶寶起一個好的名字，就必須來了這裏解下一下2018狗寶寶起名宜忌用字。下面一起來看看吧！2018狗寶寶起名宜用字（1）狗寶寶起名宜......

>>>推薦：老年人常咬舌頭不是好現象專家說對於早老性癡呆病，建議服用含有抗氧化物的維生素E，能減緩這種症狀的發展;高血壓，要少吃鹽，食用含有豐富鉀的食物，如干杏、豆類和乾果。在飲食中增加水果和蔬菜份量，減少肉的攝入量，脂......

（1）屬猴之人宜喜有木的字根，猴子在林間，採食水果，來去自如，盪來盪去，好不悠哉，得其所也。但小猴子學習上樹會跌倒受傷，申金克木，宜慎用之。如：本杉杏材杜東松林果柏桐醒桔樑棋棟棠森楊樺機櫻。（2）屬猴之人喜見有人或言的字根，因爲猴......

老年人一次服用兩種或兩種以上藥物時，其綜合作用並不等於各藥單獨使用時作用的相加。這種綜合作用，對病人可能有益，如利尿藥，保鉀利尿藥安體舒通與排鉀利尿藥速尿合用，可減少利尿劑對電解質鉀的影響。但這種綜合作用，也可能......

腦病科專家提醒讀者，中老年人在注意全身保暖的基礎上，一定要注意脖子和頭的保暖，因爲這些部位受涼可能會引起血壓升高，出現腦出血或誘發腦梗塞。特別是有血管硬化、高脂血症或冠心病的人更應該注意，出門前一定要戴帽子和圍......

最近，研究人員對5231名年齡在65歲以上的老年人進行了調查研究。這些老年人被分爲兩組，其中一組的成員有一個共同的特點就是喜歡吃金槍魚或者其他種類的魚，另外一組則無此嗜好。整個試驗持續了長達十幾年。實驗結果顯示那......

隨着經濟的發展，生活質量的提高，越來越多的人都樂意自己買車了。很多想要買車的人想知道2017年幾月買車最便宜?買車是淡季買好呢，還是旺季買好呢?本站的小編爲大家說一說，讓你花更少的錢買到更加合適的車子。一、淡季購車......

現代生活的壓力越來越大，導致人們越來越疲憊，越來越沒有精力幹別的事情，因此也有很多人越來越注重養老生活了，很多年輕人甚至現在就已經想要去養老城市生活了，那麼去年的宜居城市是哪個呢?讓我們一起去了解一下吧!2020年最......

宜少不宜多：飲食過量超過腸胃的消化能力，食物便不能被消化吸收，久而久之，會使消化功能下降，胃腸功能發生障礙而引起胃腸疾病。另外，大量的食物殘渣貯存在大腸中，被大腸中的細菌分解，其中蛋白質的分解物苯酚等，經腸壁進入人體血......

a戶外健身時需要充分利用空氣的氣溫、氣流等各種特性，來治療疾病和增強體質。清晨大氣相對靜止，各種廢氣不易擴散，是一天中空氣污染較嚴重的時段，尤其對免疫力減弱的老年人不太適宜。b臨牀醫學研究發現，上午9時心臟病發作......