跨入9月，新學年正式開始了。不少孩子將進入幼兒園、從幼兒園跨入小學、從小學邁入中學，面對新同學、新環境、新老師。一些緊張的家長已經迫不及待借來課本讓孩子提前學，還有父母請家教進行學前培訓，準小學生學識字、珠心......

以飲料代水，糖分過高。有些家長考慮到孩子學習緊張，消耗大，往往備足各種飲料代替水。但由於飲料中糖分過高，飲用過多，會影響食慾，引起腹脹，不能好好進餐，影響各種營養素的吸收。不注意飲食衛生及飲食規律。不要隨便在馬路餐桌......

①芹菜吃莖不吃葉。芹菜葉子中維生素B1的含量是莖的17倍，維生素C的含量是莖的13倍，蛋白質的含量是莖的11倍，鈣的含量是莖的2倍……只吃芹菜莖不吃芹菜葉不合算。②黃瓜拌菜倒掉汁。用黃瓜拌涼菜時，人們總喜歡......

1.課前預習預習能夠讓孩子聯繫以前的知識，並把新問題帶到課堂上，通過這種方式更好地聽老師講解。既培養了孩子的自學能力，又能提高孩子聽講的興趣和效果。2.課後複習溫故而知新是複習的目的。德國心理學家艾賓浩斯創制的......

睡覺前4小時不吃東西。顯然，這是女人爲了減肥給自己定的規矩。如果剛吃飽就睡，脂肪鐵定會囤積在體內，體重也就與日俱增了。也許很多人認爲，女人更容易在睡前邊看電視邊吃零食，但中國農業大學食品學院副教授範志紅告訴記者，......

女性多數比男性長壽些，百歲老人也是女多男少，這和女性的良好的生活習慣有很大關係，女性都比較愛護自己，對養生比較關注，男人想要健康長壽要多學習女性的7種健康習慣。1、常泡澡女性通常更喜歡泡澡，而男性則一衝了之。紐約大......

長久以來，學生無非就是要注重學習考出好的成績，這也是作爲家長最爲關心的。因此，家長尤其關心孩子的飲食，絞盡腦汁想讓孩子吃好點、營養好點，但不少家長卻往往容易踏入飲食誤區。以飲料代水，糖分過高。有些家長考慮到孩子學......

一根稻草會壓死駱駝，隱藏在生活中的小細節、小習慣也許就會摧毀你的身材，讓你變胖、變醜。在飯後注意一些小禁忌，你的身材或許會發生驚人的變化。下面跟隨一起來了解一下吧。飯後六個習慣會折壽飯後立即坐下或躺下吃飽喝......

不要連續用眼這是最關鍵的。因爲現在國外也認爲連續用眼是造成近視眼的一個最重大的危害。還有就是說我們現在看的電腦，還有遊戲機，好多孩子玩的遊戲機都是很小型的屏幕，它又不是液晶的，對眼睛的危害很大。看電視時間不宜......

並不是感染了病毒或者細菌就會馬上得癌症，癌症的潛伏期有2-3年，甚至10年以上，癌症的發生與生活習慣有關，就連營養過剩也會致癌。應敏剛說，當人體內部攝入過多的營養，造成長期的營養不良，也會產生致癌物質；例如當攝取太多的脂......

第一包括：按計劃學習的習慣。學生的主要任務是學習，同時還有勞動、文娛活動、體育活動、交往等方面的內容。學生應該有一個比較全面的學習計劃，並且應該有按計劃進行學習的習慣。計劃可以調整，但不可放棄。計劃應該包括每......

細嚼慢嚥有些女性在沒懷孕之前，特別是職場女性會因爲趕時間就經常吃東西隨便嚼幾口就吞進去了，這種習慣是特別不好的，很容易引起胃病。所以女性在懷孕之後一定要改正這種不良的飲食習慣，要做到細嚼慢嚥，這樣纔會有利於人體......

給愛美的美媚們介紹幾個護膚的好習慣，以下內容相信你一定做得到的。習慣一：最適的洗臉溫度，是38-40℃的微溫水料理節目中要保持肉質和麪類的，常使出「冰鎮」這招，但活生生又嬌嫩的肌膚如法炮製可行不通。冷水洗臉所帶來的......

1.瘦人吃到滿意瘦人進食到六七成飽時就會停止進食，不會錯誤地把飽脹感混同於滿足感，可以向瘦人學習，進食到一半時放下筷子，爲自己的吃飽感覺分級排列;待吃到還剩幾口的時候再爲自己排列一次。其目的就是增強進食過程中的......

差不多的家庭條件、差不多的老師、差不多的書本、差不多的學費，可爲什麼，自家孩子的學習成績就和別人家孩子差距這麼大？難道真是自己孩子智商太低？不見得吧，畢竟耍小聰明糊弄人的時候，熊孩子腦子可好使着呢。所以，當孩子學習......

1、人喜歡習慣，因爲造它的就是自己。——蕭伯納2、積千累萬，不如養個好習慣。——葉聖陶3、習慣不加以抑制，不久它就會變成你生活上的必需品了。——奧古斯丁4、事實上一切教育歸根結蒂都是爲了培養人的良好習慣。——洛......

1、人喜歡習慣，因爲造它的就是自己。--蕭伯納2、積千累萬，不如養個好習慣。--葉聖陶3、習慣不加以抑制，不久它就會變成你生活上的必需品了。--奧古斯丁4、事實上一切教育歸根結蒂都是爲了培養人的良好習慣。--洛克5、習......

一根稻草會壓死駱駝，隱藏在生活中的小細節、小習慣也許就會摧毀你的身材，讓你變胖、變醜。在飯後注意一些小禁忌，你的身材或許會發生驚人的變化。下面跟隨一起來了解一下吧。飯後六個習慣會折壽飯後立即坐下或躺下吃飽喝......

幼兒園的學習以玩爲主，而小學以應試教育爲主，學習內容也從幼兒園的遊戲活動向知識技能，學習方式轉變，對此，幼兒能否良好適應取決於家長的引導。幼升小是每個孩子一生中至關重要的一步。瞭解學校生活是入學前家長所需要做的......

10個習慣讓你自來瘦1.瘦人吃到滿意瘦人進食到六七成飽時就會停止進食，不會錯誤地把飽脹感混同於滿足感，可以向瘦人學習，進食到一半時放下筷子，爲自己的吃飽感覺分級排列;待吃到還剩幾口的時候再爲自己排列一次。其目的就......