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有關野營必備的男士時尚內容
摩爾莊園免費道具與衣服篇
1.道具:綠滑板:麼麼做任務得藍色漿果:玩遊戲(很像魷魚)綠色漿果:密道右下角(扁豆)紅色漿果:玩遊戲(草莓+菠蘿)氣球:東部遊樂場小丑的免費氣球野營望遠鏡:摩爾拉雅滑冰場的小屋前的架子爸爸帽:在時報上點菩提大叔野營壺:愛心教堂......
2023-11-26
野外宿營必備清單
1.帳篷:北方或少雨的地方可以準備一個單層帳篷,可以抵擋小於2~3個小時,在雨季要選擇雙層帳篷,一般可以抵擋小雨7~8個小時。2.睡袋:野外露營必備之物,有羽絨、晴綸棉、線織幾種,根據天氣選擇吧。3.防潮墊:耐磨層有單層和雙層之......
2021-05-05
野外急救必備武器
盒:最好選擇一個鋁製或不鏽鋼制的飯盒(最好是帶把手的)。因爲飯盒本身可以用來加熱、提水或者化雪,都能發揮作用。塑料盒雖然輕,但無法加熱,使用就受到了限制。同時,飯盒的金屬蓋可以當做反光鏡使用,關鍵時刻可以發出求救信......
2023-11-18
冬日野營探險必備的電子小工具
顯然,冬天並不是一個真正適合野營、戶外探險的季節,但這個世界上永遠不乏探險者,去雪地、冰川甚至南極探險,可能會獲得一生都難忘的體驗。當然,進行任何戶外探險前都需要做好萬全的準備,除了服裝、包包等必備配件,一些數碼小......
2022-04-10
女性養生必備的營養美食
女人到了30歲身體各種機能就會走下坡路,開始逐漸衰老。雖然我們不能控制年齡的增長,但營養專家告訴我們這個時期的女性更要進行滋補,注意保養可以從多個方面入手,下面就看看從食物進補的方法有哪些1、牛奶牛奶,又稱牛乳,性......
2023-11-11
6款野外必備腕錶 爲野外生活提供無限幫助
春季郊遊野炊等野外活動逐漸增多,這時候相比於手機,手錶的功能似乎更爲重要了。現在推薦幾款野外必備腕錶,爲你的野外生活提供無限幫助。百年靈緊急求救腕錶百年靈推出世界首款內置雙頻個人定位信標(PLB)的緊急求救腕錶(......
2016-03-25
自駕遊必備的野外急救工具
工具刀:在野外配一把多功能的工具刀是絕對有必要的。雖然不一定要使用類似蘭博用的叢林格鬥刀,但是瑞士軍刀是必不可少的。它除了集成常規的小刀、起子、剪刀以外,還有鋸、螺絲刀、銼刀等,甚至還帶有一個放大鏡!蠟燭:一小節......
2023-11-26
想野外探險 必備急救物品不可少
戶外探險是許多人想嘗試的活動,這個項目充滿了刺激,但是如果沒有事先做好準備,那麼對於出行可能會有許多麻煩,爲此我們要做好相應的準備,才能避免意外發生開心的出行。下面我具體瞭解一下都有哪些吧。水壺:水是生命之源,沒有......
2023-11-04
野外急救必備的13種武器
1、盒:最好選擇一個鋁製或不鏽鋼制的飯盒(最好是帶把手的)。因爲飯盒本身可以用來加熱、提水或者化雪,都能發揮作用。塑料盒雖然輕,但無法加熱,使用就受到了限制。同時,飯盒的金屬蓋可以當做反光鏡使用,關鍵時刻可以發出求救......
2023-11-25
健身後女性必備的營養素
如今,女性健友們除了常做運動保持體形和身心健康,也很偏愛一些更富有營養的健康補品,含有大量維他命和有益物質的補品能夠很容易被身體吸收,在很大程度上幾乎相當於化妝品的作用了。保持健康無論是安利的蛋白粉系列、客登......
2023-11-25
營養早餐必備的4大食物
1、穀類通常情況下,穀類是大米、麪粉、玉米粉、高粱、小麥等的總和。這些食物中豐富的糖類是我們膳食熱量的主要來源,多種穀類摻着吃比單吃一種好。對於老年人來說,適合早餐的穀類食物主要包括饅頭、包子、米粥、豆粥、......
2023-11-23
男性健康必備哪些營養素
男性必備的維生素和礦物質有哪些呢?請看下文介紹.據統計,全球男人平均壽命77歲,其中7年會在重病或慢性病中度過,而男人得癌症的機率更比女人高70%。平安健康網提醒,年輕的時候是用健康換錢,而人到中年更要注意養生,是用錢來換......
2021-05-21
8種營養月子食譜必備
1.雞蛋:雞蛋營養豐富,蛋白質含量高,而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質,容易消化,適合產婦食用。但也不是吃得越多就越好。有些地區習慣上主張多吃雞蛋,甚至一天要吃到20~30個,這就沒有必要了,因爲吃得過多也無法被......
2023-11-15
白領一族必備的營養食譜
長期從事緊張腦力勞動的白領一族應多吃瘦肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆製品等蛋白質含量豐富的食品,電腦操作人員尤其要多吃豆類食品。多吃些含磷脂高的食物磷是大腦的能源之一。蛋黃、蝦、核桃、花生、牡蠣、......
2023-11-27
保肝必備的七種營養
脂肪不是肝臟的敵人認知誤區:看着身邊得脂肪肝的人越來越多,不少人都以爲脂肪是肝臟的大敵。一旦患上脂肪肝就只能變成小白兔!脂肪的功能:實際上,不管有沒有脂肪肝,脂肪都是肝臟必不可缺的營養,少了它,肝臟就沒法正常工作。攝......
2023-11-22
春遊野餐必備的六款自制美食
春暖花開,陽光燦爛,又是一年一度適合春遊的日子,想必很多人都有外出春遊HAPPY的計劃吧!雖然在春遊踏青時能找到吃飯的地方,但是口味、衛生、營養等都可能不盡人意,你是不是也有這種想法呢?那咱們就自己親手做一些適合外帶野......
2023-10-31
野外生活必備的急救常識
首先,應確定救援者及傷患均無進一步的危險,並儘可能在不移動傷患的情形下施以急救。鎮定自己,迅速檢查傷患,評估並決定急救的優先順序。如有大量出血,應立刻止血。若呼吸停止時,應快吹四口氣,施行人工呼吸。若發生心跳停止的......
2023-11-19
精選四種野菜 春季養生必備
每年三四月份是野菜生長旺盛的季節,抓一把綠油油的野菜,經過簡單烹製就能變成滿口綠意與清香。應時吃些野菜對健康也有好處。薺菜薺菜是春季最有代表性的野菜,它有平肝明目、清熱止瀉、利尿消腫等作用。薺菜因含有多種氨......
2022-04-29
瘦身減肥必備的營養素
維生素E、碘甲狀腺是人體最大的內分泌腺體。甲狀腺因機體需要生成甲狀腺激素,對各種營養物質,如碳水化合物、脂肪及蛋白質等的合成代謝及分解代謝,起着重要的作用,從而維持各種細胞的生理活動。一般情況下,只要能夠充分運動......
2023-11-26
野外露營必須知道的事項
野外露營選擇營地首先要考慮的就是安全。在野外,很多意外都可能發生。在低海拔地區,危險性要小得多,但仍必須遵循營地選擇的基本原則。在搭帳篷之前,必須仔細勘察地勢,營地上方不要有滾石、滾木以及那些風化的岩石,一旦發現......
2023-11-14
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