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專家推薦:最佳的護眼飲食
專家指出,空氣污染或夏天過度暴曬,使眼睛釋放出較多的自由基,是誘發近視的一個重要原因。多吃護眼食品,從飲食上來預防近視是生活中比較實用的辦法。中醫認爲,肝開竅於目,也就是說肝的經脈上繫於目,因此,眼睛的正常功能有賴於......
2023-11-26
專家推薦健康減肥食譜
這一次要獻給塑身美人兒的,是專業營養師所調配的一週營養餐,在一邊控制飲食的同時,請各家美人兒堅持自己塑身的方向,並謹記以下三原則。(1)以少吃的方式控制飲食,攝取低熱量的營養食物,減少體脂肪的儲存量(2)以喝茶、咖啡或......
2023-11-14
解酒護肝茶 專家推薦這5款
平時很多人有喝茶的習慣,喝茶的好處很多,不僅能夠預防口腔疾病的出現,還能夠養肝護肝,特別是經常喝酒的人更要多喝這些解酒護肝茶,例如蜂蜜檸檬茶,三七茶。1、蒲公英茶蒲公英全草皆可入藥,藥食兼用,其味苦、甘,性寒,歸肝、胃、......
2021-04-30
專家推薦3款去狐臭偏方
炎炎夏日,對於有狐臭的朋友來說可是尷尬至極。人多的地方就是災難,陣陣刺鼻的氣味會惹來旁人一樣的眼光。在此,小編找來幾個有效的偏方來給有狐臭煩惱的朋友支招。治狐臭的偏方有哪些1、小蘇打這是去除腋臭的好幫手。小......
2023-10-20
專家推薦的“去火”食物
上火吃什麼好?哪些食物能祛火?來看看專家推薦的去火食物:苦瓜最佳的苦味食物首推苦瓜,不管是涼拌、炒還是煲湯,只要能把苦瓜做得熟且不失青色,都能達到去火的目的。大豆大豆在滋陰、去火的同時還能補充因爲高溫而被大量消耗......
2023-11-17
專家推薦優生好“孕”食譜
三鮮冬瓜湯的製作材料:主料:海帶(鮮)100克,冬瓜500克輔料:海虹30克調料:料酒5克,鹽3克,味精1克,大蔥5克,姜5克,豬油(煉製)15克三鮮冬瓜湯的特色:湯汁乳白,口味清香。教您三鮮冬瓜湯怎麼做,如何做三鮮冬瓜湯纔好吃1.淡菜用溫水......
2023-11-26
專家推薦3款自制清肺茶
清肺茶是一種保健品,具有生津解渴、排痰、清潔肺臟又能利尿排毒等特效。適合吸菸者、被動吸菸人羣、生活工作環境空氣質量較差者。喝什麼茶清肺好呢?下面就推薦3款自制清肺茶。自制清肺茶蜂蜜柚子茶做法:鹽水洗淨柚子,溫......
2023-10-28
專家推薦的減肥食譜
這是國外的一個減肥食譜,但營養學家一直提倡安全減肥原則,也就是低熱量減肥。這個食譜如果每天攝入不到800卡,屬於極低熱量攝取,有助於減肥。第一天早餐:一片全麥麪包,正反兩面都塗上花生醬、半個西柚、一杯咖啡。中餐:半罐......
2023-11-14
專家推薦肛裂家庭護理小常識
得了肛裂不用驚慌,專家爲您推薦一些家庭護理小常識。肛裂是由於大便祕結,排便用力過度,引起齒線以下的肛管皮膚破裂,或因肛管狹窄,造成繼發感染,逐步形成慢性潰瘍所致。主要表現爲排便疼痛、出血、便祕,除急性發作需就醫外,大......
2023-11-25
推薦:男士專用洗護液
產品名稱:朗清殺菌洗護液(凝膠免洗型)男士專用產品規格:112ml產品成分:醋酸氯己定(0.20%-0.25%)、桉葉醇、乙醇、特效保溼因子等製造商:杭州卓越生物科技有限公司產品特點:選用國際流行殺菌劑及多種天然名貴香料,特效保溼銀子,具......
2023-11-26
專家推薦 能保肝護肝的四種中藥
肝區脹悶——月見草油膠丸。脂肪肝發展到一定程度時,患者的右脅肋部就會感到不適或者脹悶感,如果時常感到頭暈噁心、身體困重、乏力,多屬於溼濁內停型脂肪肝,治療以祛溼化痰類中藥爲主,中成藥如月見草油膠丸。同......
2023-11-23
專家推薦白癜風患者的家庭護理方法
很多人都知道,白癜風是一種嚴重的色素性皮膚病,以局部或泛髮型色素脫落形成白斑爲主要特徵,嚴重影響患者的外觀。而且,白癜風也不容易治癒,很多患者在得病後都是束手無策。鳳凰中醫皮膚病頻道的專家認爲,治療白癜風不僅要靠......
2023-11-06
專家推薦的刷牙方法
生理刷牙方法將牙刷毛與牙面接觸,刷毛頂端指向冠方,然後沿牙面向牙齦輕微拂刷,類似咀嚼纖維性食物對牙面的摩擦動作。這種方法能清潔牙面和刺激牙齦組織的血液循環,增進牙周組織健康。比斯刷牙法(Basstechnique):洗刷脣舌面......
2023-11-19
專家推薦"智能降糖"藥
人民網12月2日電在昨日召開的探索糖尿病治本之道——利拉魯肽媒體溝通會上,德國Fachklinik糖尿病代謝中心醫學主任AndreasLiebl教授與亞洲糖尿病學會副主席、中日友好醫院內分泌科主任楊文英教授共同爲大家......
2023-11-25
專家推薦早泄治療妙方
早泄和不射精相反:不射精像久攻不下的持久戰,而早泄則像無功而返的速決戰,令人傷腦筋。患者夫妻雙方都會因爲得不到性滿足而苦惱,日久天長往往會釀成婚姻悲劇。由於早泄在性交活動中,男子性器官尚未接觸或者剛接觸時,便發生......
2023-11-25
專家推薦準媽冬季護腳五步曲
大家都知道,冬季時人的足部容易乾裂、長繭,出於考慮,人們都會選擇一定性的措施來保護腳。那麼,今天我們就來看看對於準媽媽來說,應該怎麼來防護腳部呢?足部的乾裂、長繭,一來其根本原因是冬季汗腺分泌減少,皮膚乾燥,同時由於角......
2023-11-20
英專家推薦每天站1小時 可防癌護心
據英國《每日郵報》8月21日報道,公共衛生專家建議:辦公室一族最好每天至少站立1小時,有助於預防肥胖和心臟病,甚至是癌症。長時間坐着的人多站站,對健康十分有利。英國公共衛生部門相關負責人科文·芬頓教授說,站立的......
2023-11-04
專家推薦6箇中醫護髮妙招
頭髮大量脫落、頭皮有你、頭皮發癢、嚴重頭皮屑等問題困擾着現代年輕人,這些症狀預示着你的身體器官出現了問題。中醫學認爲,頭髮的生長跟肝和腎的健康有關,所以只要調理好肝腎即可養護好頭髮。今天小編教大家六個中醫小......
2023-10-28
約會專家經典臺詞推薦
由朱雨辰、郭京飛、齊溪、錢芳主演的輕喜劇《約會專家》已於8月5日播出,約會專家的臺詞非常搞笑,有很多關於情感的經典臺詞如“欲擒故縱是情感必殺技、意猶未盡纔是最高境界”這句臺詞就非常經典。下面經典臺詞大全網站......
2021-05-08
專家推薦3個前列腺痛護理方法
近期發現,有很多人會出現前列腺疼痛的感覺,而大家的工作又繁忙,導致很多人沒有去專科醫院進行治療。其實前列腺疼痛是一種疾病引起的,如果大家不及時治療,則很可能會加重病情的,但是還是有很多人由於工作繁忙,而沒有去醫院進......
2023-10-19
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