大家都知道，冬季時人的足部容易乾裂、長繭，出於考慮，人們都會選擇一定性的措施來保護腳。那麼，今天我們就來看看對於準媽媽來說，應該怎麼來防護腳部呢？
足部的乾裂、長繭，一來其根本原因是冬季汗腺分泌減少，皮膚乾燥，同時由於角質層增厚，失去彈性，再加上外力牽扯、擠壓，所以形成裂口。因此雙足護理重在預防，措施在於日常院足時，特別在天氣寒冷的季節，不要用太多的鹼性強的肥皂和藥皂。
二來在鞋、襪的選擇上，鞋不易太緊太窄，否則影響足部血液循環，並注意腳部按摩，適當揉搓雙足，保持腳部正常狀態。堅持每日洗腳換襪，並注意防護，不妨參照以下步驟：
第一步：檢查腳趾關節是否長硬繭，趾甲周圍有無起皮或倒刺。
第二步：雙足在有足浴露的溫熱水中浸泡10分鐘，擦乾後按摩腳趾。
第三步：充分按摩腳面，腳兩側，並用大拇指按壓足底。
第四步：易乾裂的腳後跟是你應重點護理的部位，反覆按摩，使血液更流暢。
第五步：選擇保溼效果好的滋潤護腳霜，均勻塗於腳部，不要遺忘細小的地方。
小提示：冬季天氣比較乾燥，準媽媽們根據以上步驟來做，相信一定能保護好腳部的。
