暑氣重，肌膚也煩惱，面子問題要怎麼解決呢？很多MM的肌膚也開始受不了，乾燥、出油於是肌膚顯得暗沉，滿臉油光。想要讓肌膚更好的避暑，那麼面膜的使用就顯得很重要了，可是怎樣使用面膜才能更有效呢？面膜是現在許多女生的必備的美......

清暑益氣湯的方歌方義方歌：王氏清暑益氣湯，善治中暑氣津傷，洋蔘冬斛荷瓜翠，連竹知母甘粳襄。方義：本證多由暑熱傷津所致，治療以清暑益氣，養陰生津爲主。方中以西洋參益氣生津，養陰清熱，合西瓜翠衣清熱解暑，共爲君藥。荷梗可以解......

有人說，自然的女人最美。是什麼樣自然的女人最美呢？當然不是面黃肌瘦、膚色暗淡的。自然美麗的女人，除了散發出來的自信與氣質，還要有健康的體魄與白裏透紅的膚色。養成飲食好習慣美白是女性一生的事業，是女人一坐下就永遠......

不同人羣的肌膚膚質是不一樣，就會存在着不同不一樣的肌膚問題了，如有一些人羣肌膚會出現乾燥的問題，使肌膚出現刺癢等問題。而當我們面對這麼一類問題時，我們應該要如何改善呢？其實，在洗澡之後，常覺得渾身刺癢，一抓身上還會出......

我們的肌膚好壞關鍵在於我們的皮膚表層和真皮層，如果我們的皮膚表層不夠光滑的話，也會顯示出我們的皮膚細胞不夠飽滿。暗沉無光的膚色讓人看來憔悴又疲憊，頓時整個人都老上了幾歲。那麼具體如何去做呢？爲熟女們推薦一些簡......

雖然已到暖春，可天氣還真是多變，前幾天還暖融融的，一場雨下了氣溫也一下子降了好幾度。溫度驟降，我們的身體可以加衣服來抵禦寒冷，那脆弱的皮膚呢？如何護理才能抵禦突然的寒冷呢？其實我們的肌膚也分爲很多層，裏層—&mdas......

肌膚暗黃無生氣，實在是難看彆扭，不忍直視，這種情況就要對肌膚進行保養，長期敷面膜改善，哪有些什麼面膜好用呢，不想買護膚品之類的面膜，有沒有哪些比較簡單的自制面膜呢，當然，黃瓜面膜是首選，黃瓜面膜是大衆的自制面膜，很多人都喜......

加班、熬夜，出現黑眼圈，人看起來一點精神也沒有，這種狀態就是氣血匱乏的表現。如果沒有給予重視，會愈演愈烈，其實，在辦公室就可以解決。午飯後，可以坐在辦公桌後，自己按摩，舒筋活血。保養Tips：將一條腿放於另一腿的膝上，用拇指、......

夏季曬後的肌膚不僅僅是變得暗紅黝黑，大多數是曬的膚色不均，看着像花貓一樣，而且特別不容易恢復，防曬、美白的產品用了一大堆，但是效果平平，反而會更加敏感。如何修復受損肌膚對症下藥：這類人羣的首先要增加水分的補充，然後在......

一、瓦罐燉雞湯材料：冬筍50可，水髮香菇50克，雞塊250克調味料：薑片，蔥段，味精，鹽，色拉油做法：1、油鍋燒熱，放姜蔥、雞塊，煸炒，炒到肌肉變色時，起鍋，將它們倒入瓦罐裏;2、冬筍、香菇也放入瓦罐裏，倒入500克清水，武火煮沸，撈掉浮沫，改文火......

夏季那你在在享受涼風送爽的時刻，但你可知道冷氣房是肌膚的大敵嗎?所以對於經常處於冷氣房內的OL，千萬別忽略保溼肌膚這一環，並謹記以下的應對策略，嚴守肌膚的水潤度!一、冷氣房溫度和溼度關係冷氣房內的溫度每低5度，空氣......

一：曬傷曬傷也是由於夏季紫外線過強，人體皮膚又暴露在外而引起的皮膚損傷。但患者不只是對紫外線過敏的人，不分年齡和體質，一般在戶外作業的人們或是到海灘遊玩、長時間在戶外暴曬的人都容易被曬傷。曬傷一般的表現是在日......

肌膚的健康離不開日常的保健。對於自然天氣肌膚的傷害，一定要做好肌膚防範工作，讓你的肌膚更健康。所以在沙塵天氣，我們都應該注意補習一下，應該如何防禦沙塵對肌膚帶來的傷害。沙塵暴會加快肌膚衰老?沙塵暴除了會使人呼......

五碗養生粥1、洋蔘銀耳粥功效：養陰益肺，潤腸止咳。做法：將銀耳洗淨，冷水發透，西洋參4～5片，粳米100克，加水適量，文火煎煮成粥，放冰糖調味食用。若爲糖尿病患者，可加木糖醇調味，入麪粉做成糊粥食用。2、參苓粥功效：健脾益氣，利水消腫，......

敏感性皮膚不是嚴格意義上的皮膚疾病，而被認爲是一種高度敏感的皮膚狀態，皮膚表現爲紅斑、丘疹、毛細血管擴張，並伴有刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等自覺症狀。其發病原因較爲複雜，可能是外界因素（氣候變化、日曬、環境、飲食等......

明媚的陽光鋪灑大地，女人們也越發彰顯出嬌俏媚態。可即使錦衣在身，恨不得美豔到骨子裏，膚色卻蒼白無氣色，就會讓你魅力大打折扣哦!肌膚泛黃、暗淡、沒有生氣，這些都是肌膚缺氧的後果。缺少氧氣，皮膚就會失去光澤，失去生氣。......

氣溫驟升驟降，除了身體肌膚難以適應，臉部和手部都同樣感到繃緊。室內和室外的溫度變化很大，導致皮膚細胞膜無法正常工作，肌膚很容易缺氧，出現泛紅現象。爲讓肌膚保暖，這段非常時期需要全方位爲肌膚塗上深層滋潤乳霜，以潤澤柔......

許多城市都連日受到霧霾天氣的侵襲，隨着春天的慢慢逼近，空氣中的漂浮物也越來越多了，這不僅危害着霧霾的身體健康，也給我們的肌膚帶來了很大的考驗。空氣中來自各種花朵和植物的花粉很容易引起就飛過敏，這時候選對護膚產品......

氣溫驟升護膚難題：第一大難題：肌膚敏感天氣突然轉暖，很多人往往來不及預防，於是肌膚敏感成爲了首要解決的難題。而預防敏感最基本，最快速的就是從潔面和保溼入手。第一步：洗臉的水溫要溫和首先，防敏的第一件事就是掌握好洗臉......

在炎熱的夏日裏，躲在空調房裏看看電視、吃吃零食、吹吹冷風，真是一件非常愜意的美事啊。然而萬事皆是有利有弊的，整日整夜待在空調房裏，你可知道，冷氣很容易傷及肌膚，長期吹空調會導致肌膚乾燥，甚至脫皮，從而造成毛孔粗大、肌......