炎炎夏日 產婦如何清爽坐好月子

炎炎夏日 產婦如何清爽坐好月子

熱浪滾滾,夏季坐月子有點煩啊有點煩……若是可以選擇,大多數媽媽當然更願意在春暖花開或者秋意濃濃的季節裏迎來寶寶。然每年照樣有無數嬰兒在炎炎夏日裏降臨人世,在這樣的日子裏,新媽媽們該如何清爽做好月子......
2023-10-30
泡菜鴨子湯 在炎炎夏日喝一口回味無窮

泡菜鴨子湯 在炎炎夏日喝一口回味無窮

現在這氣候,春天轉瞬即逝,炎熱的夏天卻來得早,去得晚。又該如何悠然度夏?下面跟隨瞭解一下吧!營養學家有個觀點,要吃當季的食物。這個觀點很有道理。夏季,炎熱、潮溼,再加上人體新陳代謝旺盛、體力消耗大,大人小孩都會出現全身......
2021-12-27
炎炎夏日高溫練就水中瑜伽

炎炎夏日高溫練就水中瑜伽

水中瑜伽顧名思義,就是把水上鍛鍊的基本原則和一些熟悉的瑜伽姿勢巧妙地結合起來的一種創新運動形式。目前美國有數以萬計的人熱衷於水上瑜伽,日本的許多游泳館也開設了水中瑜伽健身項目,國內也有不少健身機構開設了這個......
2023-11-25
炎炎夏日 產婦坐月子小心產褥中暑

炎炎夏日 產婦坐月子小心產褥中暑

其實坐月子對於女人來說,是一件很恐怖的事情,可能在他人眼中,坐月子期間女人幾乎是衣來伸手飯來張口的狀態,但是坐月子期間有很多忌口的東西,而且只能待在家裏,哪都不能去,這就等於失去了自由。而比起坐月子更恐怖的事情就是......
2023-10-18
炎炎夏日來個“色素牌甜西瓜”?

炎炎夏日來個“色素牌甜西瓜”?

健康疑問:今年的西瓜爲什麼特別甜夏天吃西瓜既飽口福又解暑,又大又甜的西瓜讓人難以抗拒。可是你聽說過吃西瓜會中毒,還會影響下一代嗎?以下是瓜販自爆內幕,難道西瓜也不能吃了?購買西瓜如何挑選?炎熱的夏天,吃上一塊又甜又紅......
2023-11-24
炎炎夏日,如何有效緩解胃部不適?三伏天養胃策略大公開!

炎炎夏日,如何有效緩解胃部不適?三伏天養胃策略大公開!

三伏天是一年中最熱的時段,也是養胃的關鍵時期。夏季是胃腸道疾病的高發季節,因爲高溫使得人體的新陳代謝加快,細菌、病毒等病原體也更容易繁殖。在這個時候,我們需要注意保持胃腸健康,以預防胃腸道疾病的發生。如果我們的......
2023-10-17
炎炎夏日當心“太陽鏡綜合徵”

炎炎夏日當心“太陽鏡綜合徵”

夏季來臨,許多人都想去配一副時髦的太陽鏡,但眼科醫生提醒,佩戴太陽鏡是保護眼球免遭紫外線損傷的較好方式,要特別注意太陽鏡的選擇,否則適得其反。質量不過關,非但不保護視力,反而會造成視力下降、視物模糊,嚴重時會有頭痛、......
2023-11-09
炎炎夏日 孕婦四招應對高溫天氣

炎炎夏日 孕婦四招應對高溫天氣

俗話說孕婦過三伏,腹中揣火爐,這是因爲孕婦的體溫比一般女性高,但耐高溫能力又較差,所以孕婦在夏季比普通人更怕熱。在炎炎夏日,每天挺着大肚子大汗淋漓,別提有多難受了。準媽媽如何才能讓自己清清爽爽安度炎夏呢?以下小妙招......
2023-10-18
泡菜鴨子湯 在炎炎夏日喝一口回味無窮

泡菜鴨子湯 在炎炎夏日喝一口回味無窮

現在這氣候,春天轉瞬即逝,炎熱的夏天卻來得早,去得晚。又該如何悠然度夏?下面跟隨瞭解一下吧!營養學家有個觀點,要吃當季的食物。這個觀點很有道理。夏季,炎熱、潮溼,再加上人體新陳代謝旺盛、體力消耗大,大人小孩都會出現全身......
2021-04-30
炎炎夏日要準備什麼呢?

炎炎夏日要準備什麼呢?

炎炎夏日,酷暑難忍,熱傷風、熱中風、食物中毒、紅眼病等乘虛而入,勢不可擋。僅就夏日幾個常見病簡介如下,防患於未然,希冀人們能安然度夏。空調吹來熱傷風時下不少病人頭暈、頭痛、咽乾、喉痛、身倦乏力、精神萎靡,多因久留......
2023-11-15
炎炎夏日短髮是你最好的抉擇 男生帥氣短髮

炎炎夏日短髮是你最好的抉擇 男生帥氣短髮

導讀:炎熱的夏季已經到來,長長的頭髮絕不是男生最好的抉擇,清爽帥氣的短髮纔是這個夏日的主流今天就和我來看一下男生帥氣好看的短髮髮型吧。酷炫機車飛機頭現在熱血刺激的飛車遊戲在男孩子中很是盛行,所以擁有一個炫酷的......
2021-04-22
炎炎夏日出汗多會得病嗎?

炎炎夏日出汗多會得病嗎?

動不動就一身汗,鬼天氣什麼時候才完呢?這樣的牢騷相信您也一定有過。不過醫生提醒您,別一味地埋怨天熱,出汗有時候也是病。據中醫醫院李大夫介紹,出汗分爲生理性和非生理性的,像因高溫引起的全身發汗屬溫熱性出汗;因精神緊......
2023-11-15
炎炎夏日怎麼吃的更香有營養

炎炎夏日怎麼吃的更香有營養

炎炎夏日,如果說能夠解釋疲勞的原因(熬夜,工作太累,運動等)在我們看來是正常的。那麼,當它看來原因不明、或者休息後身體依然無法恢復時,我們就會很擔憂。睡眠質量不高,飲食紊亂(比如節食或者飲食結構不平衡),缺乏鍛鍊和給氧......
2023-11-15
炎炎夏日 7種水果讓你胃口大開

炎炎夏日 7種水果讓你胃口大開

炎炎夏日讓你胃口大開的7種水果近日的高溫,時時在提醒你夏天來了,風扇、空調都重新啓動,但是我們的胃口卻下降了,感覺吃什麼都沒胃口,這個時候你需要下面的7種水果,它們會讓你weiko。1、桃子夏季是採摘桃子的黃金季節,這些帶......
2023-11-02
炎炎夏日 孕媽可以吃西瓜消暑嗎

炎炎夏日 孕媽可以吃西瓜消暑嗎

其實,在民間一直都有這樣兩種相差甚大的傳言,一種是說準媽媽們在懷孕期間吃一些西瓜能夠安胎保胎,甚至有助於生產。而另一種則是說,準媽媽們在懷孕期間不能吃西瓜,因爲會對生產不利,嚴重的還有可能導致流產。那麼,究竟哪種說......
2023-11-02
炎炎夏日 寶寶飲食原則要牢記

炎炎夏日 寶寶飲食原則要牢記

夏季天氣炎熱,給寶寶腸胃帶來挑戰。很多寶寶都出現食慾不振、咽喉乾燥、上火等症狀。如果媽媽不想寶寶出現不適,影響營養攝取,應該注意調整寶寶飲食,讓寶寶吃一些清熱降火、潤肺解燥的食物。那夏季寶寶適合吃什麼?下面推薦......
2023-10-18
炎炎夏日防暑降溫好方法

炎炎夏日防暑降溫好方法

夏季遇上高溫天氣時,儘量避免在強烈陽光下進行戶外工作或活動,特別午後高溫時段和老、弱、病、幼人羣。在進行戶外工作或活動時,要避免長時間在陽光下曝曬,同時採取防曬措施,還可以在飲食上加以調節。一旦發生中暑,應將病人......
2023-11-24
炎炎夏日要如何保肝護肝

炎炎夏日要如何保肝護肝

三伏天,酷熱難耐。人們的情緒也隨着天氣的變熱,變得煩燥不安,疲乏無力。隨之而來的是很多季節病。溼熱的夏天是肝病多發的季節要把病毒扼殺在搖籃裏,阻斷它繁殖複製,防止復發,你的肝就會慢慢好起來。杭州同濟醫院肝病科副主......
2023-11-14
夏季保健誤區揭祕 健康度過炎炎夏日

夏季保健誤區揭祕 健康度過炎炎夏日

夏季是一個人們特別注重健康保健的季節,然而,有時候我們在追求健康的過程中可能會陷入一些保健誤區。本文將解析夏季保健的常見誤區,並提供正確的做法,幫助你在炎炎夏日保持健康。誤區一:只喝冷飲來降溫在夏季,人們常常喜歡......
2023-10-17
炎炎夏日,茶香枕助你入眠

炎炎夏日,茶香枕助你入眠

淡淡的茶香對身體能起什麼作用呢?從中醫角度來說,人的頭部、頸部穴位較多,而頭部的溫度可以使枕芯中茶葉或藥物的有效成分散發出來,並刺激局部經絡及穴位,起到促進氣血運行、改善臟腑功能的作用。鬆軟的茶葉可以吸納夜間噪......
2023-11-27

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