都說一胖毀所有，所以娛樂圈的女星們便對瘦都有一種無法抗拒的執着。她們總是不惜各種節食，身體鍛鍊，勢要瘦出小蠻腰，竹竿腿。就像迪麗熱巴，其實體型完美，卻總覺得自己太胖，還有了個胖迪的稱呼。還有之前參加了《花少3》的宋......

作息有規律可總覺得累，一年四季總是畏寒，有時會有心慌、精神不振等表現，這些都可能是低血壓的症狀。長春市中心醫院內分泌科主任竇安翔說，現在不少年輕女性在體檢後被告知有低血壓，這和她們日常營養不均衡，缺乏運動等有直接......

真縞しまりす（真縞花栗鼠，Shimarimasi）年齡：20（屬豬）生日：1995-10-08星座：天秤座血型：AB身高：154出生：日本東京都職業：Coser興趣：角色扮演真縞花栗鼠（真縞しまりす），日本人氣Coser，東京都出身，Coser組合首輪女子協會成員，蘿莉型美女，卻練......

愛美是女性的天性，女性一生就追求美麗的。現在流行的纖體，瘦身，令女士們趨之若鶩，女性朋友都希望自己的身材好像時裝天橋的模特兒一樣纖瘦。但是，要知道過瘦的話會爲身體帶來疾病。骨感後果之1：貧血過於消瘦者普遍存在營養......

海味塑身湯材料：高湯、海帶20克、冬瓜片(連皮煮)40克、魚片60克、蛤蜊60克、陳皮5克。作法：冬瓜連皮切塊、蛤蜊泡水吐沙備用。等高湯滾開，除了魚片外，將所有材料丟進鍋內，文火煮2小時。起鍋前加入魚片加鹽調味略煮即可。Ti......

很多人都想成爲瘦美人，但其實瘦美人也不見得是健康美麗的目標。女人過瘦其實壞處也有不少，下面就告訴你女人過瘦的壞處，看到這些過瘦的壞處，相信你對健康美麗的定義會有新的理解。1.胃下垂不要再羨慕你身邊那個總是一吃就......

一、女人別太瘦，體重不足影響受孕懷孕在這個以瘦爲美的時代，要想阻止一個愛美的女人的減肥的行動，似乎比神九飛天還難。不過，盲目減肥確實是個誤區，一味地瘦下去，也許到最後得到的不是好身材的喜悅，而是孕力不如往昔的苦惱。......

減肥是夏日裏年青人最搶手的話題，輕巧窈窕的身體，哪個女孩不朝思暮想呢?但是，近期減肥藥不良反響以及平安性問題在國表裏均備受存眷。運用藥物減肥，有嚴厲的順應症，必需慎之又慎。減肥必然要有度，不然，在追求骨感的還，不只呈......

張天愛抹胸紗裙秀骨感網友把持不住了:原來你是這樣的幺雞。張天愛出席某品牌活動，她身穿粉色抹胸裙俏皮可愛宛如仙子，俯身秀骨感身材魅力迷人。張天愛抹胸紗裙秀骨感網友把持不住了:原來你是這樣的幺雞......

很多80後關注的女明星相繼懷孕生子，看來瘦並不是育兒的阻礙，你也沒必要爲了生寶寶而吃成一個大胖子。想做個美麗纖瘦媽，我們要做哪些努力呢？媽咪可以瘦，但是不要減肥相信很多人受明星的影響也想要做個窈窕的媽咪，最好只長肚......

很多愛漂亮的妹紙都在醞釀減肥，想讓自己的身材在夏天穿衣服的時候能看起來更漂亮一點。確實，對於現代女性朋友來講，瘦就是代表一種美。但是，如果太過消瘦也會給你帶來疾病。女性骨感美帶來的危害危害一、貧血過於消瘦者普......

張柏芝減肥方法1、忍住口腹之慾以前試過很多瘦身方法都不成功，都是因爲我貪吃忍不了口，又不肯戒口，減肥要成功，其實關鍵就是要忍得住，如果做不到就永遠只能揹着一身肥肉。當你減到滿意的磅數後，便可以獎勵自己適量地吃些喜......

骨骼疾病瞄上中青年女性如果你以爲骨骼病都是中老年人的疾病，那你就大錯特錯了，現在這些骨科疾病越來越年輕化。對比男性，女性更容易受到骨骼損傷和骨骼問題的困擾，而且幾乎每種問題都有年輕化趨勢。這些常見的女性骨骼疾......

力量訓練的效果也很明顯。生理學家勸告我們在開始力量訓練時做5?10組練習，負重或不負重都可以，並且每組至少重複8次。隔天做一次。當你能重複12次也不覺得累時，就應該增加2-3磅的負重，再從8次做起。1、加量做運動在計劃剛......

骨感美女，又稱超薄型美女，以歷史典故環肥燕瘦來比擬現代女性。骨感美，爲社會上許多女性所心儀，許多女性一直在減肥路上前赴後繼。我們都知道肥胖會損害健康，但你知道嗎，骨感美女其實也是不健康的，太瘦要防八種疾病。記憶衰退......

對於現代女性朋友來講，瘦就是代表一種美。但是，如果太過消瘦也會給你帶來疾病噢!1、貧血過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題，鐵、葉酸、維生素B12等造血物質本身就攝入不足;由於吃得少，基礎代謝率也比常人要低，因此腸......

人們早就知道肌肉的狀況與骨骼的生長有關，但是對脂肪與骨骼的相關性並不瞭解。新近發表在《臨牀內分泌及代謝性疾病雜誌》的一項研究顯示，脂肪在骨骼，特別是在女性骨骼的形成中同樣重要。這一項超過4000名15歲的年輕人蔘......

快速增肥從現在開始，力求每個星期增加0.5--1斤的合理體重，直到你的BMI指數達到18.5甚至更高。你要知道的是，胎兒每週體重增長1斤，就需要你每天額外攝取500卡路里的熱量，不要覺得很多，其實就是每天一杯牛奶和果汁外加一小塊......

科學家研究了104對夫婦，讓這些被分隔開的夫妻，選擇各自喜歡的穿比基尼泳裝的女性照片。結果顯示，女性大都選擇比自己現在體型更瘦的，而男性認爲……愛骨感，OR愛手感？女人經常跟自己過不去，總希望瘦點再瘦點;時尚......

身高1.9米腰圍只有45釐米著名電視真人秀節目《下一個超模》是一個準模特競賽節目，是美國收視率最高的節目之一。渴望成爲模特的年輕女孩可以紛紛上臺展現自己的才能，而最終獲勝者將可以獲得一家大型模特公司的簽約合同，......