五條午睡要點：1、睡前不吃油膩食物，不吃得太飽。油膩食物會增加血黏稠度，加重冠狀動脈病變，加重胃消化負擔。2、午餐後不宜立即躺下午睡。午餐後大量的血液流向胃，血壓下降，大腦供氧及營養明顯下降，易引起大腦供血不足。一般......

據統計，在所有不孕症當中，是由女方因素引起者佔45%，男方因素引起者佔25%，男女雙方因素引起者佔22%，原因不明的佔2%。影響女性孕育的因素和疾患很多，包括陰道因素、宮頸因素、子宮因素、輸卵管因素等等。北京不孕不育專家提......

兒童房該怎麼裝修呢?這是很多父母糾結頭痛的問題，小孩子住的房間安全第一，但是也要考慮溫暖舒適。給孩子一個可愛的小空間是很重要的，以下，是小編跟你分享的兒童房裝修的五大要點。兒童房裝修注意事項兒童房間，應當陽光充......

男士護膚，除了要做好每日的正確護膚步驟，日常的生活方式也要保持健康哦！男士護膚謹記十個關鍵要點爲大家介紹如下：<1>每天早上起牀喝一杯白開水,對於一天的精神氣色都有幫助.<2>每天早上洗臉的步驟一定要正確,(刷牙,剃鬚,......

不孕不育已經成爲現代社會越來越突出的一個問題，也影響着很多家庭的幸福與和睦。不管是男性還是女性，在出現不孕不育狀況的時候都要第一時間接受檢查，確定病因。那麼男性在進行不孕不育患者在就診的時候，診斷和治療的要點......

男士肌膚普遍偏油性，所以，對於大部分的男性朋友來說，如何控油是他們尤爲關心的話題!油性肌膚控油固然重要，但小編要提醒大家的是，大家在控油之時應先補水後控油!1、補水其實油性肌膚護膚的關鍵是補水控油，讓肌膚喝飽水分，水......

慢性鼻炎是一種常見疾病，發病期使人體五官受到極大的影響。慢性鼻炎可分爲過敏性鼻炎、副鼻竇炎、萎縮性鼻炎等等。患者常易感冒、打噴嚏、流鼻涕、頭暈、頭痛等。如治療不及時甚至可轉化爲鼻咽癌。所以患者應提高警惕......

隨着輕鬆的流行音樂的節奏跳Jazzercise，發現多餘的脂肪悄然消失，苗條的身材更加亭亭玉立。WEST動作要點：1.左邊膝蓋折下，右腳向前伸開，雙臂非對稱地伸展。（1節拍）2.圖1右腳向後挪開，使右手和左腳相對，雙臂交換着姿勢（2節拍）3.左......

隨着年齡的增長，很多大齡剩男、剩女面臨的就是家裏安排的相親。首次相親難免會緊張，而無暇顧及其他的重要因素。小編提醒各位：即便是對方是一位自己順眼甚至是可以一見鍾情的人，也應該先弄清楚對方的八個方面的問題：1、要......

男士選購香氛，光是按照自己喜歡的香型來選購可是不行的，市場魚龍混雜，避免所選購之香氛爲假冒僞劣品，大家在選擇之時切記以下四個要點：注意一：香水的包裝爲什麼會把香水的包裝放在挑選香水的首位呢？這是因爲只有好的香水包裝......

所有的顏色彷彿都歷經了柔波浣洗一般，淡雅沁心，像帕爾馬紫羅蘭的淡紫色、棉花糖般質感的嫩粉紅、蜜桃一樣誘人的果芭色，都是這一季的新寵，在雅緻的寧靜中，透出幾分春夏的靈動個性。柔彩礦質的超細質感和微妙光暈，被運用到了......

你會不會覺得肌膚很乾燥呢？那麼你在平時護理時，是不是特別重視肌膚保溼呢？不過保溼不僅在從外補水，還要從內調節。下面保溼兩個重點，你一定要認清。每天需攝取2至3升水一般每天需攝取2至3升水，分4至5次飲用較爲合理。尤其是......

發現自己患有急性前列腺炎不要慌張，正規三甲醫院有治療方法，急性前列腺炎如何檢查？專家介紹說，有很多方法可以檢查患者是否患有急性前列腺炎，接下來詳細介紹一下檢查方法，但要確診還需到正規三甲醫院諮詢專家。急性前列腺炎......

黑頭主要分佈在危險三角區，很多朋友都曾被黑頭困擾，於是各種去黑頭的小妙招得到了大家的青睞。除了牙膏去黑頭、小蘇打去黑頭、蛋清去黑頭也是去黑頭的方法的小妙招之一。那麼，蛋清去黑頭究竟靠不靠譜呢?蛋清去黑頭首先......

老人養生心理健康的五大要點，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，爲了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。老人養生中，保證心理健康亦是十分重要的......

常言道，一年之計在於春。料峭春寒中，養生專家提醒，在春季之初做好養生，將會使您一整年的健康有個美好開端。乍暖還寒要春捂中醫養生保健學中講究春捂秋凍，即早春的時候不要急着脫掉冬裝換春裝，預防倒春寒。早春時常有寒冷氣......

皮膚蹭亮是健康、乾淨的一種象徵！都說男人爲臭男人，因爲男人普遍不愛收拾個人衛生，所以，臭男人如果想要使自己的皮膚蹭亮蹭亮的，除了要改掉懶散的壞習慣，定時做好面部的衛生清潔，此外，還需要謹記以下八個要點：1由於男性肌膚油......

兩個人在一起不可能一下子就很熟悉，那是需要一些相處，特別是沒有調價你的情況下，想要認識一個女生還要創造一些搭訕的條件，總之很多說來容易做起來其實很難，你要掌握那種分寸，在分寸拿捏準備的尺度上一步一步的相處下去。小......

腫瘤不但是目前全世界範圍內的常見病、多發病，而且也是最令醫學界棘手的疾病之一，目前的藥物治療、化療、放療等手段，雖然有一定效果，但副作用也很大，所以尋找更有效、無副作用的治療手段，一直是醫學家們的不懈追求。其實，中......

媽媽們都喜歡給寶寶穿的漂漂亮亮的，於是見到好看的衣服就忍不住買下來，但這裏要提醒媽媽們，新生兒免疫力低、皮膚過嫩、抵抗力差，在爲新生兒選擇衣服的時候一定要細之又細。看看下面爲媽媽們收集的給新生寶寶選購衣服的15......