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怎樣才能讓爸媽更長壽
日本知名老年醫學專家米山公啓近日在《讓父母健康長壽的31件事》一書中,介紹了31種不太費事兒就能讓父母健康的方法。1.送運動鞋。當爲送父母什麼禮物發愁時,不妨選一雙合適的運動鞋,鼓勵他們多出去走走。散步不僅燃燒脂......
2023-11-12
手癢擠痘怎樣才能不留痘痕
臉上忽然冒出個痘痘,見不得痘痘的你是不是馬上要把它消滅掉?可是痘痘下去了,漂亮的小臉蛋上卻多了痘印。一定很苦惱吧!面對手癢派,教你怎樣擠痘不留痘印。看着不時在臉頰上冒起的痘痘,既難看又癢,真想擠破它!爲了避免留下......
2023-11-21
孕期怎樣才能擁有完美的性愛
雖然專家說孕中期寶寶的狀況較穩定就可以放心行事,不過很多準媽媽準爸爸還是擔心做愛會影響到寶寶。正處在孕中期的小靖就說:我和老公有過幾次,不過每次都是完事後嚇得不行,老公總問寶寶沒事吧?寶寶動了嗎?心理壓力太大了,現......
2023-11-12
怎樣才能讓孩子健康強壯?
1、母乳餵養母乳餵養是你應該爲寶寶做的最重要的事情,即使你哺乳的時間並不長。寶寶從母乳中將受益無窮,母乳中飽含抗體,能大大加強寶寶的免疫功能。從長遠來看,母乳餵養可以:最大限度地減少寶寶過敏和感染的發生。研究還......
2023-11-25
怎樣纔能有良好的睡眠
如果要試試是不是有足夠的睡眠,只要這樣判斷:要是在鬧鐘剛響之前就醒了,那說明睡足了。要是鬧鐘響了之後你還是疲倦得不得了,那你就是睡得不好,你還是早一點睡好。要想睡眠好,生活必須有規律,好的睡眠就可以幫助您解除一天的......
2023-11-22
轉氨酶怎樣才能降下來?
轉氨酶居高不下是咋回事??劉博士說,肝功檢查中最基本、最重要的指標就是轉氨酶,通常包括血清谷丙轉氨酶(ALT)和穀草轉氨酶(AST)兩項。谷丙轉氨酶主要存在於肝細胞原漿的可溶部分,肝細胞發生炎症病變,引起細胞腫脹、壞死或......
2023-11-26
女性人工流產手術後怎樣才能再孕
現在不孕不育的現象很是普遍,隨着社會壓力的增大,有些女性朋友有孕在身,但是因爲避孕失敗或因工作需要,或因各種疾病不宜繼續懷孕而要求終止。於是進行選擇了人工流產手術,人工流產術是指在女性懷孕早期即10周以內用人工終......
2023-11-18
“大三陽”攜帶者怎樣才能防止發病呢?
我國有1.2億的慢性乙肝病毒攜帶者,其中可能有1/3是大三陽,攜帶者本人和親人都有這個問題,謝謝兩位網友給我提出很好的建議。但是涉及的不只是醫學,有許多社會的和文化的關聯,希望有興趣的網友參加討論。大三陽攜帶者是發病......
2023-11-14
怎樣才能讓寶寶遠離流感的威脅
溫暖的春天帶來了生氣,同時也帶來了各種傳染病:如流感、水痘、麻疹、風疹、流腦、腮腺炎等。這些傳染病的早期酷似感冒,極易被誤診。而且,這些傳染病對孩子尤其是小寶寶的威脅最大。怎麼預防最有效果,得了病怎麼護理,都是我......
2023-11-14
怎樣才能讓孩子學習更快樂
在寶寶生命最初幾年,能自覺地接受大量信息和學習豐富的知識,如果他是個很聰明的寶寶,效果會特別顯著。父母所能做的最重要的事情,就是爲寶寶創造一個輕鬆友愛的環境,讓他感到在這樣的環境中學習是一種樂趣。同時,儘可能給他......
2023-11-13
怎樣才能讓孩子遠離肥胖的危害
兒童肥胖程度可分爲三級,體重超過正常兒童標準體重20—30%爲輕度,30—50%爲中度,超過50%爲重度。肥胖程度越嚴重,對兒童健康的危害越大。肥胖可導致循環、呼吸、消化、內分泌、免疫等多系統損害,影響兒童智商、......
2023-11-13
怎樣才能讓寶寶擁有好睡眠
要想寶寶晚上睡得好,必須合理安排他們白天的活動。白天讓寶寶玩得高興,累了,到晚上他們自然會睡得香甜。另外,寶寶午睡的時間不宜過長,一般兩個小時左右已足夠;晚飯及臨睡前不要讓寶寶吃得太飽;晚飯後可適當進行一些輕鬆寧靜......
2023-11-14
怎樣才能預防孩子感染皮膚病
說起寶寶易患的皮膚病,年輕媽媽們很容易想到溼疹。專家介紹,其實溼疹在夏季並不像大家想象得那麼多,相反痱子、蟲咬性皮炎、黃水瘡和沙土性皮炎這4種皮膚病纔是家長照顧寶寶時更應該小心的。夏天天氣溼熱,寶寶嬌嫩的皮膚......
2023-11-23
怎樣才能獲得真正的友情
朋友是我們生命中不可缺少的人,我們不可能離羣索居成爲孤單的個體。在家和父母相處,有親情;在學校與同學相處,有友情。親情和友情,滿足着他們不同方面的感情需求,伴隨着他我們度過快樂美好的青春期。怎樣才能獲得友情&mdas......
2023-11-16
怎樣才能永久性臉部脫毛
男人長鬍子,那是自然現象,就算長滿整張臉,別人也不會覺得奇怪。但是如果是女性臉部長了很多毛髮的話,那就不一樣了,很影響面容美觀,也給心裏造成暨大負擔。那麼如何臉部脫毛呢?如何臉部脫毛呢?很多人都知道臉部脫毛方法有很多......
2023-11-15
怎樣才能讓兒童擁有好的睡眠
發表在最近出版的《睡眠期刊》上的這項研究稱,新西蘭奧克蘭大學的研究人員分析了591個孩子的睡眠情況,這些孩子處於他們生命的四個不同階段:剛出生、1歲、3歲半及7歲。研究結果顯示,孩子花在睡眠的平均時間爲10.1個小時,但......
2023-11-14
怎樣才能預防淋病
淋病是由淋病雙球菌引起的最常見的性傳播疾病之一。要想預防淋病首先要了解淋病的傳播方式。一、淋病的傳染方式1、通過性接觸傳染:主要是通過***或其他性行爲傳染。男性淋病幾乎都是由***接觸引起的,女性淋病也可由***......
2023-11-23
怎樣才能擺脫肺氣腫的糾纏呢?
專家告知,預防肺氣腫一定要從全方面着手,不僅要考慮到它的原發病,還要注意季節對人體的影響。肺氣腫是呼吸系統的常見病症,既然歸於常見,那就必然是人們關注的焦點。怎樣才能擺脫肺氣腫的苦苦糾纏呢?有關專家根據臨牀實踐經......
2023-11-22
怎樣才能讓你的孩子愛笑
小寶寶開心一笑,真是天真可愛,讓一家人感到無比幸福。如果他能永遠這樣快樂多好啊!寶寶長大後會是一個開朗樂觀的人嗎?如果他不愛笑、不愛說話、不愛表現怎麼辦?怎麼樣讓寶寶的快樂延續下去?寶寶天生就有一種天真快樂反應。......
2023-11-14
怎樣才能讓孩子愛上喝水
小區裏的媽媽經常爲寶寶不吃飯、不吃粥、不吃糊、無胃口等等的問題而煩惱。聽說什麼方法都用盡了:到醫院裏挑積、吃中藥、吃西藥……情況還是沒有改善。我總結了一下所有出現以上問題的大寶寶小寶寶都有一......
2023-11-14
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