No.1如果不爲寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前相同的熱量，這樣既可以幫助減去身上不想要的贅肉，又可以維持體力。No.2每天喝2杯牛奶，牛奶中的脂肪含量僅爲3%，喝後容易產生飽腹感，既不易使人發胖，又可使身體得到充足的蛋白質、鈣質......

一般建議懷孕婦女在月經過後的兩週（大約是懷孕6周），就必須接受超音波檢查，以確定是否正常的讓小寶寶生長於媽媽的子宮內，並且排除掉多胞胎、連體嬰、子宮外孕、萎縮性胚囊等的可能性，讓醫師精準的算出正確的預產期，以及日後......

懷孕期間是白帶比較多，可能會有時侯伴有癢感，最好不使用護墊，因爲多數護墊底部都有一層塑料，透氣性差，很容易造成陰部潮溼、出汗，使病原菌滋生。長期不更換衛生護墊會使局部溼度和溫度都大大增加，尤其是在潮熱的氣候中更加明......

冷空氣來臨的季節又到了，雖還沒到冬天，但是北方的很多地方都已經下雪，火鍋這種可以一直熱騰騰，而且料子又多，又容易解決並且適合聚餐的吃食有很多人都十分的喜愛。但是對於有些人來說則是吃的時候很爽，吃過後很痛的，痛並快樂......

跟腱長期緊張，容易造成小腿肌肉痙攣。並且，爲了平衡輕微前傾的身軀，腰部自會向後仰，長此以往會造成腰肌勞損，腰椎前凸和腰骶角加大，從而引發腰腿痛。因此，建議大家最好選擇後部有鞋帶的涼鞋。鞋跟不宜過高，連續穿着時間也不宜......

中秋轉眼將至，商場上堆着琳琅滿目的應景的食品，月餅作爲中秋節的傳統食品，它的質量情況，一直是市民最關心的。近日，江蘇省質監局公佈了抽檢的食品情況，平均合格率爲97.1%。月餅合格率也達到了99.7%，產品質量爲歷年最好。在月......

兒童牙齒矯正，可以說對他一生的成長具有非常重要的影響。眼看寒假就要到了，許多家長都迫切想全面瞭解治療方面的情況，包括治療的相關知識、牙齒生長週期以及容易出現的問題等等。爲此，本期特別邀請了福華中西醫結合醫院口......

引發上火的具體因素很多，小兒如果中暑、受涼、傷風、過食豬肉、羊肉、狗肉等肥膩之品、缺少睡眠、喝水少、情緒波動過大等都會上火。孩子上火時，從食療保健角度來看，總的原則是，多喝水，多吃清淡、易消化的食物。具體來說有......

雅詩蘭黛最好的產品是什麼？EstéeLauder雅詩蘭黛創立於1946年，是全球最大的護膚、化妝品和香水公司，與其創始人同名。產品涵蓋廣泛的女士化妝、香水和護膚品以及男士香水和護膚品。雅詩蘭黛品牌的產品享有技術先進......

網友：現在人基本每天都在電腦旁邊度過，但是坐時間久了，頸椎部就會疼，這該怎樣預防呢?怎樣治療?聽說頸椎病還不還治療。在以後的學習工作中應該怎樣來對待呢?答：在現實生活中，頸椎病發病率很高，但約95%的病人都可通過門診保守......

酸奶不但保留了牛奶的所有優點，而且某些方面經加工過程還揚長避短，成爲更加適合於人類的營養保健品。衆所周知，酸奶可以補鈣。那麼，酸奶是有什麼製作而成的呢?酸奶是以新鮮的牛奶爲原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中添加有益......

按說五十多歲是一箇中年人享受生活的時期，但是我卻患上了甲亢突眼，身體消瘦，食慾亢進，脾氣急躁，而且甲狀腺出現了二度的腫大現象，排便次數無形中增多。甲亢突眼引起的複視，現在走路看電視都受到了影響？有什麼什麼好的治療方法......

秋燥症主要表現爲全身燥熱、口脣乾裂、心緒不寧，有的人會生出口瘡，或者出現咽喉腫痛等症狀，還會長出紅且發痛的痘痘。秋燥症雖不十分嚴重，但一些病症會使人體免疫力降低，尤其是中老年人，容易舊病復發，中醫上講，當燥邪入侵，最先......

在那些用心製造的日子裏，每次行動完畢後，你該怎麼保護自己的私密地帶，尤其是新婚女性，讓好孕故事最終發生在自己身上呢？保持下半身血液循環暢通不要穿緊身塑身衣，太緊的牛仔褲。保持腹部溫熱從陰陽來看，男屬陽，女屬陰。女性雖......

甲亢突眼能治癒嗎？甲亢突眼的治療方法有哪些？在前年的體檢中我被查出患有甲亢，目前是中度甲亢，眼睛外突，生活中怕光、上眼瞼攣縮、眼球突出、角膜受累，渾身沒勁。患上甲亢突眼怎麼辦啊？如何治療效果最好呢？你好，甲亢突眼是生活......

吃什麼水果可以明目？吃芒果可以明目。芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，是所有水果中少見的，因而是明目最好的水果。研究發現，維生素A不僅存在於動物肝臟中，還以另一種形式存在......

裙釵沒事了有死後，因爲心理上的需要，宜吃一些高卵白、多維生素、多纖維素和低鹽食品，忌吃高脂肪和過鹹食品;宜吃易克化的富厚多汁食品，忌吃生冷、性寒食物;宜吃新穎瓜果菜蔬，忌吃辛辣非常刺激的、或者腥羶異味、或者油膩黏......

活魚活吃並不好營養學家認爲，無論從營養價值還是口味上說，烹鮮活魚或剛死不久的魚，均非最佳選擇。魚和其他動物一樣，死後肌肉組織仍然繼續進行着僵硬、自溶、腐化的生物化學反應。處在僵硬階段的魚，肌肉組織中的蛋白質尚未......

引起衛生巾過敏的原因有兩個：一是衛生巾本身質量不過關。防止衛生巾過敏的惟一辦法是迴避過敏源，一旦有瘙癢的感覺，應立即停用這種品牌的衛生巾，其次，最好找出過敏原（最多見的是衛生巾中的香精），含相同成分的衛生巾最好不要再......

什麼胎教音樂最好之《α腦波音樂全集》到了孕7周，胎兒的大腦就會高速的發展。因此，這個時候就會有不少的準媽媽已經迫不及待的爲腹中的胎寶寶準備胎教音樂了。那麼，什麼樣的胎教音樂纔是最適合寶寶的呢？首先，小編介紹......