1：不宜與烈性酒同飲有些人習慣於喝了啤酒隨即又飲烈性酒，這樣會對胃腸道產生刺激，容易引起消化功能紊亂。2：不宜同時吃醃薰食品醃熏製品中含有機膠以及在加工過程中因烹調不當而產生的多環芳烴短類苯並蓖、氨甲基衍生物，當......

茶在我國有着悠久的歷史，隨着經濟的發展，茶不僅作爲招待客人的飲品，而且成了人們生活中不可缺少的部分。從中醫角度講，茶具有止渴生津、清熱解毒及消食化滯的功效。茶中的主要成分茶鹼具有興奮中樞神經系統的作用。現代生......

網友：專家您好：我的女兒整七個月，一直喝多美滋奶粉，精神很好，一天拉一次，因網上說多美滋有問題，半月前換飛鶴奶粉，孩子晚上喝一次奶粉，哭着不睡兩小時左右，拉灰黃大便，一天兩三次，有奶瓣，二十號高燒了，第二天好了，流鼻涕，我想問是不和......

不通血型的人瘦身原理與方法有所不同，因爲食物中含有大量外源凝集素的蛋白質，它們與不同血型相遇就會起到凝集的作用，使能量的代謝作用惡化，集聚脂肪從而使人肥胖起來，而有的外源凝集素則有促進能量代謝的作用，防止肥胖。現......

1、生拍黃瓜：解暑效果好到了夏天，往往讓人覺得暑熱難耐，不免心情煩躁。黃瓜富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等很多營養素，黃瓜也因此而成爲夏天裏的最佳蔬菜。製作方法：涼拌黃瓜最好用刀拍，等它表面裂開後再將其切碎，這樣......

加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。如稀飯、細麪條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品；富含維生素A、B、C的食物，如新鮮蔬菜和水果等。這些食物可以增強機體抵抗力，有助於修復......

我們都知道奶對人體很重要，從出生到成年，奶製品都可以提供給我們大量人體所需能量。尤其是女性更喜歡喝酸奶，不僅養顏還能減肥，任誰會不愛呢？可是面對鮮牛奶與純酸奶，到底哪一個更好？一、酸奶與牛奶哪個更營養熱量：酸奶比牛奶......

胃痛是普通常見的毛病，幾乎人人都試過。導致胃痛的塬因有很多，包括工作過度緊張、食無定時、吃飽後馬上工作或做運動、飲酒過多、吃辣過度、經常進食難消化的食物等。胃呆滯時，吃下的食物不能即時磨碎、送到腸道，因而被迫......

慢性胃炎係指不同病因引起的各種慢性胃粘膜炎性病變，是一種常見病，也是部隊多發病之一，其發病率在各種胃病中居首位。慢性胃炎常有一定程度的萎縮(粘膜喪失功能)和化生，常累及賁門，伴有G細胞喪失和胃泌素分泌減少，也可累及......

1.爲使患者能體質強壯，增加腹腔仙脂肪，宜予高蛋白、高熱量、高糖飲食，並鼓勵儘量多吃富含脂肪的食物，爭取胖起來。2.必須少食多餐。這樣既可充分消化，又可持續不斷地供助米穀之氣，鼓舞中氣上行，以升陷舉託。飲食必須高熱量、......

酸奶是一種受歡迎的乳製品，具有豐富的營養價值和多種健康功效。除了被廣泛認可的助消化效果外，酸奶還有許多其他令人驚喜的妙用。本文將介紹酸奶助消化的原因以及酸奶的其他健康妙用，幫助您更好地瞭解這一美味又有益健康......

人們常說：吃麪包喝牛奶。肝炎患者要咀嚼着喝牛奶，之所以這樣說是因爲其實牛奶宜吃。倘若咀嚼，則吸收效果更佳。牛奶最理想的吃法是和餅乾一起放進嘴裏，慢慢地咀嚼嚥下。肝炎患者要咀嚼着喝牛奶——許多醫生勸肝......

錯誤1、女性在月經來潮前應忌食鹹食。因爲鹹食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易於出現水腫、頭痛等現象。月經來潮前10天開始吃低鹽食物，就不會出現上述症狀。2、月經來潮前也不要吃刺激性食物......

散步的好處十分明顯當人們較長時間坐着，肺的擴張會受到一定限制，影響呼吸的深度。散步時，身體挺直不弓，胳膊擺動自由，使肺的換氣量大大提高。長期坐着或站着工作的人，容易發生腿脹、靜脈曲張和痔瘡等疾病，原因是身體下部的靜......

江蘇地區胃癌、食道癌高發，而且發病越來越年輕化——據一項統計數據顯示，近半年一萬例的胃腸鏡檢查中，消化道惡性腫瘤檢出率佔到了8.2%，而潰瘍及良性腫瘤檢出率也高達35%!其中，食管癌患者最小年齡爲17歲，胃癌患者......

1.豆漿裏不能加紅糖，因爲紅糖裏面有多種有機酸，它們和豆漿裏的蛋白酶結合，容易使蛋白質變性沉澱，不容易被人體吸收。而白糖就不會有這種現象。2.豆漿性質偏寒，消化不良、嗝氣和腎功能不好的人，最好少喝豆漿。另外，豆漿在酶的......

否則不能正確加工和食用，補品就會變爲廢品，甚至是毒品，所以掌握對的雞蛋的吃法也是十分重要的。一、雞蛋與豆漿同煮降低營養價值早上喝豆漿的時候吃個雞蛋，或是把雞蛋打在豆漿裏煮，是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平，含植物......

上消化道出血是指屈氏韌帶以上的消化道，包括食管、胃、十二指腸或胰膽等病變引起的出血。上消化道出血的病因很多，常見爲消化性潰瘍，急性胃黏膜病變，食管胃底靜脈曲張以及胃癌。該病對患者的身心健康有很大的危害，如果日常......

腸梗阻指腸內容物在腸道內通過受阻，爲常見急腹症之一。可由腸粘連、腸炎或腫瘤、消化道功能低下、蛔蟲、腸道異物、糞塊、結石等因素引起。在老年腸梗阻中，又以食物性腸梗阻爲多見，危害性也大，當引起足夠重視。爲什麼會發......

木瓜素有百益果王之稱。李時珍《本草綱目》中論述：木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。現代醫學證明：果實含番木瓜鹼、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素等;並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素;其中所含的齊墩果成......