女性身體差的人可不少，平日裏必須要做好保健工作，這樣子身體才能不斷變好。可是不少女性不懂得養生，因此內心總問該怎麼辦?中醫支招幫助女性們養生，讓你擁有健康的身體，遠離疾病。中醫支招女性養生一、做好階段保養不同階......

懷孕期間出現水腫的情況很正常，導致水腫的原因有很多，孕期水腫一般不會影響到生活，那麼如何緩解孕婦水腫呢？孕期水腫的類型顯性水腫：表現爲皮膚緊而亮，彈性降低，手指按壓後呈凹隱，由踝部開始，向上發展到小腿、大腿甚至腹部。隱......

一旦染上肺寒咳嗽，一定好及時的排出寒氣，才能好的快。那麼怎麼排出肺部寒氣呢？試試小編推薦的這些食療方吧。肺寒咳嗽吃什麼好？1、玉米鬚橘皮水做法：玉米鬚、橘皮各適量，共加水煎，日服2次。功效：止咳化痰，治風寒咳嗽、痰多。2......

有些女人在月經來的時候會有肚子疼的情況，而經期肚子疼會對女人的健康和生活產生影響，那麼女人月經肚子疼吃什麼好呢？來月經肚子疼應該怎麼辦呢？下面大家就跟着我一起具體的來看一看吧！女人月經肚子疼吃什麼好女性來月經的......

50歲的人，身體的各項機能也是有所下降了，但適當進行健身也是非常有好處的，那麼50歲的人如何健身呢？怎樣的健身計劃是屬於這個年齡段的呢？今日小編帶大家來好好的瞭解下吧！50歲健身計劃1、體側擡腿：調節髖關節。〔1〕開始姿勢......

跟老公結婚七年的時光了，在這之前，我的生活雖然平平淡淡，卻也很幸福。一邊是老公和女人，一邊是穩定的工作，我覺得這一切就夠了。可是，沒想到我和老公的婚姻，也沒能打破七年之癢的魔咒，因爲老公揹着我出軌了。後來爲了報復出軌......

如何練胸肌上側呢？大家知道想要練出上側胸肌並不簡單，但具體有哪些比較好的健身方式呢？不妨跟小編一起來看看，加深對胸肌上側鍛鍊方法的掌握，也能更快練出胸肌上側，值得一看的！怎樣練上胸肌1、平臥推舉：主要練胸大肌的厚度和......

7種食物助你清腸胃降血脂1.燕麥具有降膽固醇和降血脂作用。由於燕麥中含有其他穀物所沒有的豐富的可溶性食物纖維，這種纖維容易被人體吸收，且熱量低，既有利於減肥，又適合心臟病、高血壓和糖尿病人對食療的需要。2.玉米含......

一般來說，剛剛分娩後，女性的月經期要有一段時間恢復，產後的新媽媽不必過於擔心。下面，爲產後媽媽提供一些自我調理的方法，解決產後月經不調的問題。運動對調理月經最有效首先，媽媽們請養成運動習慣，運動可以增強體力，促進血液......

1、神經敏感時：神經敏感的人適宜吃蒸魚，但要加點綠葉蔬菜，因爲蔬菜有安定神經的作用。吃前先躺下休息，鬆弛緊張的情緒，也可以喝少許葡萄酒，幫助腸胃蠕動。2、失眠煩躁健忘時：多吃富含鈣、磷的食物。含鈣多的如大豆、牛奶、鮮......

一、夏季感冒的重要特徵及治療夏季感冒，如果沒有併發症，感冒一般7-10天就能痊癒。睡足覺、喝足水、靠自身的抗病能力恢復是基本的方法。專家指出，夏季感冒不能按冬天感冒一樣吃藥，更加不能熱捂發汗，恰恰相反，應該清熱解暑。......

上述研究發表於《國立癌症研究院期刊》(JournaloftheNationalCancerInstitute)期刊，研究人員觀察超過61，000位38到76歲的婦女，比較這些婦女卵巢癌與葉酸攝取的相關性，在超過13年的追蹤後，結果顯示，較高的葉酸攝取量與卵巢癌......

我跟男朋友是大學認識的，而閨蜜也是我的大學同學，所以閨蜜跟男朋友也熟悉。只是讓我有些不能夠接受的是，我跟男朋友都在一起了，閨蜜仍然有事沒事就找男朋友幫忙，而且也沒跟我說。她這麼做讓我覺得很彆扭很沒安全感。我和男......

>>>推薦：老年人性生活科學調整更性福眩暈是中老年人的常見病症。眩是視物昏花或眼前發黑；暈是自感身體或外界景物旋轉擺動，站立不穩。二者常同時並見，故統稱爲眩暈。祖國醫學認爲，眩暈可由風、痰、虛所引起，故有無風不作眩......

隨着社會的發展和競爭的不斷加劇，都市白領需要面對各方面的壓力。快節奏、高強度的緊張生活已經使部分青壯年出現隱性更年期的症狀，併產生各種各樣的心理問題。那麼究竟是什麼原因造成的呢？如何有效緩解呢？一起來看看吧。......

我不知道該從何說起跟劉阿姨之間的故事，她住在我們隔壁，雖然我喊她一聲阿姨，但實際上劉阿姨要比我父母小很多，按年齡來算的話，我喊她一聲姐姐也不爲過。那段時間父母到國外出差，留我一個人在家，他們覺得不放心，於是擺脫隔壁美......

酒精肝，全稱爲酒精性脂肪肝，是酒精性肝病中最早出現，最爲常見的病變。酒精肝是由於長期大量飲酒（嗜酒）所致的肝臟損傷性疾病。輕度酒精性脂肪肝多無症狀，中、重度酒精性脂肪肝可呈現類似慢性肝炎的表現，如輕度全身不適、倦怠......

按孔最，首先在手腕內側橫紋處摸到橈動脈搏動處，取太淵穴，然後微屈肘關節，在肘橫紋上粗大肌腱(肱二頭肌肌腱)的外側取尺澤穴，將太淵與尺澤連線，十二等分，在距太淵七份、距尺澤五份的地方就是可以止鼻血的孔最穴。用力點按此穴......

◆飲食去頭屑除了好產品和生活上的調理，通過飲食也可以控制或治療頭皮屑。綠豆薏米湯：適合溼熱內蘊型材料：薏米200克、綠豆50克做法：將薏米泡軟、煮熟，再加上綠豆煮熟。蔬菜粥：適用血虛風燥型材料：菠菜50克、大米50克。做法：......

溫州五歲女孩被捲入車底十餘路人擡起越野車相救萬幸孩子只是被嚇倒，冬日裏的緊急援救溫暖收場快，快，我們把車擡起來!前天上午7點25分，溫州市區航標路40弄巷口，一輛黑色越野車旁，突然10多人圍上來，大家一起發力，猛地擡起了這輛......