李先生最近經常加班熬夜，總感到咽部有異物感，尤其是早晨起來時頻繁咳嗽。昨日上午，李先生來到天津華北醫院耳鼻喉科被診斷爲慢性咽炎。該院耳鼻喉科苗主任介紹，像李先生這樣的慢性咽炎患者該科門診平均每天都在20例左右。......

成人基本檢查每年應做一次包括血壓、身高、體重在內的一般檢查，每6個月檢查一次口腔和洗一次牙。多大歲數做多少檢查20歲以後每5年查一次血脂，預防冠狀動脈粥樣硬化；20-29歲至少做一次眼科檢查。女性從性生活開始到65歲......

現代的女性都是內外兼修，內要能照顧寶寶，把家裏的一切安排得妥妥當當；外要能工作賺錢，養家餬口、還房貸。到了年底，直接升級爲戰鬥機。若不注意身體，疾病就容易找上門。頸椎病年底的忙碌不是三兩天就能搞掂，有時忙起來便是一......

年底各類年會聚會吃個不停，滿桌的豐盛菜餚眼前，不少人免不了每逢佳節胖三斤。你的新年願望，可不是大餐接大餐地貼了一身的冬膘後，又要在夏天慢慢地運動還債吧。事實上，雖然餐桌上容易放縱自我，但是如何吃肉不長膘也是個技術......

肝臟保護重在養——應酬多，長期睡眠不足和工作超時都會增加肝臟負擔，而如果大量飲酒，更是給肝臟健康亮紅燈。少喝酒不喝酒，切忌暴飲暴食，多吃蔬菜及富含維生素食物，高嘌呤食物如海鮮、動物內臟等攝入要適量。第三......

伴隨着年底的到來，真是讓你喜憂參半的時節啊，喜的是可以拿年終獎，愁的是年底忙碌帶來的巨大壓力。那麼今天小編就爲你介紹忙綠年底如何擊退壓力，下面就跟隨小編一起來看看吧。壓力大怎麼辦什麼都不做每天給自己10分鐘的時......

1、綠豆解酒：綠豆適量，用溫開水洗淨，搗爛，開水沖服或煮湯服。2、甘蔗解酒：甘蔗1根，去皮，榨汁服。3、食鹽解酒：飲酒過量，胸膜難受。可在白開水裏加少許食鹽，喝下去，立刻就能醒酒。4、柑橘皮解酒：將柑橘皮焙乾、研末，加食鹽1.5克，煮湯......

熬夜加班的8種食療方推薦粉葛生魚湯每次用粉葛根250克洗淨切成小塊，生草魚或鯉魚1條去腮及內臟，加水適量共煲，魚熟後加入薑絲、油鹽調味，食魚飲湯，每日或是隔日1次。有舒筋活絡、益氣和血、緩解肌痛等功效。適用於勞力過度......

年底聚餐多，難免油膩。油膩的食物會影響大腦中某些化學物質的產生，從而使人情緒不穩定。而主食中的碳水化合物則能保持大腦中快樂激素的產生，讓人情緒穩定與樂觀。年底解油膩吃什麼好1、玉米玉米含有豐富的鈣、磷、硒和......

年底是上班族們最忙碌的時刻，從而產生巨大的壓力讓上班族們無法承受。然而在面對巨大壓力的時候我們該怎麼辦呢？今天小編就帶你瞭解一下5個靠譜減壓方法幫助你舒緩身心，下面就跟隨小編一起來看看吧。1、洗個泡泡浴把燈關......

原標題：2019年底北京將實現路側停車電子收費全覆蓋北青報記者從市交通委獲悉，《北京市機動車停車條例》5月1日起施行。據介紹，2019年底全市路側停車將實現電子收費全覆蓋。2019年1月1日起，東城、西城、通州實施；2019年7月1......

年底到了，很多人也開始想要在來減肥。那麼要如何減肥呢？年底吃哪些食物最能減肥呢？下面就來了解一下年底減肥的食物。蘋果俗話說每天吃蘋果，醫生遠離我，蘋果含有極豐富的果膠，可以促進排泄，防止動脈硬化。由於熬夜的人很容易......

年關已至，找一張白紙，想看看自己一年來的收穫，可是發現自己沒有一點進步，煩心的事情還不少，是不是這裏不適合我發展呢？我想很多的人都會這樣嘗試着去問自己。這就是年底綜合症帶給我們的煩惱。案例1工作壓力年底來襲講述者：......

>>>推薦：扼殺男人健康的4大惡習專家提醒，經常在外應酬、菸酒多、壓力大的男性尤應注意檢查這四項指標。體檢重點一、血壓現狀：人在職場，無處不感受着巨大的壓力，巨大的壓力容易使人血壓升高。以廣州某縫紉機公司爲例，有71人......

網友看到消息後，也留言呼籲稱：請多多關注作品，遠離生活!人家好好的談戀愛，不要老打擾人家好麼。更有網友調侃道：我也買了電腦，我要結婚了。......

中新網9月27日電據國防部網站消息，國防部新聞發言人楊宇軍今日就中國第二艘航母正在上海建造相關報道作出迴應，他表示，我們將根據國家經濟社會發展情況、國防和軍隊建設需要，通盤考慮航母發展建設問題。有記者問：我們國家......

酒的主要成分是酒精，主要提供能量，每100毫升50%的白酒可產生350千卡的能量。高度白酒基本上是純能量食物，不含其他營養素。中低度白酒中可檢出微量氨基酸，啤酒中含有一些蛋白質、肽類、氨基酸、糖類和碳水化合物。葡萄酒......

建議一：儘量晨跑早晨雖然不是運動狀態最好的時候，但是對於鍛鍊時間不固定的人來說，早晨鍛鍊是最容易堅持的。早晨跑步還能養成定點起牀的好習慣，能很好的改善睡眠。相比夜跑來說，即使凌晨頂着月亮出門跑步，安全性也更有保障......

第一步：慎選餐廳挑選餐廳超級重要，不同餐廳，不同料理類型，食物熱量高低差很多。要避免吃到飽，麻辣鍋、燒烤、意式披薩，美式餐廳等等。當然也不需要到吃素食餐廳這樣，自己忌口就算了，別苦了和你吃飯的朋友。可以選擇日本料理，中......

如何邊吃邊喝不發胖?酒菜搭配術雖說酒精是毒素的一種，進入體內後若不及時排出，就會容易積聚，可是喝酒發胖的真正原因並不在於酒本身，而且喝酒時的飲食狀況!在我們喝酒的時候，一般會吃些下酒菜，或者邊吃飯邊喝酒，一不小心酒會......