1、解毒保肝的白色蔬菜——大白菜白菜營養素非常豐富，尤其是維生素C、維生素B族，鈣、鉀及膳食纖維。白菜含有豐富的纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能，對預防腸癌......

不要以爲秋季不會上火，口燥咽乾、嘴脣乾裂、大便乾結……這些都是秋季上火的症狀。多吃蔬菜可以有效降火，那麼秋季吃什麼蔬菜去火呢？秋季上火吃什麼蔬菜去火1、海帶海帶味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、......

1.西瓜我國中醫認爲西瓜味甘性寒，在平時生活中適當食用可有效的起到清熱解暑作用，除此之外西瓜還具有瀉火除煩、開胃、助消化等作用。尤其是一些小便不利、小便刺黃等情況的男性，在平時生活中適當的多吃些西瓜，還具有非常......

秋季寶寶爲何易上火內因--寶寶生理特徵易上火中醫認爲寶寶是純陽之體，體質偏熱，容易出現陽盛火旺即上火現象。而且寶寶腸胃處於發育階段，消化等功能尚未健全，過剩營養物質難以消化，造成食積化熱而上火。吸收消化及自身調節......

去火，顧名思義就是去除體內的火氣。火，其實包括胃火，肺火，肝火，實火，虛火等等。不同的火會給身體帶來不同的影響。比如說胃火可引起胃疼，大便乾燥，便祕；肺火，咳嗽，咳中帶痰；肝火，失眠，煩躁等等而不管是由於什麼樣的火，及時去火纔是關......

一、孕婦上火現象描述女性懷孕確實是一件辛苦的事情。大家都知道，孕婦在懷胎期間，有時候會抱怨自己的臉上長痘痘了。這在懷孕期間是比較常見的。這是屬於人體的內火問題。另一方面，有的孕婦在懷孕的時候，會出現便祕的現象......

去火最好吃香蕉一般人認爲敗火以食香蕉爲最好，中醫認爲香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對於口渴、便祕等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適......

一旦人體新陳代謝的平衡被破壞，很容易導致生理機能失調症狀，引起上火。那麼人體最容易出現哪些上火症狀呢？如何去火呢？一起來了解一下吧。常見的5種火1.心火分虛實。虛火主要表現爲低熱、盜汗、心煩、口乾等，可喝點蓮子大......

孕婦吃什麼去火快之水出現上火的症狀了，準媽媽們首先要做的就是多喝水了。水來源方便，並且能夠想喝就喝，對付上火，喝水絕對就是一個緊急救治的良方啦!如果準媽媽們不喜歡喝白開水，還可以在水中放一些金銀花，這樣就能兼具降......

隨着夏季高溫的出現，人們受到飲食跟天氣的影響容易導致上火。上火不但讓自己心情煩躁，而且還會影響身體的健康。那麼你知道去火吃什麼好呢？試試這幾種食物吧。夏季去火常吃九種食物1.苦瓜苦瓜中含有一種苦味物質能夠幫助......

一到夏季就有不少的人火氣大，出現長痘、嘴巴破皮甚至是中暑等暑熱情況。那麼如何去火呢？吃什麼去火好呢？想要去火就先去了解一下上火吧。上火怎麼回事上火是中醫術語，意爲人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的火是形容身體內某些......

孕婦如何預防上火？1.孕媽媽在日常的飲食中應該要特別注意避免食用容易導致上火的食物，合理的飲食對於預防上火是很關鍵的，當然在飲食搭配上面應該要趨於合理，兼顧營養，不能只吃清淡的食物，應該是要葷素搭配，飲食均衡。這樣才......

甘草杏飲食不規律、經常口乾的人適合吃甘草杏組合有很好的生津止渴作用，能緩解口乾舌燥，對飲食不規律造成的食火也很有效。阿膠棗阿膠被譽爲補血上品，但味道稍差，大棗具有氣血雙補的性質，而且果肉甘甜，能改善阿膠的口感，這兩......

隨着氣溫一天比一天高，上火的人不斷的增多。那麼吃什麼去火呢？試試以下這幾種茶吧。九種可以去火的茶1.百合花茶百合花茶具有安心、益智、潤肺止咳的功效。百合花的主要特點就是含維生素比較多，多種維生素比較齊全，包括一......

涼茶越苦喝了越有效，很多人在飲用涼茶時，抱着這種良藥苦口利於病的態度，專找苦得難以下嚥的涼茶喝。涼茶真的是越苦越有效嗎?涼茶越苦越有效嗎中醫專家指出，涼茶不是越苦越能去火。如果一味追求苦味，不僅不能去火，還有可能......

在日常生活中，老百姓常說的上火，在中醫中可以根據臟腑學說分爲四類，不同的類型要用不同的方法去火。（1）肺火旺盛型：主要表現爲口、脣、舌、咽部的乾燥、不適。西醫認爲爲缺乏維生素B2的表現，可服用維生素B2或吃一些富含維生......

1、黃瓜黃瓜夏季吃不僅爽口、清熱、解暑，還能增進食慾。因爲其中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，糖尿病人食用黃瓜，血糖非但不會升高，甚至會降低。禁忌：需要提醒的是，由脾胃虛寒導致的胃痛、慢性腹瀉患者最好少......

導語：挑食可能是現今社會很多年輕人的一個通病，生活條件好了，小時候被父母慣壞。但是人人都在追求健康的現今，讓很多孩子都被迫能吃那些平時不能吃的東西了。認爲吃苦就能去火，應該不是少數的人了。其實真正能夠去火嗎？立夏......

春天去火最佳飲食介紹山楂山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。生吃、熟吃、泡水，各種食用法皆有效。玫瑰玫瑰沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝......

燥爲秋季的主氣，故稱爲秋燥。在乾燥氣候中首先受損的是皮膚，一定的溼潤才能保持柔韌健康。長時間乾燥就會變得粗糙、乾澀、脫皮、皸裂，甚至毛髮脫落。皮膚容易受損擦傷，發生感染等。那秋季上火吃什麼好呢？飲食護理要降火去......