魔芋：又名鬼芋，在中醫上稱爲蛇六穀，是有名的胃腸清道夫、血液淨化劑，能有效清除腸壁上的廢物，預防便祕作用明顯。黑木耳：黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清......

春節家宴菜譜之十全十美的做法材料：木耳、香菇、西蘭花、胡蘿蔔、栗子、鮮榨菜、枸杞子、油豆腐果、豆腐乾、白蘆筍調料：姜、蔥、鹽、生抽、糖、雞精、香油做法：1、木耳、香菇、黃花菜分別泡發後改小塊2、栗子切十字口，然......

熱捧項目TOP1：隆下頦優勢項目代表：錐形臉下頦整形術這種極高難度的下頦組織微協調技術，通過對下頦部位頦骨、肌肉、脂肪的綜合性雕琢，讓術後下頜不是簡單加長，而是實現小、巧、尖、翹、潤的錐形臉完美五字訣。熱捧項目TOP2......

湘潭舞龍燈先要接龍。即挨家挨戶發請帖，凡是接了請帖的人家就依次進屋去舞龍燈表示祝賀。接龍後，開始舞龍。龍隨鼓起，翻騰跳躍，大有騰雲駕霧之勢。歡快時，燈游龍卷，讓人目不暇接。湘中一帶盛行舞龍燈，還傳承着不少的巫風楚俗......

2月19日，記者從福州市區多家醫院的急診科及消化內科瞭解到，春節期間，很多市民由於作息飲食沒有規律加上暴飲暴食，患急性胃腸炎的病例明顯增多，居常見病首位。省立醫院、協和醫院、福州兒童醫院的醫生介紹，今年春節期間，相對......

方案實施：此法又稱一餐減肥法，即早飯和中飯正常吃，但以清淡、低熱量的食物爲主。晚飯不吃主食，只吃黃瓜和西紅柿。週末兩天，每天再抽出一個小時做運動，平時工作日時間太忙，就只能偶爾抽時間做小運動之類。爭取把小腹上和大腿......

美食讓人既愛又恨過節了，肯定是餐餐雞魚豐盛，五味俱全。然而過多的食材和營養，卻很容易使準媽媽吃得肚子不舒服，於是胃脹、噁心、嘔吐、便祕等等就都不請自來。胃脹、嘔吐：少吃或不吃高脂肪和油炸的食品；每日分6到8餐進食，每......

清晨，從擁堵的路上一直到辦公室，可以做些簡單的手指動作，如伸出雙手，五指併攏。看到同事後，可以擊掌問候。走到座位前，打開電腦，你要坐下了，這個時候注意行端坐正，特別是不能弓肩縮背，應挺胸、擡頭、收腹、直膝，儘量不翹二郎腿。......

寶寶來得太快了，我們根本沒準備，還準備春節期間逛街給寶寶添置點小衣服呢，剛當了爸爸的王先生抱着剛出生的兒子，喜悅中又帶着點茫然。他說，原本預產期是在2月中旬，沒想到正月初二，他帶着愛人出門逛了逛，回家後愛人就出現了臨......

肝病患者忌酒肝病患者飲酒，會直接傷害肝細胞，甚至會使肝細胞變性或壞死，導致病情進一步惡化。感冒患者忌聚春節期間天氣寒冷，人們容易傷風感冒，如走親訪友聚在一起，極易造成疾病的交叉感染和流行。因此，感冒患者不宜外出，最好......

1、儘量按理論速度飲酒，或者放慢自己的飲酒速度理論速度，即不超過肝臟處理能力的飲酒速度。肝臟分解酒精的速度是每小時約10毫升，酒中所含的純酒精(乙醇)的量，可以通過酒瓶標籤上標示的度數計算出來。舉個例子，酒精度數爲1......

過完春節，哈爾濱市各大醫院接診的糖尿病患者驟增，形成了一個節後糖尿病發病小高峯。據專家介紹，這部分患者主要包括病情加重的老患者和新發現的病例。致病原因多是因爲春節期間長時間不健康的生活方式。熬夜加重糖尿病糖......

對於一般人來說，一天甚至是連續幾天吃得不健康，確實會帶來便祕或其他一些非消化系統疾病，但只要發現問題後注意改變飲食結構，增加運動，都是可以調整過來的。北京軍區總醫院營養科主任孔筠提醒說，但對一些患有慢病的人則不一......

需要說明的是，做年指的是做舊年即過春節。而北方所說的過元旦，海南叫做新年。不過在海南鄉下，新年是不當年來做的。海南俗話年怕中秋，月怕十五。一過中秋，鄉下就籌備着做年：閹公雞、填肥鴨、圈家豬、備做年錢。一進入陰曆十......

更多推薦：新年聚餐遠離四種易胖飲料春節吃火鍋的市民不少，不管是在家吃還是在外面吃，董金獅提醒，涮羊肉等肉類食品時，火鍋表面會浮出一層沫，這層沫一定要及時舀出，尤其是那種發黃發黑的沫。因爲其中多含有激素，而激素多來自動......

竹筍燒排骨的做法：原料：超市小嫩肋排一盒、袋裝小竹筍4根、熟芝麻、蓬萊鬆一兩支（東郊花卉市場）節節高的含義。調料：糖、蔥薑蒜末、紅椒碎、老抽、鹽、小茴香、豆豉、紹酒、。蔥、姜、蒜、紅尖椒切碎備用。做法：1、豬小排用......

1、防風禦寒春季雖然開始暖和，但是春季養生保健別急着減衣服，因早春氣溫乍寒乍暖，如同孩兒臉，一日三變，常有寒潮來襲。老年人，氣弱骨疏、抗病力差，稍受風寒，易發宿疾。因驟冷會使血管痙攣，血液黏稠，血流速度減慢，臟器缺血。於是......

1.夏枯草煲瘦肉夏枯草10克，豬瘦肉50～100克，水適量，共煲，肉熟後加鹽少許調味，吃肉喝汁，每天1次。有清肝火、降血壓之功效，適用於高血壓病患者熬夜後頭暈頭痛及眼紅者服用。2.蓮子百合煲瘦肉蓮子(去心)20克，百合20克，豬瘦肉100克，......

有了你，我的生活從此就有了靈感;有了你，我的生活就有了繽紛的色彩;有了你，我的生活就變得精彩;我活在你的想念之中。情人節快樂!呀!我不小心把我愛你誤發給你了。如果你接受那就儲存起來，如果你不接受，就把這三個字返發給......

1、質量宜高質量高不意味着價格高，如豆製品、蛋、奶等都是質量高的食品，老人應當經常食用。還要注意多吃魚，少吃肉。糖的主要來源是主食和蔬果，儘量減少白糖、紅糖、砂糖等精製糖的食用。2、食物宜雜沒有一種食物能包含人......