寶寶過早進行如廁訓練好嗎一般寶寶如廁訓練應在1歲半開始訓練，太早訓練是沒有任何效果的。因爲18個月之前的幼寶寶神經系統發育尚未達到能夠控制大腸、膀胱和肛門組織，所以此時父母很難教會他學習使用便盆。如果對寶寶......

在對孩子進行如廁訓練前，家長要做哪些準備呢？1、事先讓寶寶瞭解什麼是如廁訓練在真正的訓練前，如果你已給了孩子足夠的時間去認識如廁訓練究竟是怎麼一回事，訓練時整個過程就會相對輕鬆不少。2、訓練前便激起寶寶接受訓練......

接受求生訓練的意義求生兩個字本身就有很廣義的解釋，而對於求生這一行爲來說它至少包括兩個方面：求生的技能與求生的意志。你在從事野外活動時，總難免會遇到突發的事件，而這突發決非僅指一些意外事件（如墜崖），反而是應對那些......

蛋白質是人體的重要建築材料，是構成肌肉的主要成分之一，蛋白質合成速度決定肌肉增長的速度。肌肉的生長需要正氮平衡，爲了達到正氮平衡，人體必須有足夠的蛋白質。肌肉長得越多，需要的蛋白質就越多。因此，力量訓練者每公斤肌......

訓練寶寶刷牙大人應該怎麼做？寶寶學刷牙應從兩歲起當寶寶乳牙開始長出的時候，由於寶寶的手部的肌肉神經還沒完全的成熟，所以就需要父母代勞給寶寶清潔牙齒。乳牙剛長出階段還比較的脆弱，所以這時候給寶寶清潔口腔用的並不......

讓寶寶學會有規律的大小便，是一件很麻煩的事。但如果我們事先多做一些準備工作，事情可能就會有所改變。那麼，在對孩子進行如廁訓練前，家長要做哪些準備呢？1、事先讓寶寶瞭解什麼是如廁訓練在真正的訓練前，如果你已給了孩子......

訓練一：遊戲鍛鍊協調能力10-12個月的寶寶的智能發展會相對之前來說成熟了許多，可以進行多種遊戲。所以這個時候大人就要給寶寶提供適宜的玩具，比如球，不倒娃娃，塑料或者絨毛制的小動物，小人，小塊積木，有蓋的盒子，玩具火車等等......

要點一：訓練時機很關鍵剛出生的寶寶，對他來說還沒有形成一定的意識，這時候只要他有尿意，他自然就會排出來，這時候訓練是沒有用的。只有當寶寶的大腦有了意識，能明白你的意思，而且對尿意能夠控制的時候，這纔是訓練如廁最佳的時......

日本許多幼兒園、中小學校裏，經常見到成羣結隊的孩子們在老師的帶領下，赤着腳繞着操場或沿着走廊有組織地進行慢跑活動。這就是20年前就興起、現已風靡日本的赤足訓練。實踐證明，推行孩子赤足訓練一段時間，絕大多數兒童體......

年輕的家長們是否知道新生兒不僅具有聽力還具有聲音的定向能力，能夠分辨出發出聲音的地方。所以應儘早訓練寶寶的聽力能力。依照傳統方法，人們總是把坐月子的母親和新生兒的房間弄的很安靜，生怕有聲音嚇着寶寶，其實父母們......

一、如何知道寶寶什麼時候有尿？第一，寶寶喝了水以後的半個小時左右，或者四十分鐘左右，這個時候不僅會尿，而且會連着尿兩三次。所以這個時候把她，或者讓她自己蹲下尿，寶寶會很快明白過來。第二，是寶寶午睡後（或者早上起來後的第......

引體向上呼氣引體，上背肌羣發力將上臂往內夾，拉至最高處稍停頓吸氣下落，腰腹背部始終收緊，小臂始終與地面垂直，硬拉拉起後呼氣，起始動作臀略高於膝蓋，伸髖將槓鈴貼着小腿拉起吸氣下放，手臂始終垂直於地面，腰背始終挺直，窄握划船......

你們有發現嗎？在寶寶最初的成長過程，每天最主要的照料內容除了餵奶就是料理寶寶的大小便，如果爸爸媽媽們想輕鬆些，那就必須要先解決寶寶的便便問題。然而，掌握並訓練寶寶的大小便，是每位爸媽都希望做到的事，這不僅有利於寶寶......

一些朋友認爲老人年齡大了，就應該散散步，最好不要做肌肉訓練，其實不然，老人也可以進行力量鍛鍊的，老人堅持力量訓練的好處有很多，重要的是擁有適合自己的老人健身計劃，並瞭解老年人的力量鍛鍊需要注意什麼，一起來了解一下吧！老......

三歲寶寶早教之訓練寶寶協調能力孩子的協調能力的訓練對於日後的腦部能力的開發以及運動潛能的開始具有一定的作用。父母主要可以利用生活中的一些小活動或者是遊戲，訓練寶寶的手部與腳部等的協調能力。獨木橋遊戲在我......

中國人是一個含蓄的民族，原本是一種樂趣和享受的夫妻生活，在很多家庭中卻演變成一種責任和義務，久之招來各種的問題。夫妻訓練營的專家認爲，夫妻生活出現問題不是不可挽救的，不管處在哪個年齡段，都是可以通過學習來提高的。......

青少年是否可以也應該參加力量訓練一直是一個有爭議的問題。但新的研究表明，力量訓練對青少年來說是安全的，而且這種訓練或可以讓他們變得更積極。研究人員隨機分配一組10至14歲之間的青少年接受每週兩次的力量訓練，而其......

男性健美的標準，是由上而下稍有胸肌，雙臀結實，腹部沒有贅肉，修長並稍有肌肉的小腿。男性健美的體態，可以通過健身運動和合理的飲食來做到。現代生活緊張忙碌，工作壓力大，平時進行運動鍛鍊的時間不多，擬定合理的健身計劃，對於保......

哪位媽媽不希望自己的寶寶能夠注意力集中、專心做事呢？先來測一測寶寶注意力集中的程度吧。在測試孩子的注意力時，既可以通過不同年齡孩子喜歡的遊戲來進行，也可以在孩子不同的發展階段，以相同的遊戲來進行多次測試。1、......

一放寒假，門診上不少幼兒園的家長帶着小孩來諮詢小孩粑粑問題，天天吃蔬菜水果，大便還出血，小孩疼得直哭，小孩都上一年級了，還要兜着尿不溼……這些問題讓家長頭疼不已。專家提醒，小兒排便反射要及時訓練，必要時可......