還要掌握一些用藥小常識：解熱鎮痛藥。外出旅遊常會感冒發熱，可選用對乙酰氨基酚及其複方製劑（百服寧、泰諾片）。如果你經常腰腿痛，也可以準備雙氯酚酸類藥品（扶他林、扶它捷）。抗菌藥主要是治療腸道細菌感染引起的胃腸炎、腹......

冬季已經過半，元旦、春節這些傳統的中國民間節日也接踵而來，專家提醒旅遊旺季，當心過敏信鼻炎！過敏性鼻炎可分爲常年性和季節性過敏性鼻炎。季節性過敏性鼻炎多在春秋兩季發生，秋季爲多，通常由花粉、柳絮等引起，也叫做花粉症......

五一小長假，外出旅遊，防曬當然是第一要務。專家提醒，無論男女老少，出遊防曬都應注意以下幾點。一、炎熱的時節不宜長時間做日光浴，野外活動要塗防曬油，戴上遮陽帽和墨鏡。二、上午11時到下午3時是紫外線最強、殺傷力最大的......

春季霧霾天氣預防皮膚病的措施。當前的霧霾天氣會增加皮膚患者的發病機會，霧霾天氣中的污染物比平時要增多好幾倍，那麼我們在外出的時候就要注意預防皮膚病，那麼到底有哪些有效的措施可以幫助我們有效的預防皮膚病呢？現在......

端午小長假一天天臨近，又可以穿着美美的夏裝外出遊玩兒了，準備工作要提前做足才能玩兒得痛快。今天就來總結一下出遊必備手冊，讓美眉們可以安心出遊不煩惱，同時還要提醒一句：千萬不要對私處問題放鬆警惕，細菌正伺機而動，小心......

天氣漸暖，適合出去旅遊，越來越多的老人加入旅遊的行列，但老人體格大不如從前，路途的顛簸，各地的氣候，很容易造成老人的各種不適，那麼老人出遊時應做好哪些準備工作呢?來了解下老人出遊應防範的六類病吧。很多老年人會組團出......

有些愛旅行的孕媽，孕期也會飛到世界各地去看看藍藍的天，去呼吸異國的空氣。孕期適當旅行對孕媽和寶寶都有一定的好處，不過搭飛機這件事對孕媽來說還是有一定的危害，不可不防。以下這些注意事項，孕媽要看好咯。01、過安檢防......

謹防有毒動物和蚊蟲叮咬春季是萬物復甦的季節，一些有毒動物冬眠後也甦醒出巢了，在踏青遊玩時小心被有毒動物咬傷或蜇傷。特別要提防蜈蚣、蠍子、蜘蛛、蜜蜂的出沒。例如在林間、山地、草地上活動時，最好穿長衣、長褲，必要......

外出必帶的這些藥品是：白加黑或散利痛片各一盒白加黑用於感冒、發熱、頭痛。散利痛片用於腰腿痛、痛經及解熱止痛。複方新諾明或頭孢拉丁膠囊，用於咽痛、咳嗽及外傷時抗菌消炎。息斯敏片此藥用於風疹塊過敏，花粉過敏，暈車......

發生面癱的原因很多，而且面癱對患者的傷害很大，所以現在很多人都想遠離面癱的危害，因而我們就要在生活中做好面癱的預防工作，下面就跟着小編一起來了解下吧。加班後出遊會導致面癱嗎?加班後出遊吹成面癱，趁着天氣好，26歲的......

不少家長想帶着孩子出遊，好好地放鬆一下，業內相關人士對此指出，出遊的過程是孩子增長知識和見識的過程，也是親子溝通的有效方式之一，但出遊時孩子的相關健康注意事項家長們一定不能放鬆。自駕出遊謹防暈動病不少家長喜歡自......

暴曬或曬傷後，膚色在短時間內會變得黯沉，用噴霧冰鎮降溫之後，能自動地慢慢美白回來。這種專家稱爲假曬黑。因爲黑色素有保護肌膚的功效，假如肌膚受到紫外線的刺激，原先就存在於體內的黑色素便會聚集起來，形成保護肌膚的盾牌......

高溫時節出行必須掌握以下五大注意：1、多喝水，特別是鹽開水。2、應戴隔熱帽，草帽對陽光有折射作用。3、儘量穿淺色服裝，旅遊時應穿白色、淺色或素色衣服。4、出發時應提早，中午需休息，儘量避開最熱的時間出行，最好在下午三四......

>>>推薦閱讀：乙肝女性能生出健康寶寶嗎?冬天出遊，無論去南方還是北方，或是國外，都一樣冷。因此，要帶齊常用藥，如治療感冒、呼吸道感染、外傷、胃腸道疾病的藥物要特別準備。據統計，流行性感冒、急性腸胃病是節日期間最集中的......

五一出去旅遊是一件令身心愉悅的事情，但是旅途中來自陽光、風沙等的傷害，會讓你精心保護的皮膚，在短短几天裏毀於一旦———變黑、長斑、脫皮甚至過敏，使得原本完美的旅程心情大大減分。實際上，旅行並不與......

1、春季流感。春季氣溫回升，流感病毒也隨之活躍。加之春季出遊，接觸的事物和人羣增多，加重了交叉感染的機率，處在身體發育初期的嬰幼兒，各項身體機能還不健全，且抵抗力較弱，更容易遭受流感的襲擊。儘管春季氣溫回升，但出遊時......

這個月氣溫回升，多霧夜晚溫差大，又遇上春節、元宵節，人們外出時間機會多，出門訪親探友，聚餐，春遊，旅遊等等活動，正是人流量大的季節，這時候就要小心注意呼吸道和食源性疾病。人羣接觸易發呼吸道傳染病二月份仍是流行性感冒（含甲......

炎炎夏日仍然擋不住一家幾口外出旅遊的熱情，那麼在這個炎熱的夏季外出旅遊要注意些什麼呢？一、炎熱的夏天不宜長時間做日光浴，野外活動要塗防曬油，戴上遮陽帽和墨鏡二、上午11時到下午3時是紫外線最強、殺傷力最大的時候，......

1.給小寶寶準備名片卡教大寶寶記住父母電話如果孩子年齡尚小，還不太會說話，或者對數字不敏感，那麼，可以在孩子身上準備好一張聯繫卡，上面寫上爸爸媽媽的電話。最好把卡片縫在寶寶衣服內側，這樣既讓寶寶有安全保證，又不會對外......

白羊座戶外探險天不怕地不怕的白羊對新鮮刺激的事物有着難以解釋的情懷，所以探險類的戶外休閒方式必能讓白羊座的你產生濃厚的興趣。如今參與此類活動的方式也很簡單，只要到戶外探險俱樂部報個名，再準備好探險和野營的裝......