女人在跟異性交往的時候，一定要警惕已婚男人。因爲已婚男人對你不是真愛，他追求你可能只是想要睡你而已。但是，已婚男人睡不到你會放棄嗎?如果已婚男人一直糾纏你，不死心的話，女人應該怎麼擺脫這種男人的糾纏呢?不管什麼時......

睡太久對身體也不好我們常說，每天要睡滿8小時纔是最健康的，但是由於很多朋友在睡覺時會出現多夢、起夜等睡不好的情況，於是會在週末或者休息日延長睡眠時間來補覺，但是你知道嗎？這樣做並非是最健康的睡眠方法。專家表示，人......

現在的生活都是開放式的生活，家裏的環境都是非常的優越的，牀也不再那麼單調了，所以很多人慢慢地喜歡上了裸睡，並且裸睡也是會給人們帶來一定的好處，但是您知道裸睡的注意事項有哪些嗎？您知道男性裸睡的好處有哪些嗎？今天小編......

繼世界那麼大，我想去看看之後又有一則雷人的辭職信誕生，那就是——冬天那麼冷，我想睡懶覺!不過，辭職冬眠這事大多人是做不到的。大多數人都會選擇週末賴牀的方法來安慰自己工作日睡不夠的身體。不過你可能不知......

關於睡覺時到底要不要穿內衣褲，想必女士比男士更糾結，因爲男士只要考慮內褲的問題，而女性卻還要考慮內衣的問題。女士優先，咱們就先來分析女性睡覺要不要穿內衣的問題。與內衣入眠？我們都知道大胸的女性比小胸女性更困擾“......

睡眠是讓身體和大腦休息的最佳方式，充足的睡眠能讓人神清氣爽。正常情況下，健康專家建議成人睡足6-8小時爲宜。因爲睡眠不足不僅會影響工作，長期睡眠不足或失眠還將影響健康。但據調查發現，很多孕婦在孕期都有失眠或睡眠......

在生活中，家中要是有爺爺奶奶，你會發現，早上你還在埋頭大睡，他們已經起牀，在公園鍛鍊身體，或者已經爲家人準備好早餐了。你不僅納悶，問他們困不困，他們笑着告訴你，不困。睡眠能調節身體，好的睡眠對保健身體更好，但是，想要有好的睡......

人們習慣認爲，睡覺就必須枕枕頭，於是就給剛剛出生的新生兒也枕一個小枕頭。面對似是而非的說法，左右兩難的取捨，你會作什麼樣的選擇？1、用睡得更舒服我的寶寶出生後，我發現如果不用枕頭，寶寶頭部會枕下去一個坑，時間久了容易......

說到哄睡，這通常是媽媽的任務。爲什麼呢？因爲媽媽隨身攜帶奶庫啊！很多小寶寶到了睡覺時間一哭一鬧，家裏人就會說，快讓媽媽給吃口奶，睡覺覺……時間久了就養成了吃着奶睡覺的習慣。但對於媽媽來說，奶睡很消耗人；對......

男人裸睡有想不到的幾個好處裸睡的一般好處有：一、裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮脂腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫能力。二、裸睡對治療緊張性疾病的療效極高......

雷點一：喝酒能助眠我們經常聽人說，睡不好的時候可以在睡前喝一杯紅酒來助眠，殊不知，這種做法會讓睡眠質量變得越來越差。專家認爲，雖然用酒精來代替安眠藥對入睡有幫助，但是長期用這種方法來助眠對身體的傷害也是很大的，而且......

面對漸漸炎熱起來的天氣，男人們都開始習慣光着上身睡覺，這樣既涼快又不會影響美觀。這個夏天你也準備裸睡嗎？如此裸睡對身體的健康有什麼影響？男科專家指出男性夏季要注意保健，千萬不要光着上身睡覺。爲什麼天熱也不宜敞胸......

現在人或多或少都會存在着一些失眠的情況，很大一部分人的睡眠質量不好，都是因爲平時生活當中的壓力造成的，所以在這樣的情況之下，就需要我們在平時的生活當中多注意對自身的調節，只有在這樣的情況之下才能夠讓我們更好的擁......

夏天本來就是一個悶熱並且讓我們睡眠時間減少的季節。平時我們在夏天的時候就常常睡眠不足，而有時候失眠的話就在隔天更是沒有精力上班。那麼日常爲什麼我們會經常失眠呢？導致失眠的原因有哪些呢？我們要怎麼做才能不再失......

睡覺大家都會，困了就睡。晚上要睡覺，中午有午睡，下午有回籠覺等等。睡覺可以困了就睡，那麼睡姿也可以隨心所欲嗎？你會不會一覺醒來發現腰痠背痛，感覺精神還不如沒睡覺好？其實這就是你的睡姿造成的。想要一夜好眠，有很多因素，合......

俄亥俄州立大學神經系統科學家勞拉·方肯博士及其同事，以實驗鼠爲對象完成了一系列試驗。研究人員用燈光照射實驗鼠16小時（白晝）後，再分別讓實驗鼠處於全黑、暗光（如臥室電視打開時的光度）和開燈狀態8小時（黑夜）。結果......

汪小菲與女兒小玥兒、兒子汪希箖8月20日報道大陸餐飲富二代汪小菲和大S（徐熙媛）結婚6年多，育有1對兒女汪希玥（小玥兒）和汪希箖，更是出了名的“女兒傻瓜”，19日發文透露小玥兒晚上睡不好，夢到他，感到很內疚，以後還是少離開家，多多......

老一輩的人都是和寶寶一起睡，認爲這樣做對嬰兒好。所以和嬰兒一起睡，到底行不行？很多育兒書籍對這種睡眠方式給予斷然否定，很多育兒專家和醫生也不支持大人和嬰兒同睡，但是不可否認的是，大多數寶寶和父母一起睡會睡得更好，這......

很久沒有午休的阿K，今天中午休息了一下，下午工作能量滿滿。所以，阿K今天就跟大家分享一下有關睡午覺的知識~午覺要不要睡?雖然從小到大我們都被教導，中午不睡，下午崩潰，中午一定要睡一覺下午才精神，但實際上，每個人的生物鐘不......

很多人習慣裸睡，確實，裸睡的好處有很多，以下就是男人裸睡意想不到的好處。裸睡的一般好處有：一、裸睡有種無拘無束的自由快感，有利於增強皮脂腺和汗腺的分泌，有利於皮膚的排泄和再生。有利於神經的調節，有利於增強適應和免疫......