方法1.中藥拓藥拓，是中醫拓療用具。功效以名貴中草藥配製而成的藥拓，經高溫蒸透後，可用於全身熱敷、按壓，使藥物的有效成分得以吸引，藥效發揮得淋漓盡致。藥拓針對頸椎、肩周炎、肌肉勞損、腰椎病變有較好的療效。方法2.能......

1、必須用藥時，則儘可能選用對胎兒無損害或影響小的藥物;如因治療需要而必須較長期應用某種可致畸的藥物，則應終止妊娠。2、能少用的藥物絕不多用;可用可不用的，則不要用。3、任何藥物的應用均在醫生、藥師的指導下服用......

一、忌受強力擠壓這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內部軟組織易受到挫傷，或使內部引起增生等。二是受外力擠壓後，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。避免用力擠壓乳房應注意兩點：睡姿要正確。......

懷孕期間要操心孕期營養，生下寶寶之後又要操心寶寶的飲食了。做什麼給寶寶吃對身體發育好呢？八個月寶寶食譜哪些更甚一籌呢？新媽媽們跟隨小編一起來了解一下吧！八個月寶寶食譜一：八寶粥材料：糯米，紅棗、紅豆、桂圓肉、蓮子、......

如果情侶之間過性生活活動過於刺激，動作過於劇烈，將會出現一些意想不到的事情發生，所以一般要做好安全第一，儘管大多數人認爲，一般不會出現什麼問題的，就是不怕一般，就怕萬一了。那麼到底要注意一些什麼樣的問題呢1.陰道隔膜......

腳氣是足癬的俗名，下文提供的治療腳氣的8個小祕方，僅供參考。1．腳上患有腳氣、腳癬，連續用生大蒜擦磨便可治癒。2．用食醋將雪花膏調成糊狀，塗於患處。隨配隨用，輕者1次，重者2次至3次可愈。3．用茄子根和鹽煮的水洗腳，即可治好腳......

一、道貌岸然。一到假日，立馬便套上健身休閒裝，彷彿不往身上套上一套從裏到外賊新賊亮、一塵不染的健身休閒衣褲、襪、鞋，就對不起健身休閒這個字眼似的。二、摸不着北。雙休日還沒到，全身的細胞便進入全面總動員的狀態，一......

八個誤區1.擔心血壓降得過低。受傳統高血壓防治觀念的影響，對目前提出的將血壓降至理想水平，即135/85mmHg以下有所顧慮，擔心血壓會因此降得過低，對心、腦、腎供血不利，引起這些器官供血不足而誘發相應併發症。這種認識是個......

你對避孕藥又愛又怕嗎？在享受安全性愛的同時，你是否因爲自己服用了避孕藥而深深憂慮？它究竟有沒有副作用？你應該如何使用它纔是正確的？誤區一避孕藥會增加癌症的機率事實上，口服避孕藥可以提供額外的保護，使你能夠抵抗癌症的......

健康危險1、一水洗到底有些人在洗衣服時，爲節水，通常是先洗內衣褲，然後洗外衣，再洗襪子等雜物，一盆水洗到底，又髒又黑。這樣雖然保證了部分衣服的潔淨，可是最後洗的衣服污染很嚴重。特別是襪子和女性的內衣褲混洗危害更大，會......

祕籍一：創造夏季完美妝效的小訣竅，就是在粉底液里加入精華液或非酒精化妝水，以2：1的比例調和後再上妝，保溼效果一定好，看起來也比較自然服帖。祕籍二：粉底的分量很難控制，爲避免一下子倒得太多、搽得臉上像戴了一張厚厚的面具......

以下八個動作讓你保持美好身材:一、腿部運動平臥，左臂後伸平放，左腿伸直，右腿屈膝撐起，右臂平放體側。背部貼緊地面，左臂前舉，左腿後擡，儘量使兩者相碰，重複12次，再換右臂、右腿做12次。要點是收腹，保持背部平直。二、扭轉運動......

懷孕八個月吃什麼好呢？下面就來爲大家介紹：增加豆類蛋白質攝入。孕晚期除保證畜禽肉、魚肉、蛋、奶等動物性食品攝入外，可多增加一些豆類蛋白質，如豆腐和豆漿。這兩種食品都是大豆食品的精華、包含了大豆的全部營養成分，蛋......

小編推薦：一月瘦30斤的瘦身速成法1、吃慢一點當你坐下用餐時，不要狼吞虎嚥，慢慢咀嚼能使食物更容易被身體消化，並且不容易吃過量！2、少吃提煉或處理過的食物避免油炸的快餐速食，多嘗試吃些真正的食物。提煉或處理過的食物不......

心理問題一：社交恐懼——內向外向的混合矛盾體一部分已經踏入社會的80後，脫離了家庭的庇護，優越感頓然喪失。在朋友中談天說地性格活潑，而一下進入陌生的氛圍，卻變得少言寡語……人際交往的問題也就......

改善飲食習慣往往纔是最好的減肥瘦身方法，不必要刻意的節食，只要多注意一些日常飲食方法就好，讓你在不知不覺中輕鬆減肥。一、早餐前喝咖啡美國納什維爾州範德比爾特大學研究發現，在早餐前30分鐘喝一杯咖啡可以有效地控制......

1、婦科檢查（每年做一次）作宮頸塗片檢查，防止由人乳頭瘤病毒（HPV）引起的宮頸癌。其次是盆腔檢查、乳房檢查及腋下、鎖骨上等部位的淋巴結檢查。2、乳房的自我檢查（每月做一次）養成良好的自查習慣，熟悉你自己乳房的正常形態及......

小寶寶己經八個月了，這個月寶寶能自如翻滾而且開始學習爬行了，行動的自由使他的活動天地一下子變大了，從被動地坐着，發展到主動地擴展活動領地，這對寶寶的身心發展無疑是一個很大的飛躍。而且寶寶的運動機能發育非常迅速，手......

教你明星慣用的八個去痘方法，跟她們一起美麗。1、冰塊收斂水不論你用溫水還是冷水洗臉，沖洗乾淨臉上的洗面皂後，再放一盆加入冰塊的乾淨清水，用冰水重複沖洗臉部，收斂鎮靜肌膚也蠻有用的。2、冰毛巾敷臉法把洗乾淨的毛巾放......

【成語故事】南北朝時期，齊明帝暴病而死，王敬則倉卒在東面起義，朝廷十分震驚。東昏侯在東宮召集手下密議反叛，派人登樓觀察，看到徵虜亭發生火災，說王敬則來了，假裝要走。有人告訴王敬則，王敬則譏笑檀道濟父子逃走不負責任。全......