1、常吃堅果。哈佛大學一項研究發現，每天吃3個巴西堅果，可使晚期前列腺癌發病率降低48%。如何預防癌症的發生？常吃堅果可補充有益人體健康的關鍵微量元素硒。2、每天出點汗。美國佛蒙特大學一項研究發現，常鍛鍊的男性參試......

在未來的16年裏，癌症的發病率能夠減少一半。直到那時以前，如何用科學的方法來預防癌症呢?看看醫學專家有何建議。每天都健身與最不愛運動的男性相比，身體素質最好的男性患上肺癌的可能性會低68%，患上結腸直腸癌的可能性會......

1.吃果皮原因：對抗癌症蘋果中最有益的營養物質都在果皮上。比如，蛇果果皮中的多種化學物質都可以抑制乳腺癌，肝癌和結腸癌細胞的生長。而其他品種的蘋果果皮也具有這一驚人的作用。專家建議：只吃有機蘋果的果皮，普通蘋果的......

癌症似乎總是讓人防不勝防，其實只要科學地安排生活和飲食，還是可以將癌症拒之門外的。近日，美國《預防》雜誌梳理了醫學研究文獻，爲大家支出20個防癌妙招。1.曬太陽維生素D可預防包括淋巴瘤、乳腺癌以及結腸癌等在內的多......

不良習慣和不良飲食是引發癌症疾病的重要因素之一，那麼癌症是怎麼形成的，生活中要如何阻止癌症的形成呢，爲了能夠降低癌症疾病的發病率，主要可以從以下方面注意：如何阻止癌症的形成前我們先來看看癌症是怎麼形成的：癌症由一......

大蒜大蒜的防癌功效來自其所含的巰基化合物，這類物質可以影響體內代謝及消除致癌物。另外，大蒜中含有能殺滅細菌的大蒜素，對許多人體消化道細菌有抑制作用，進而阻斷人體內致癌物質亞硝胺的合成。需要說明的是，大蒜生吃時在......

當今社會，癌症的發病率逐年攀升，已嚴重的威脅到人們的生命和健康安全。今天小編特意總結出一些預防癌症的小方法給大家。1.保持健康的體重營養攝入不均衡，缺乏鍛鍊很容易導致體重增加，這會引起機體內的雌激素水平劇增，衆所......

流言：【飯後吃梨，可大量排出體內致癌物質】韓國研究人員發現，飯後吃個梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內的致癌物質可以大量排出。調查結果顯示，吸菸或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴，在吃梨後會顯著降低，特別是喝了......

1.擦背防癌日本東京大學水野教授指出，人的皮膚下存在一種組織，平時處於休眠狀態，當用毛巾摩擦皮膚後，受到刺激的組織細胞就會活躍起來，進入血液循環，並逐步發展演變爲網狀細胞。網狀細胞具有免疫功能，經常擦背能增加免疫力，能......

生活中確實飲食能夠具有防癌的作用，專家強調，飲食的多種組合可互補身體內的微量元素的不足，長期食用可預防癌症。家住福州臺江的陳先生，平時很注意上網收集養生文章。近日，他在網上看到說番茄和芥藍同吃可防前列腺癌，這讓他......

過食溫熱性食物所謂的溫熱性食物，一是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品;一是指屬於中醫藥性劃分中的溫熱之性食物。因爲過於辛熱，容易損傷消化道黏膜上皮細胞，所以這類性質的食品最易誘發的是消化系統的腫瘤。》》精......

即使是現在，癌症也是日本人死亡的最大誘因。據日本厚生勞動省2012年（平成24年）公佈的數據顯示，每年有360100人因癌症死亡。爲了預防癌症，戒菸並改善飲食的人應該爲數不少，然而，實際上在我們身邊的很多食品中就含有致癌物質。......

俗話說：病從口入，癌症也是如此。近年癌症病患者明顯增多，還有年輕化的趨勢。除了環境因素致癌之外，市民生活水平的提高，飲食攝入高油高脂高蛋白在日常膳食中所佔的比例越來越大，也是腫瘤發生率增加的原因。腫瘤專家提醒，合理......

法國國家癌症研究所（Inca）發佈了新的對於癌症的建議，該建議基於7000名癌症患者的研究報告，得出癌症的誘因如下：超重和肥胖，酒，過量的鹽，肉類，和胡蘿蔔素類的食品添加劑。並認爲，在法國每年新增的320000起癌症病例中，約30%本可以......

研究表明，每人身上均有原癌基因，也有抗癌基因，一般情況下它們都處於一種動態的平衡狀態。但如果發生了某種特別情況，這個平衡不能夠在維持下去，人就會患上癌症。破壞這種平衡的外因主要源自於人們的不健康生活方式和生活行......

當今社會，人們的物質生活條件比以前好了，但是疾病也隨之而來，預防疾病的方法我們可以從飲食開始。衝的食物比如蘿蔔、大蒜、洋蔥等。這些食物味道很衝，甚至吃完了還會有臭味。原因就是它們含有硫甙類物質和烯丙基二硫化物......

世界衛生組織公佈了2030年最常見死因預測報告，稱在未來一百年裏，癌症將繼續位居人類奪命殺人榜首位。而近些年，癌症年輕化的程度正在不斷加深加重。合理的膳食結構和愉悅的心情就是最好的抗癌藥，有益於提高人體免疫力。出......

蘿蔔是人們常吃的蔬菜。近年來，科學家研究發現，生吃蘿蔔具有良好的防癌抗病作用，主要表現在：一、生蘿蔔中含有豐富的維生素C，其含量比梨高8-10倍，而維生素C是防癌抗癌的能手，可以阻斷致癌亞硝胺的形成;阻斷外來致癌物的活化;......

據調查，大多數癌症患者都是死於併發症。癌症的複發率不高，但是復發的死亡率很高。尤其是秋冬季節人體的免疫力相對於春夏來說下降很多，最容易讓癌症有機可乘。對此，專家解釋說，秋冬之交氣溫變化較大，空氣溼度偏小，肅殺之氣易......

隔不了多久，就會有一些健康方面的傳聞在網絡上流傳開來，但是對於傳聞的真實性，倒是很少有人一探究竟。近日，又有一則關於飯後吃梨防癌的傳聞在坊間流行起來，某些網友輕信傳言拼命吃梨，反而引起腹瀉。吃梨防癌到底靠不靠譜？本......