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五道美食幫男人恢復往日雄風
早泄患者的飲食原則是飲食宜清淡,富含蛋白質,少食肥甘油膩之品,且不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。早泄的患者除了平時要養成良好的習慣,注意精神的調養之外,還要注意做好飲食的調護。下面小編介紹幾款早泄飲食保健方:1、熟......
2023-11-24
男人秋季防“發胖”指南
被公認擁有成年男人完美身材的偶像們,包括布拉德·皮特、貝克漢姆、足球明星C羅,而以健美先生起家的美國加州州長施瓦辛格也始終位列其中,擁有胸肌的話,穿着西裝是多麼有型啊。雖然在傳統上女性是關注體形的焦點,但......
2023-11-26
男人怎麼喝酒不傷身
一、喝酒前1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是爲了留下肚子好喝酒)2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由......
2023-11-22
男性如何減肥壯陽
健美的身材不光是女人的專利,男人們也希望自己有一幅好身材。在夫妻生活中,男人希望更能展示自己男性的魅力,下面的幾組動作會對您很有幫助哦。1、雙肩這套動作並不僅僅是爲了增加雙肩的力量(舉重和引體向上便可做到這一......
2023-11-22
男性揉肚子可改善性功能
養性過程中,小腹、睾丸、腰骶部,是最常運用到按摩的部位。老百姓可以參考以下手法,自己在家進行按摩。按摩小腹。主要針對肚臍到外生殖器之間的小腹部,兩側以左右髂前上棘爲界限。按摩時,仰臥在牀上,雙手相疊置於小腹中間,緊......
2023-11-21
男人需要如何保持健康
步入三十的男人大多已經成家立業,在照顧家庭的同時,不知你是否也有關心自己的身體?這一年中你的視力有沒有什麼變化?坐辦公室或是開車的時候,背部有不適感嗎?如果這些問題都能引起你的注意,快去檢查身體吧。眼睛可能出現的症......
2023-11-23
男人最不靠譜的壯陽方法
相關閱讀:14個女性最需呵護的部位1.辣椒壯陽法印度、南美洲很多人認爲,辣椒外觀類似男性生殖器,味道辛辣刺激,正像如火的愛情。實際上,辣椒所含的物質只有抗氧化、促進新陳代謝、止疼的作用,跟壯陽完全無關。2.松露壯陽法古......
2023-11-21
易被男人忽視的四種疾病
一、高血壓血壓包括收縮壓和舒張壓。收縮壓是指心臟在收縮時,血液對血管壁的側壓力;舒張壓是指心臟在舒張時,血管壁上的側壓力。世界衛生組織建議使用的血壓標準是:正常成人收縮壓應小於或等於140mmHg,舒張壓小於或等於90......
2023-11-21
男性容易忽視的健康隱患
男人們往往容易忽視生活中的一些小細節,理由各種各樣。有的會說男人很忙,有的會說男人很粗心,有的會說男人很不在乎……各種各樣的理由都會讓男人們找到藉口。如果告訴你生活細節並不僅僅是生活品質的象徵,還......
2023-11-24
男人補充精子吃什麼好?
醫學研究認爲男性精子的構成是由蛋白質、精氨酸、維生素類、微量元素組合而成,稱之爲精液。補精子,也就是補這些元素,吃相應食物是最便捷的補精子途徑。那麼男人吃什麼補精子呢?請看一下介紹:男人吃什麼補充精子一、維生素......
2023-11-21
中年男性保健非常規策略
最使男人感到不安的是性慾和性能力減退,並常常伴有焦慮、抑鬱、睡眠差和自尊傷害,夫妻關係也開始有點緊張…這是無數中年男性中的一個典型事例。事業和家庭的重擔、人際關係的緊張、精神情緒的失落等因素均可導致......
2023-11-24
8種治男性私處病的水果
相關閱讀:夏季養生喝什麼茶好?說到水果,我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療男性性功能障礙及尿路感染。荔枝:用荔枝核15至20顆,打碎後加水煎服,能治睾丸腫痛。蓮子:取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不......
2023-11-21
男性如何纔能有效排毒
如果你每天呼吸着新鮮的空氣,喝着乾淨的水,很少接觸對身體有害的物質,你要排毒那是無病呻吟,可事實上我們並不是那樣的,我們每天穿梭在如同毒霧的空氣中,我們吃着各種化學添加劑和農藥殘留的零食和蔬菜,我們被毒包圍着。因此......
2023-11-23
男人做什麼運動預防腎虛
腎虛對於男性來講是非常的困惑的,並在不斷的威脅着男人的身心健康。你知道如何才能預防腎虛嗎?以下健康養生網就爲您介紹四招防腎虛的運動方式。一、每日打太極練習太極拳,也能很好地預防腎虛,最好在清晨在空氣清新的公園......
2023-11-21
男人的9種易傷腎的行爲
相關閱讀:夏天性生活應注意什麼?專家指出其實好多病都是我們自己製作出來的,男性腎虛其實也是自己弄出來的,以下看些男人的哪些行爲會傷害腎。男人是怎麼弄壞自己的腎1.濫用鎮痛藥長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,如......
2023-11-21
男性性生活與前列腺健康關係
當從發現了自己也能自我解決、得到性快感的時候起,很多人,從那一刻開始,就學會了手淫來自慰。有可能你是沒有自己的性伴侶,有可能是你夫妻分隔兩地,有可能你是莫名空虛、寂寞,也有可能是你已經患上了過度手淫的疾病,不管如何......
2023-11-23
盤點:盛夏男人“五大尷尬”
尷尬一對陰囊溼疹難言之隱的體會,高先生可說有切膚之痛。特別是在參加一次他不能不參加的談判時,他那裏癢癢難忍,被想抓的念頭困擾着,直接影響的便是他的談判思路。解析:陰囊的皮膚相當敏感,如果常處在高溫潮溼、密不透風的......
2023-11-26
男性不宜多吃的食物
其實,有這麼一些食物男性不能多吃?1、不宜多吃——黃豆黃豆除了富含蛋白質,還有降低膽固醇的功效,對身體很有益。但近期的相關研究:黃豆是一種含有雌激素特質的食品,過量攝入會提高機體雌激素水平,因而影響到男性......
2023-11-22
男性保健需要謹記六大點
1.胸口痛一定要去檢查。胸口痛一定要去檢查。男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況,一般休息片刻胸痛會停止。此刻男性應該意識到,這可能男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的情況,一般休息片刻胸痛會停止......
2023-11-24
男性手淫應該注意什麼?
男性手淫要注意什麼?首先我們要知道,有90%的男人和70%的女人有手淫的習慣。這是一個正常的,普遍存在的現象:第一,手淫不會引起絕欲;第二,不會導致成狂;第三,不會影響人的生殖器官。手淫是正常的合理的。在性交不能實現的情況......
2023-11-22
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