我前兩天還在氣餒，備孕兩個月感覺又要失敗了，昨天感覺腰痠的很，到了下午三點多上廁所有點褐色的分泌物，我以爲例假來了，但是肚子不像來例假那種難受，回來還老鬱悶了，發了個帖子抱怨。到了晚上墊了噹噹棉，早上起來乾乾淨淨的。......

夏季是護膚的重要階段，特別是對於寶寶。因爲寶寶的皮膚是非常的稚嫩的，極易受到陽光和高溫的侵害，要重視！那麼嬰兒夏天護膚怎麼做呢？吃什麼食物對寶寶皮膚好呢？小編一一爲大家解惑！嬰兒夏天護膚方法1、防曬、防痱、防蚊蟲帶......

吃碧根果的好處有哪些呢？這是一種跟核桃很相似的食物，平常科學的食用是對身體有益的。那麼吃碧根果有哪些好處？什麼樣的人不適合吃碧更果呢？小編帶你好好的瞭解下！吃碧根果好處多補腦強身：碧根果中含有豐富的蛋白質，氨基酸，維......

作爲游泳姿勢當中比較特別的一種，多練習仰泳也是一種不錯的選擇！但有些人在仰泳時經常遇到浮不起來的窘境，那麼仰泳要怎麼浮起來呢？如何仰泳才能遊的快，小編帶大家瞭解下，怎麼學仰泳比較好！仰泳浮起來技巧1、仰泳漂浮時，背部......

準媽咪總希望順產，但順產並非你想就能，而是由多方面的因素決定。當然，若你想順產更容易，做好一些事情，還是能給順產助力的。從身體和心理的因素上爲順產創造更多有利條件，比如選擇在最佳的生育年齡生寶、孕期合理運動、合理......

隨着大家生活節奏的不斷加快，工作和學習壓力的不斷增強，失眠似乎已經成爲現代都市人的常見病症，失眠症的發生給患者帶來嚴重的困擾。許多人便會疑惑，究竟是什麼因素導致失眠症的發生？因此，今天小編就爲大家介紹下吧！失眠症的......

生活中有許多人對美食都沒有抵抗力，尤其是零食、燒烤類食物。其實這些都是不利於健康的，尤其是對於癲癇患者來說。合理的飲食能幫助癲癇病情的控制，而不良的飲食習慣則會導致癲癇病情的加重。那麼癲癇患者日常該如何飲食......

夏季怎樣吃牛肉比較健康呢？牛肉不應該怎麼吃呢？今日小編帶大家來認真的看下，希望大家吃對牛肉，這樣才能讓牛肉的真正價值體現出來，不妨來了解下吧。夏季吃牛肉須知牛肉最好不要烤着吃：牛肉不宜薰、烤、醃炙，以免產生苯並芘和......

乙肝病毒是一種傳染性很強的病毒，而且會對患者的身體造成嚴重的損害，所以對乙肝的預防是全世界都備受關注的工作，到底在乙肝預防工作中我們需要注意哪些知識呢，下面就簡單介紹四點建議以供廣大讀者來進行乙肝的預防。1、......

（1）對引起此病的原發病，積極防治對引起此病的原發病，如慢性支氣管炎，支氣管哮喘和矽肺等，要積極防治。此病由於肺功能受損害，影響身體健康及抵抗力，並且兩者互爲因果，所以，平時注意調養，增進身體健康及抵抗力，是改善肺功能的是根......

夏季，是人們外出旅遊的好季節，在旅遊中，應注意哪些事項呢？專家爲你介紹夏季出遊的保健常識，熱愛旅行的你可千萬不要錯過喔！吃從飲食上講，外出旅遊因水份消耗大，所以多食湯食及清淡食品爲最佳，最好多吃新鮮蔬菜、水果，可適當配些......

如今經濟飛速發展，人們的生活水平也不斷的提高，但是不孕症的患者卻隨之增多了，那麼到底該如何預防不孕呢？我們現在就來看看吧。1、月經初潮：一般女子在14歲左右的時候，月經就會初潮，這是一種正常的生理現象它象徵着生殖系統......

從心理學角度來說，讚美也是一種有效的交往技巧，能有效地縮短人與人之間的人際心理距離。渴望被人賞識是人最基本的天性。既然渴望讚美是人的一種天性，那我們在生活中就應學習和掌握好這一生活智慧。在現實生活中，有相當多......

牙齒矯正，是幫助人們恢復整齊牙齒的一種手術。除了美觀性，還有一定的保健性。因爲牙齒不整齊直接影響到咀嚼和發音等問題。那麼牙齒矯正前要準備什麼呢？做完手術後怎麼護理呢？一起來看看吧。如何做好牙齒矯正前準備工作？1......

春天是萬物復甦的季節，此時陰寒漸退，陽氣生髮。當然，這個季節也是調理身心的關鍵季節，一年之計在於春嘛！民以食爲天，春季飲食是時令養生一個至關重要的話題，而本文要爲大家講述的也是春季如何合理的飲食，來使我們的身心恰到好......

對於女性，每月的生理週期是十分重要的健康問題。在這個生理期裏面，很多女生總會出現這樣那樣的問題。對於女孩月經量多且頻繁這個問題，也是很常見的。那麼，女孩月經量多且頻繁是怎麼一回事呢？專家認爲，導致女性月經量多並且......

銀屑病是一種慢性，頑固性皮膚病，不僅身心痛苦，而且反覆難治，給患者朋友帶來了巨大的生活壓力。在接受科學治療的同時，大家如果能在日常生活中多多注意，養成良好的生活習慣，對於銀屑病防治是很有幫助的。下面就爲大家介紹一下......

話說，你有擔心過你的盆腔嗎？從來沒有吧！子宮、陰道、卵巢我都有關心過，卻從來沒想過還要呵護盆腔。相信大多數的女性跟我一樣，只有當盆腔出現了炎症或積液時，才發現它也會出現問題。你的盆腔健不健康呢？盆腔健康主要看4點1、......

生活中有不少人正飽受過敏性鼻炎的困擾，它可以引發鼻竇炎、中耳炎、哮喘、咽喉炎等多種疾病。那麼導致過敏性鼻炎發生的原因有哪些呢？今天小編就爲大家介紹下吧！過敏性鼻炎形成的原因是什麼？1、遺傳有過敏性家族遺傳病史......

首先要透氣，即使在夏天也能排出悶熱的溼氣，劣質絲襪會使毛孔不能舒張，影響汗液的排出，刺激皮膚髮癢，出現皮膚炎症;其次要有彈性，不但能有效防止靜脈曲張，且延伸至腹部的彈性更強，幫助收緊小腹，塑造完美體形;黏附性要強，與肌膚緊......