溼氣被稱爲萬惡之邪萬病之源。在致病的風、寒、暑、溼、燥、火這六淫邪氣中，中醫最怕溼邪。人體的溼氣過重時，會對人的身體健康產生嚴重的影響。很多時候患者朋友出現發燒不退的症狀，持續反覆，去醫院檢查各項指標均正常，吃......

溼氣重對身體有不小心的影響，因此要學會祛溼。那麼溼氣太重有什麼症狀呢？又該如何去溼氣？一、溼氣太重有什麼症狀1、脾氣很大體內溼氣很重的人很容易有情緒變化。如果我們發現最近自己的情緒變化比較大，脾氣也變得暴躁，情......

現在的人經常會發現自己一頓飯不吃也沒飢餓感，而且也不想吃、精神狀態差等。其實這些都是體內溼氣重所導致的，今天小編就給大家講講體內溼氣重的五大症狀和去溼方法，下面一起來看看吧。體內溼氣重的症狀1、吃飯時沒有飢......

夏季既要預防上火，但也要小心溼邪。傳統中醫認爲邪氣有風、寒、暑、溼、燥、火等六種，而溼氣被認爲是最爲嚴重的一種。因爲溼氣並不是一種單一的病症，它會和寒氣結合成溼寒，和熱氣結合成溼熱，可謂異常的惱人。身上溼氣比較......

溼氣一般是由外溼氣入侵體內產生內溼氣，不良的生活習慣或飲食習慣都會導致體內溼氣重，如果體內的溼氣很重，就會引發很多異常甚至疾病。那麼，體內溼氣重如何調理呢？一、拔罐療法祛除體內溼氣拔罐療法是傳統中醫常用的一種治......

現在屬於高溫天氣，很多人覺得這樣熱的天氣，體內是沒有溼氣的，只有熱氣。但實際上，高溫天氣多，同樣雨水天氣也多，氣候潮溼的環境下，大量溼氣會進入人的身體。不斷損傷身體內的陽氣，從而給身體健康帶來極大的影響。爲此，請務必及......

生活中有許多人由於飲食或是壞境等原因會出現體內溼氣重的情形，這無疑會嚴重的印象我們的健康。那麼有什麼比較好的除溼氣的方法呢？下面爲大家介紹如何有效的逼出體內的溼氣，供大家瞭解。如何有效的逼出體內的溼氣越懶越......

如何判斷你是否脾溼？確認是否脾溼，最便捷的方式之一就是看大便。正常大便是香蕉樣軟硬適度的條形。而如果像熟得過度的香蕉一樣外形軟爛、黏膩的大便就是脾溼的表現，總有排不淨的感覺（這是脾虛的重要標誌，很多人都有），說明身......

體內溼氣中的原因有很多，對於溼寒體質的人羣而言，臉部氣色差是主要的特徵了，而對於面色紅潤氣色好的人羣一般身體很健康，那體內溼氣重是什麼原因呢?如何祛溼呢?值得大家往下看!體內溼氣重的原因假期飲食太好放假期間，因爲......

男人怎麼診斷體內是否有溼氣？1、如果每天早晨起牀的時候覺得特別疲勞，頭髮昏，打不起精神來，或是像穿了件溼衣服一樣，渾身不清爽，人也懶得動，那麼可以肯定體內有溼氣了。2、清晨方便後，可以觀察一下大便。是不是粘在馬桶上了，一......

南方近海，天氣多溼熱，這時候雨水增多，更是潮溼。溼氣重，人便覺得全身乏力、沒了食慾，好心情也會打折扣。溼氣重推薦豬脾茵陳夏枯草湯此時，我們可以煲個豬脾茵陳夏枯草湯來清熱祛溼、除肝火，提神解乏，保持好心情。做法：豬脾500......

現代人的體內多多少少都會有溼氣，只是有些人嚴重，有些人不明顯。溼氣是一種中醫理論概念。中醫認爲自然界中氣候潮溼、食肉等是溼氣的來源，溼邪過重則易傷陽氣。中醫認爲溼氣是萬惡之邪，對人體有很大的傷害，若是溼氣嚴重，沒......

1、吃飯時，看食慾到該吃飯的時候，沒有飢餓的感覺，而且什麼也不想吃？吃一點東西就感覺胃裏脹脹的？在吃飯過程中有隱隱的噁心感，好象吃下去的東西自己往上頂？專家指導：中醫五行學說認爲脾具有土的特性，土很容易吸水，所以溼氣進入......

溼氣重是現在很多人都存在的問題，因爲上學、上班的時候總是久坐不動，休息日的時候也很少去鍛鍊。加上空調用得非常多，所以溼氣重的人也很多。那麼溼氣重的時候，應該吃些什麼東西來緩解呢?一起了解一下吧!溼氣重吃什麼冬瓜......

現在的人，吃肉吃得太多，吃的食物裏有污染，運動量少，身體陰盛陽虛，溼邪內鬱，所以大便無法正常。爲什麼成型的大便很少呢?中醫裏講，脾虛則便溏，中國人本應以五穀雜糧爲食，現在以肉食爲主了，長期這樣，傷害的是脾胃。所以，大便不成形......

體內溼氣重喝什麼茶好？體內溼氣重是中醫學中常見的一種體質問題，也被稱爲溼氣症。溼氣症狀包括身體沉重、容易疲勞、口苦口乾、皮膚溼疹、關節痠痛等。飲食中的不當習慣和生活方式可能導致體內溼氣過重。爲了改善體內溼......

體內溼氣過重，會讓人覺得睏倦、身體四肢沉重、沒有食慾、手腳冰冷、皮膚起疹、臉上黏膩不舒服，甚至出現腸胃炎。人體對於外界溫度、溼度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣等因素，造成體內水分調控失衡，溼......

溼邪侵犯人體，導致腹部脹滿、食慾不振、大便溏泄、小便混濁、頭重如裹，身體沉重睏乏等症狀。因此，及時清除溼邪也是養生保健的關鍵。如何排出體內溼氣?1、適當午睡勞逸結合很多上班族因爲工作的原因，幾乎不睡午覺，殊不知，睡......

如果你時常四肢無力、全身疲憊、食慾不振，很有可能是體內溼氣過重搞得鬼。那麼男人體內溼氣重怎麼辦呢？可以試試這四種祛溼食物。四種食物幫助解決體內溼氣重1、苦瓜炒瘦肉：苦瓜炒瘦肉在我們日常生活中比較常見，這是因爲......

溼氣重是很多人常聽的一個詞，那麼怎麼知道自己身上溼氣重不重呢?如何緩解溼氣重症狀呢?下面我們就一起來了解：身體溼氣重的9個表現：1、頭部當時期首先侵蝕的時候，頭部是首先會反應出來的部位，當溼邪最初侵襲身體時，可呈現頭......