穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外塗方法般只能有效於塗抹位置，但由於按摩花時較多，亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合於早晚沐浴後進行，效果更佳。減褪曬黑膚色指壓法用食......

一、蜂蜜蛋白膜將新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙混合攪拌均勻，晚上睡覺前用乾淨軟刷子在面部塗刷上這款面膜，其間可進行按摩，刺激皮膚細胞，促進血液循環。等待一段時間面膜風乾後，再用清水沖洗乾淨，每個星期兩次。這款面膜加水釋......

早上7：00-11：00點——綠豆豆漿上午經絡走到胃和大腸經，是重要的美容經絡，澱粉和豐富蛋白質，有很好的解毒、美白效果，吃完早餐煮一杯綠豆豆漿去上班，上午的排毒都顧到了。食譜：買一人份的豆漿，放進適量玫瑰和綠豆煮到......

俗話說一白遮百醜。皮膚白皙是衆女士的追求。除了天生的皮膚黑外，從中醫角度看，不白往往是身體健康欠佳，臟腑氣血失調，處於亞健康狀態的表現。所以，美白不但要注重局部皮膚的美白護理，還要強調內治內調。l，陰虛頭暈耳鳴，腰膝......

1、25歲後的肌膚再不會自動恢復白皙在25歲之前因適應性色素沉澱而產生的變黑及斑點，一般都具有可逆性，即還可以自己慢慢變回來。一旦過了25歲，肌膚狀況便開始走下坡路，一些斑點失去了自動的可逆迴轉，這時就需要美白產品的......

1、避免在早上10點至下午2點外出。如果不是一定要外出，避免在早上10點至下午2點出去，因爲此時陽光中的紫外線最強，對肌膚的傷害也最厲害。2、使用防曬產品。每次曝曬於陽光下，應及時使用防曬產品，而且每隔2-3小時再擦一次......

美白向來都是護膚的重頭戲，在推出的美白產品中，皮膚專家很貼心的爲大家推薦了數款藥妝產品，那朋友們要問了，什麼是藥妝品呢？藥妝美白藥妝品和化妝品的區別：同樣是妝字號的東西，放在藥房和放在櫃檯到底有什麼不同呢？其實藥妝品......

事半功倍的美白精華美白精華能夠因爲含有高比例的有效成份，同時分子更小，所以比起普通的美白產品能更好的還原肌膚的白皙潤澤。好的美白精華應該是偏水性質地、容易吸收、並且溫和安全的!使用一支好的美白精華，可以讓配......

中藥美白配方1、玉蓉散【組成】白蘞、白芷、細辛、白蒺藜、白朮、甘鬆、白殭蠶、白芨、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防風各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G【功效】鎮靜、美白肌膚【製備】全......

自制美白麪膜1.把醋和鹽用水溶解，比例是水：白醋：鹽=9：3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次；2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次；3.用水和蜂蜜調配後加入珍珠粉，這樣用幾次以後，臉是又白又嫩；4.最簡單十分有效的......

快速美容方法有四個，時間在五分鐘之內。小黃瓜切片、白糖洗臉、土豆片敷眼、甜酒釀美白小面膜都是快速美白的法子，只能說，只有想不到，沒有做不到！小黃瓜切片快速美白法（時間：30秒）要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿......

1、珍珠粉+爽膚水將珍珠粉與爽膚水混合在一起，睡覺之前徹底清洗皮膚，然後將混合好的珍珠粉面膜敷在臉上，睡一覺第二天早上清洗面部。這麼做爽膚水能在夜間爲肌膚提供充足的養分，放鬆皮膚，美白祛痘，是非常經典的好辦法。2、......

誤區一、同一款護膚品冬夏通殺南方的春季空氣溼度高，皮膚血管和毛孔隨之擴張，自流量大爲增加，皮脂分泌比較旺盛，有些MM還使用冬天油分較多的護膚品，這樣會使毛孔堵塞，出現小痘痘。誤區二、陽光不強，不需要防曬大家都認爲夏天......

一、美白化妝水溫和去角質美白與肌膚溫度間好像一條生產鏈，當肌膚溫度升高，肌膚汗液間分泌的汗尿素和氨基酸會增加，肌膚的保溼力度也會隨之加強，美白成分的發效力度也大大提升。所以夏季時一定要利用化妝水來爲肌膚加加溫......

第一天：餐前西紅柿餐前西紅柿餐前一個西紅柿，美白、健康又美麗。西紅柿是維他命C的大寶庫，因此是美白的健康食品。VC可以抑制皮膚內酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而達到使皮膚白嫩，黑斑消退的效果。韓國明星崔真......

美白方法1：要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。美白方法2：睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!美白方法3：每天起牀喝2......

一、去斑醋蛋液：取新鮮雞蛋一枚，洗淨揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。二、牛奶美白：準備......

維他命C：爲安全的口服美白劑，是利用還原的方法，還原黑色素，一天所需的維他命是70-75毫克，若是想以蔬果來美白，恐怕要失望了，因爲吃水果所獲得的維他命C，不足以推動美白作用。服用過量時，一天如果超過5克，則會有腹瀉跟甲狀腺失調......

1、要睡覺的時候，拿小黃瓜切薄放置臉上，過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。2、睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3次，你的皮膚會有想不到的水亮清透。3、每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，......

中藥美白配方一：白芷美白首先，準備好6g的白芷、1個蛋黃、1大匙蜂蜜、1小匙小黃瓜汁、3小匙的橄欖油。其次，把白芷研成細末放入面膜碗中，然後往白芷中加入蛋黃均勻攪拌。再加入小黃瓜汁跟蜂蜜，均勻攪拌，攪拌好之後就可以塗抹......