40歲前的女性要努力培養健康理念和生活方式。譬如注意保護牙齒，不要讓牙齒提前衰老，刷牙時要用柔軟的牙刷。如果平時喜歡用硬牙刷刷牙，要及時改變這個習慣。因爲在30~40歲，牙齒的根部表面已經開始顯露，用硬牙刷很容易使牙......

做隆鼻手術，可能是你一生中最重要的抉擇之一，一定要慎重考慮。自己拿不定主意可與最知心的人商量。爲了瞭解有關的知識，除書本外最好訪問已經做過手術的人，以瞭解真情、解除疑團，幫助下決心。決定手術還應當徵得父母、愛人......

嬰兒溼疹俗稱奶癬，是小兒最常見的皮膚病。好發於1～2個月嬰兒，也有少數5～6個月之後才發病的。通常見於較肥胖的嬰兒，病情時輕時重，反覆發作。大約兩歲左右可逐漸痊癒。溼疹的皮膚損害表現在面部兩頰，初起時爲潮紅斑片，伴有米粒......

一、預防氣候突變。秋末氣候轉涼。這個時期是中風和心肌梗死的高峯期，極容易導致患者猝死。此外，患有慢性支氣管炎、肺氣腫和肺心病的人，對氣候的變化也很敏感，很容易導致舊病復發、病情惡化與死亡。因此，患有這類疾病的患......

說起結核病大家都會想起肺結核，肺結核是嚴重危害我國人民羣衆健康的重大傳染病之一，那麼結核病是一種什麼病呢？該如何防治？結核病是一種什麼病結核病是由結核分枝桿菌（以下簡稱結核菌）引起的慢性傳染病，結核桿菌會在肺結核病......

由於癲癇是一種慢性疾病，病程長達數年甚至影響患者終身，在醫生、家人、朋友、同事以及全社會的關愛下，癲癇患者可以像正常人一樣生活、工作和學習。作爲癲癇患者，在配合醫生的指導積極治療的同時，更應該加強自我管理，因爲自......

有些人認爲北方地區乾燥，不需要對助聽器進行專門的乾燥處理;有些人認爲自己的耳朵不潮，所以不需要對助聽器進行專門的乾燥處理，等等。這些認識都有一些片面性。因爲助聽器的喇叭、麥克風都有是電子聲音處理元件，它們的工......

這幾年女性不孕已經是常見的婦科病，而宮頸性不孕也是其中的一種。很多女性就是不知道宮頸性不孕，才使得宮頸性不孕那麼容易走進患者的生活。所以對於宮頸性不孕的預防一定要多多瞭解，才能降低患此病的機率。下面就來介紹......

對於很多白領來說，長期久坐辦公室，不規律的飲食和生活習慣，導致身體容易堆積脂肪，肥胖成爲了一個難題。下面是一些白領減肥的方法：控制飲食控制飲食是減肥的重要方法。白領可以選擇低脂、低糖、高蛋白的飲食方式，多吃蔬菜、......

甭說娶這種女人爲妻，就是做女友也萬萬使不得。公允地講，由於受此觀念影響及國人死要面子假充正經的德行，不少女人即使想看願看愛看，也只能一個勁憋着忍着難受着，至少不敢光明正大心底坦然的去看，有些女人實在熬不住也只得關......

午睡是一種無痛充電鍛鍊，它會改善智力活動和情緒。紐約人類生物鐘實驗室的試驗顯示，老年午睡者在數學、反應時間及其它測試中成績比不午睡的人更好，而且，午睡的效果還會持續到第二天。同樣的結果也在喜愛購物的老人身上發......

老年人隨着年齡的增加，組織逐漸脫水，彈性減低;骨質疏鬆，強度及韌性差，負重的下肢彎曲;椎間盤發生退行性改變，脊柱彎曲度增加，韌帶等彈性結締組織發生退行性變化和纖維化;肌肉逐漸萎縮。這些變化引起老年人身高、體重下降及......

糖尿病腎病是糖尿病中較嚴重的慢性併發症之一，是導致糖尿病腎病患者死亡的重要原因。而對於患糖尿病腎病的人來說，糖尿病腎病護理工作也非常重要，糖尿病腎病護理應該在醫生的指導下，進行正確的護理。糖尿病腎病護理的用藥......

正確的手法是：用手掌或併攏手指，以指腹輕輕觸按乳房，否則很容易把正常的乳腺組織誤以爲是腫塊。而且一定不要忘記檢查腋窩和鎖骨位置，因爲有些增生組織除了在乳房外，還有可能在乳房周圍，特別是腋窩處。乳房自檢最好在以下三......

氣在人體的重要作用：在中醫學上是個非常重要的概念，因爲它被視爲人體的生長髮育、臟腑運轉、體內物質運輸、傳遞和排泄的基本推動能源。俗話講的斷氣表明一個機體的死亡，沒了氣就沒了命，關於氣，我們生活裏的日常語言就更多......

當自己的親人被確診患了糖尿病時，作爲休慼相關、朝夕相伴的家屬，如果能正確理解支持，耐心細心的關懷體貼患者，患者的思想負擔會顯著減輕，並使治療效果大幅提高。所以說，糖尿病患者的病情變化，很大一部分取決於家屬的言行。那......

廣東精子庫捐獻者九成五以上是大學生大學生捐精活動這兩年在校園內悄然走紅，甚至出現男生集中的高校去年已將今年配額用完的火爆場景。合格者供精的次數一般爲十次左右，每次300元，意味着約爲3000元的補貼，堪比一學年的獎......

1.摩目。經常用手按摩雙眼，不僅可保持眼部的青春活力，而且可預防視力下降。特別是中年駕駛員，更應該這樣做。2.護目。要千方百計保護好眼睛，不要用沾上油污、灰塵等髒物的手巾去擦眼睛，不要和別人共用毛巾，尤其是不能用有眼......

那麼，怎樣才能養護好乳房，並達到健美呢?不少女性缺乏乳房護知識，結果不僅沒有科學地加以養護，反而刺激，傷害了它，造成不良後果。乳房養護過程中的禁忌：一、忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房乳房周圍微血管密佈，受過熱或過冷的浴......

抑鬱症是人類第一號心理殺手，患病者自殺率高達12%。抑鬱症並非都呈現情緒低下症狀，而是有各式各樣表現，早期識別頗爲困難。現代醫學已知抑鬱症系大腦生物胺絕對或相對不足所致。抗鬱劑已從第一代發展到第四代，90%以上的病......