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老人身體姿勢很重要
老年人隨着年齡的增加,組織逐漸脫水,彈性減低;骨質疏鬆,強度及韌性差,負重的下肢彎曲;椎間盤發生退行性改變,脊柱彎曲度增加,韌帶等彈性結締組織發生退行性變化和纖維化;肌肉逐漸萎縮。這些變化引起老年人身高、體重下降及......
2023-11-16
骨感女孩小心骨折
人們早就知道肌肉的狀況與骨骼的生長有關,但是對脂肪與骨骼的相關性並不瞭解。新近發表在《臨牀內分泌及代謝性疾病雜誌》的一項研究顯示,脂肪在骨骼,特別是在女性骨骼的形成中同樣重要。這一項超過4000名15歲的年輕人蔘......
2023-11-25
癲癇患者的自我管理
由於癲癇是一種慢性疾病,病程長達數年甚至影響患者終身,在醫生、家人、朋友、同事以及全社會的關愛下,癲癇患者可以像正常人一樣生活、工作和學習。作爲癲癇患者,在配合醫生的指導積極治療的同時,更應該加強自我管理,因爲自......
2023-11-25
乙肝保肝治療最重要嗎
全國首次《乙肝患者現狀調研》結果顯示,有近50%乙肝患者錯誤地認爲保肝治療最重要。此外,還有不少患者錯誤地認爲反正乙肝治不好,治了也等於白治。可是事實真的如此嗎?目前,保肝護肝的藥物多達300多種,而且多數是中藥、中......
2023-11-20
老人睡前保健很重要!
老人睡前保健法強身防病又益壽。1、推摩胸背:即兩手掌面拇指側,以每秒鐘兩次的速度,自上而下用力推摩後背和前胸,重點在前胸和後腰部,共約2一3分鐘,可強心、健腰、疏通臟腑經脈。2、雙掌搓耳:即兩掌拇指側緊貼前耳下端,自下而......
2023-11-27
乾燥秋季,養生很重要!
一、預防氣候突變。秋末氣候轉涼。這個時期是中風和心肌梗死的高峯期,極容易導致患者猝死。此外,患有慢性支氣管炎、肺氣腫和肺心病的人,對氣候的變化也很敏感,很容易導致舊病復發、病情惡化與死亡。因此,患有這類疾病的患......
2023-11-26
職場愛情把握好底線最重要
1.陪老闆喝酒跳舞,可接受老闆選中你出去應酬,是不是可以不從色慾上去解讀?或許,他對你這段時間的工作表現相當讚賞想犒勞下你,或許,他覺得你是這個公司裏比較出色,可以帶得出去見客戶應酬的,又或許,他有重要的工作安排要與你單......
2023-11-27
治療高血壓吃什麼很重要
高血壓作爲一種常見的慢性疾病,困擾着無數中老年人。尤其是到了夏季,更易誘發心臟病,中風,糖尿病,腎臟類等危及生命安全的併發症。就目前醫療水平而言,完全治癒高血壓雖很難做到,但若掌握好方法,控制起來也並非難事。如在飲食......
2023-11-17
最適合肥胖兒童的食譜
從飲食習慣來看,高熱量、高脂肪的西式快餐逐漸成爲兒童生活中的重要組成部分,在城市兒童中,尤其在大城市,近3成的學齡兒童幾乎每週都會吃一次西式快餐,其中炸雞、漢堡、可樂等熱量、油脂高的食物是他們的最愛。此外,由於現......
2023-11-27
乳房如何更迷人
那麼,怎樣才能養護好乳房,並達到健美呢?不少女性缺乏乳房護知識,結果不僅沒有科學地加以養護,反而刺激,傷害了它,造成不良後果。乳房養護過程中的禁忌:一、忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房乳房周圍微血管密佈,受過熱或過冷的浴......
2023-11-27
識別早期抑鬱症
抑鬱症是人類第一號心理殺手,患病者自殺率高達12%。抑鬱症並非都呈現情緒低下症狀,而是有各式各樣表現,早期識別頗爲困難。現代醫學已知抑鬱症系大腦生物胺絕對或相對不足所致。抗鬱劑已從第一代發展到第四代,90%以上的病......
2023-11-25
挖掘看A片女人的內心深處
甭說娶這種女人爲妻,就是做女友也萬萬使不得。公允地講,由於受此觀念影響及國人死要面子假充正經的德行,不少女人即使想看願看愛看,也只能一個勁憋着忍着難受着,至少不敢光明正大心底坦然的去看,有些女人實在熬不住也只得關......
2023-11-27
糖尿病患者護理是關鍵
糖尿病腎病是糖尿病中較嚴重的慢性併發症之一,是導致糖尿病腎病患者死亡的重要原因。而對於患糖尿病腎病的人來說,糖尿病腎病護理工作也非常重要,糖尿病腎病護理應該在醫生的指導下,進行正確的護理。糖尿病腎病護理的用藥......
2023-11-21
氣血 女人健康的代言
氣在人體的重要作用:在中醫學上是個非常重要的概念,因爲它被視爲人體的生長髮育、臟腑運轉、體內物質運輸、傳遞和排泄的基本推動能源。俗話講的斷氣表明一個機體的死亡,沒了氣就沒了命,關於氣,我們生活裏的日常語言就更多......
2023-11-27
低血糖了該怎麼辦?
若糖尿病病友出現以下症狀,應高度懷疑自己可能已發生了低血糖:1.出虛汗,早期僅有手心或額頭出汗,嚴重者可表現爲全身大汗淋漓。2.眩暈。3.心跳加快,心慌。4.顫抖,尤其是雙手。5.飢餓感。6.乏力,尤其是雙腿軟弱無力。大約含15......
2023-11-21
廣東大學男生熱衷捐精 補貼提價成重要原因
廣東精子庫捐獻者九成五以上是大學生大學生捐精活動這兩年在校園內悄然走紅,甚至出現男生集中的高校去年已將今年配額用完的火爆場景。合格者供精的次數一般爲十次左右,每次300元,意味着約爲3000元的補貼,堪比一學年的獎......
2023-11-23
糖尿病患者學會自救很重要
若糖尿病病友出現以下症狀,應高度懷疑自己可能已發生了低血糖:1.出虛汗,早期僅有手心或額頭出汗,嚴重者可表現爲全身大汗淋漓。2.眩暈。3.心跳加快,心慌。4.顫抖,尤其是雙手。5.飢餓感。6.乏力,尤其是雙腿軟弱無力。7.手足或......
2023-11-21
黃種人胃潰瘍用藥須減量
2004年7月~2007年7月收治消化性潰瘍患者136例(有併發症的除外),診斷均符合《實用內科學》中關於消化性潰瘍的診斷標準。其中男92例,女46例;十二指腸潰瘍患者104例,胃潰瘍患者34例:年齡21~55歲,平均39.0±6.8歲。按照隨機......
2023-11-22
結核菌早發現早治療很重要 結核病是一種什麼病
說起結核病大家都會想起肺結核,肺結核是嚴重危害我國人民羣衆健康的重大傳染病之一,那麼結核病是一種什麼病呢?該如何防治?結核病是一種什麼病結核病是由結核分枝桿菌(以下簡稱結核菌)引起的慢性傳染病,結核桿菌會在肺結核病......
2023-10-18
不老玉女周慧敏的保養心法
1、美白護膚:不論在舞臺上還是卸妝後的周慧敏,膚如凝脂,白皙光滑,她有着自己的美白祕訣,那就是防曬加護膚,另外眼部的保養也非常重要,因爲年齡的祕密常常就在那裏。2、作息規律:她肉吃得少,水喝得多,而且遠離二手菸和紫外線。另......
2023-11-27
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