40歲對於女人來說是一道坎，一定要邁過去，邁過去了才能老得慢，才能保持年輕一些。自己年輕一些，不僅身體好，而且看起來也會好看一些，顯得更有魅力。可是如果不保健身體的話，身體不僅會老得特別快，而且導致器官功能下降，導致疾病......

隨着年齡的增長，女性的頭髮也面臨着一系列問題，如脫髮、乾燥、細弱等。然而，年齡並不意味着你不能擁有健康亮麗的頭髮。在40歲的時刻，你可以採取一些簡單而有效的護髮措施，讓你的頭髮繼續散發迷人光彩。本文將爲40歲的女性......

女性到了40歲以後，不可避免地會出現胸部下垂變形的情況。越是這樣，就越應該重視文胸的選擇以及正確的穿戴。40歲以後的美胸原則是用正確的方法穿戴罩杯合適的文胸，確保胸部固定不搖晃。購買文胸時不能理所當然地按照自己......

30至40歲女性排毒吃什麼？此時女性的內分泌和卵巢功能逐漸減弱，皮膚易乾燥，眼尾開始出現魚尾紋，下巴肌肉開始鬆弛，笑紋更明顯，這主要是體內缺乏水分和維生素的緣故這一時期要堅持多喝水，最好早上起牀後飲一杯（200？300毫升）涼開水......

在40-69歲年齡段之間，男性體質水平較女性要好，尤其在50-59歲年齡段之間，男性體質明顯好於女性，從生理上來看，此年齡段爲女性更年期階段。男人脂肪多在腹部女性主要在臀部成年人肥胖率居高不下，是測試發現的一個普遍性問題。......

一、不熬夜熬夜已經成了很多人生活中必不可少的一門功課了，特別是電子產品的推陳出新不少女性對於電子產品的癡迷比之男性還要深。不少女性在晚上該睡覺的時候不睡覺還忙着做其它的事情，卻不想，這樣的行爲對於身體傷害極......

傳統觀念認爲，生理機能的退化、對性生活新鮮感的消退，會讓人的性趣隨年齡增長而下降。實際上，這是違背客觀事實的。中年人仍有較強的性需求莎士比亞說過：愛情能使每一個器官發揮出雙倍的功效。據研究者的調查，中年人在生理......

對於40歲女性來說，體檢是非常重要的。隨着年齡的增長，女性面臨着更多的健康問題。因此，及時進行身體檢查，以預防和處理疾病是非常必要的。以下是40歲女性必須要做的體檢項目：1.乳房檢查：乳腺癌是女性中最常見的癌症之一，因此......

深海魚。能提供大量的維生素D和鈣，這是一種人變老時需要的營養組合。美國凱澤永久醫療集團研究人員歷時7年跟蹤調查了3.6萬多名年齡在50—79歲的婦女，結果發現更年期後服用鈣和維生素D補充劑的婦女增加的體重少於......

對於40-50歲的男人和女人，民間有一說：40歲的男人一朵花，40歲的女人豆腐渣。再往上走到50歲，男人仍然被冠以一朵花，女人更難扭轉乾坤。究其原因，其中之一的客觀生理差別是：女人面臨圍絕經期。絕經後帶來的雌性激素下降，而雌性......

頭髮是女人魅力的代表，40歲的女人最容易脫髮，那麼40歲脫髮掉頭髮怎麼辦呢？下面爲您介紹40歲女人脫髮怎麼辦，看看吧。40歲女性脫髮的六個偏方1、生薑適量，將生薑入酒浸泡2－3日後，取出切下一片，在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦，......

乳腺癌威脅女性健康，必要檢查不可少，但專家認爲，40歲以前的女性一般不要做鉬鈀照相檢查，反覆射線照射可能對乳房有害。專家認爲，年齡、性別、家族史、一側患乳癌，初潮早，絕經晚、肥胖、低劑量照射、精神壓力等都是乳腺癌的高......

30歲-40歲的女性怎麼保健？30歲-40歲的女性保健首要大事就是補鈣。這個階段的開始受到骨質疏鬆的威脅，專家證實，女性28歲以後，骨鈣每年以0.1%-0.5%的速度減少，所以補鈣就成爲頭等大事了。這個時期女性每日至少要攝取1000毫......

隨着年齡的增長，女性對於鈣的需求量逐漸增加，以維持骨骼健康和預防骨質疏鬆症等骨骼問題。40歲女性如何科學合理地補鈣成爲了一個備受關注的話題。本文將爲您詳細介紹40歲女性每天補鈣的推薦量以及如何科學地補鈣。40歲......

很多女性在30～40歲時感到衰老加速，有關專家經過研究後發現，女性在這段時間的衰老現象，並不是真正的衰老，而是一種假性衰老，道理就像假性近視一樣。這種假性衰老實際上是人體一些器官細胞的過度疲勞。研究發現，女性的青春活力......

一、一般肌膚的美白方法如果你的肌膚沒有太大的瑕疵，天生嬌嫩的你也很少在戶外活動，肌膚得到很好的保養，但是這並不代表你的肌膚道路網40歲還是完美無瑕，一不小心斑點和暗黃就會找上你，所以美白也是你不忽視的功課。由於肌......

新婚第一年的蜜月高峯結婚未必是愛情的墳墓，倒可能是步入**高峯的合法導火線。從兩情相悅（婚前的相戀）到肌膚相親（婚後的性行爲），是性活動中一個質的飛躍。婚姻帶來的幸福感、安全感、互相信任感，以及對性生活的新鮮感和探索......

到了中年，保養的慾望變得強烈了，因爲這個時間段的女人很多的年輕時的東西開始遠去，衰老的速度也在不斷加快。加上這個時間段的她們操心的事少了，有更多的時間去爲自己保養。那麼40歲女人該如何保養呢？女人保養要注意什麼呢......

對於家庭、工作日趨穩定的中年女性來說，生理健康開始呈現的各種衰退現象不容忽視，40歲後，中年女性尤其要做好以下健康投資。皮膚護理。40歲後，新陳代謝緩慢，膠原蛋白流失，皮膚開始明顯缺少彈性和光澤，變幹、變皺，各種色素逐漸......

卵巢位於盆腔深處，個子很小，以至於我們用手按壓腹部的時候，根本感覺不到它的存在，但這裏卻是多種婦科腫瘤的發源地。在婦科惡性腫瘤中發病率佔第二位的卵巢癌，死亡率在所有婦科腫瘤中是最高的。專家提醒大家，有五類人要警惕......