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影響男性健康的7大情緒
七大情緒的影響效果:1.墜入愛河提高記憶力。墜入愛河會使人一年內神經生長因子水平處於增高狀態,刺激新的腦細胞生長,有助於神經系統的恢復並增進記憶力。2.開懷大笑100次相當於15分鐘踩單車的有氧運動量。笑聲能使人卸......
2023-11-27
“婚姻出軌”源於哪些心理因素
經驗告訴我們,婚外戀的受害者如能及早發現危險的戀像。大多能在事情發生前採取預防措施。我們總結出產生婚外戀的三個主要原因,如果在你的婚姻生活中也存在諸如此類的危險跡象。那麼不管你的配偶是否事實上有了外遇,你們......
2023-11-27
K歌“K”出人物性格
KTV的源頭來自於日本。卡拉在日語裏是空洞、虛無的意思,OK指無人伴奏的樂隊。卡拉OK的最初形態只是供專業樂手在沒有條件帶伴奏樂隊的巡迴演出中使用的伴奏磁帶。你們喜歡唱KTV嗎?相信在這個節奏超快的大都市,很多人閒......
2023-11-27
有點小煩惱 身體更健康
美國伊利諾伊大學心理學家迪納博士和他的同事們,在96個國家對12萬人進行了長達20多年的調查研究,內容包括他們的生活滿意度(10分滿分)和收入狀況,結果顯示,生活滿意度爲8~9分之間的人比10分的人擁有更多的物質財富。另一項......
2023-11-26
切記:異性交往,正確對待!
不論男女都有一個青春期,對每個人來講,一個人成長的基礎與青春期是否受到良好教育有重要關係,因爲青春期對一個人理想、道德、品格、文化、素質等都有密切關係,所以我們要重視青春期教育。喂,是青春期熱線嗎?我想知道我是不......
2023-11-27
如何正確對待乙肝的醫學治療?
有的病人只關注未來的新醫新藥,目前卻連最基本的治療都沒有進行。有一天,我在專家門診遇到一個慢性乙型肝炎患者,他特別健談,對於正在研究和臨牀試驗的新型肝炎治療藥物和技術有很多瞭解,我驚詫於他對乙肝治療的瞭解如此深......
2023-11-26
提醒:寶寶夜間尿牀影響心理
一般來說,孩子5歲以前,偶爾夜間尿牀,並不是患病的徵兆,因爲這個階段孩子的神經系統發育尚未完全成熟,記憶力比較模糊,羞恥心還不強烈,所以,即便尿牀,對他的心理健康也不會造成嚴重影響。但是,5歲以後的孩子,如果依舊比較頻繁的尿......
2023-11-26
秋季保健 “養”纔是關鍵
諺語有云:早立秋,冷颼颼;晚立秋,熱死牛。民間風俗:秋字由禾與火組成,是禾穀成熟的意思。立秋,代表着禾穀開始成熟,也是陽氣漸收、陰氣漸長,由陽盛逐漸轉變爲陰盛的時期,也是人體陰陽代謝出現陽消陰長的過渡時期。按照中醫理論,......
2023-11-26
冬泳讓老人煥發活力
生命在於運動。體育健身已日益深入人心,但由於中老年人特殊的身體條件,可供選擇的運動項目有限,我給大家推薦一項經濟實用、省時高效的健身項目———冬泳。冬泳———勇敢者的遊戲冬泳是......
2023-11-27
影片中的心理學
西方的心理片近年來佳作層出不窮,它們以分析角色的心理和精神特性爲主,情節一般比較緊張離奇,觀賞性很強,同時不失一定的專業水平,因此很受觀衆歡迎。相比較而言,中國電影在此方面近乎空白,這可能與國人不太重視心理分析的有......
2023-11-27
用四標誌判斷男性心理是否健康
男性心理健康-有家有業家和事業是成年男性義務與能力的源頭。家庭的友愛與事業的勝利絕非水火不容,它們的連累是相互前進的,"家和萬事興",無力"齊家",恐怕也無力"平天下"。在懲處好二者之間的連累時,更應具備一個強健的心態......
2023-11-26
治病不吃藥——心理治療揭祕
心理治療和精神治療說的是一回事,意思指的是醫務人員通過運用言語或文字等心理上的影響,來糾正病人對疾病的不正確的看法並揭露疾病的本質,促使其擺脫焦慮情緒,主動向疾病作鬥爭,從而能逐漸消除一些症狀,走向康復。系統的心......
2023-11-26
詳解面部除皺術
◆面中下2/3除皺術適應徵:魚尾紋、眉下垂、眼角下垂,額紋及眉間紋不重,鼻脣溝較深,頸部皮膚鬆弛。手術要點:手術需在顳側切開,沿耳屏緣向下繞過耳垂到耳後,進入耳後髮際內,需在頰部作SMAS筋膜摺疊、懸吊,在頸部作頸闊肌的牽拉......
2023-11-27
警惕:白領男發福不是“福”
儘管男性不崇尚骨感美,但日漸發福也並不是一件好事,至少你會非常希望不借助鏡子就能看到自己的腰帶扣。男性身體易發胖的部位和女性不同,啤酒肚便是年輕男士最頭痛的事。一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞,而且隨着年......
2023-11-27
老年人開車須量“力”而行
老年人生活單一,有車相伴的日子會使晚年生活豐富精彩,但要保證駕車安全,就要形成適合自己的駕駛習慣,所謂量體力而行。總體來講,老年人開車在心理上佔有一定優勢,比如心態較平和,開車很少意氣用事;碰到逞強好勝者,也不會去較勁......
2023-11-26
老人身心健康的重大支柱:希望
老年人的希望,各有所不同。比如:有的希望住上較好的房子,享享清福;有的希望周遊全國名勝古蹟,出國旅遊體驗一’下國外民族風情;有的希望早日抱上孫子,傳宗接代;有的希望在有生之年學習自己以往沒掌握的知識技能;更多的老......
2023-11-27
老年夫妻爲何容易發生精神暴力?
我國精神衛生專家提出:女性、老年人、兒童和社會弱勢羣體是精神施暴的主要受害羣體。80%的自殺者、70%以上的精神病患者、60%以上的亞健康者、55%的家庭破裂、26%的刑事犯罪……都與精神施暴有直接關鏈。由此可......
2023-11-26
10個放鬆法讓你輕鬆告別壓力
一、打盹:學會在家中、辦公室,甚至汽車上,一切場合都可藉機打盹,只需10分鐘,就會使你精神振奮。二、想像:藉由想像你所喜愛的地方,如大海、高山等,放鬆大腦;把思緒集中在想像物的看、聞、聽上,並漸漸入境,由此達到精神放鬆的目的......
2023-11-27
退休老人應如何就會心理落差
事例:張先生原是電力局的副處長,退休前在單位可是個大忙人,找他辦事的人絡繹不絕,酒局一場接一場,電話一個接一個,整天沒有閒着的時候。但是自從他退休後,前呼後擁的人沒了,酒場也沒了,電話也"啞"了,張先生感到一下空落了,經常跟......
2023-11-26
注意:老年人有哪些心理需求
1.尊敬需求:老年人離開工作崗位可能會情緒低落。如果得不到尊重,就會產生悲觀情緒,甚至不願出門,長此下去,則會引起抑鬱和消沉,爲疾病播下種子。2.工作需求:退休的老年人多數尚有工作能力,驟然間離開工作崗位肯定會產生許多想......
2023-11-26
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